趙昭明提醒，水喝得不夠，加上生活作息不正常，可能會造成皮膚角質代謝異常、老廢角質堆積。 而手肘、腳部的皮膚，則多半是因為工作手放桌上，因為壓迫、和衣物等外物對磨，產生黑色素和皮膚角質粗糙。 如果你是屬於油性肌膚，建議可以選擇成分中含水楊酸等成分的產品，在去除老廢角質的同時，還能夠抑制皮脂分泌；如果你是屬於乾性肌或是中性肌，則建議選擇較溫和的去角質產品，例如：植物萃取、低濃度果酸等。 添加超級水果古布阿蘇、酪梨油、白茶萃取、天然細微晶糖與維生素E、維生素C，幫助溫和去除老廢角質與髒污，讓身體肌膚回復到原生的平滑、細緻與透亮狀態，也為後續保養打下完美基礎。 對於敏感性肌膚的女來說，Perfect Medical 全身去角質 的暗瘡分手療程就是你的勁正去角質選擇！
過度去角質，等於是消除了保護內層肌膚的守衛般的存在……。 角質層一變薄，便無法鎖住肌膚的水份及潤澤，因此必須具備正確認知：我們要去除的只有「堆積於皮膚上的老廢角質」。 角質層的水份減少，角質就會一口氣變的粗硬，嚴重時就算努力保養也很難改善。 為了保持角質層的濕潤，使用化妝水及保濕乳霜就變的非常重要。
全身去角質: 日本女生「空氣劉海」大風也吹不亂？靠「銅板神奇小物」就能辦到
青和泰是台北數一數二的高質感泰式按摩店家，不僅裝潢超級氣派，對於保護隱私的每個小細節也都非常注重。 雖然這裡全部的師傅都是泰籍師傅，但中英文溝通都不是問題！ 全身去角質 過程中會不斷細心詢問幫助調整按摩力道與位置，提供最極致的放鬆體驗。
若是膚質極為敏感，使用一般保養品就有紅腫、搔癢等問題，則不建議使用。 TSUBU 是一款以檸檬酸微去角質主力，並結合水溶性膠原蛋白、胎盤素等專櫃級保濕配方的凝膠，質地溫和舒適之外，許多使用者表示依照指示勤勞去角質一段時間後，凹凸不平的膚質也會漸漸變得細緻、平滑。 不需要用手擠、冒著留疤的風險就能去除小瑕疵，讓它在日本掀起一波去角質風潮。 人體上的老廢角質或多或少都須藉由搓揉、摩擦等外力才能代謝乾淨，但卻不一定需要使用酸性去角質成分。 例如這款凝膠便是藉由蘆薈、小黃瓜的萃取成分與老廢角質結合，達到軟化、去除的效果，塗上肌膚時冰涼舒適，停留時間稍久也不會產生刺激感。 由於深皮膚的膚質本身黑色素含量高，雖可以保護肌膚受紫外線刺激，預防曬傷的風險，但同時當你使用太深層的煥膚、去角質保養時，對部分膚況不穩定的人來說，也容易增加色素沉澱的風險。
全身去角質: STEP③ 身體去角質應由下往上，以畫圓方式輕輕搓揉
結合超細緻的天然死海鹽顆粒與鎂鹽的獨特去角質霜。 綿密的死海鹽粒與鎂鹽在接觸到溫水時，瞬間化為絲絨般的奶霜質地，為肌膚溫和拋光，帶走老廢角質。 專利精油配方調和森林大地般沉穩的絲柏與鼠尾草，與清新的迷迭香和溫柔的洋甘菊，撫慰緊繃神經，帶來寧靜安神的氛圍，幫助疲勞、緊繃的肌肉徹底放鬆，協助緩解日積月累的疲憊感受，喚醒內在深層能量。 這款深層清潔面膜不但以物理性去角質成分櫻桃石粉末去除老化角質，以及清除毛孔內的污垢油脂，更含菠蘿萃取植物性酵素、AHAs及PHA，幫助溶解肌膚的死皮細胞，令肌膚煥發好氣息膚質，回復亮澤細嫩狀態。
定期去角質很重要，卻不能「天天去」，凡事過猶不及，去角質的頻率太高，會使肌膚的角質層愈來愈薄，皮膚無法留住水分油脂，就會失去光澤及彈性；且太常去角質會造成損傷，肌膚防衛能力下降，引發刺激性皮膚炎。 建議一周2-3次即可，若是冬天或本身肌膚較敏感的人，則可再降低次數。 而腳跟處的角質通常較厚，可以用威力比較強的浮石或去角質棒，除廢的效果會比較明顯，但還是要掌握好力道，免得用力過猛導致肌膚受傷。 其他身體部位則視情況去角質，顯得暗沉無光的部位，代表身體代謝物質殘留，這時就必須手動去除老廢角質，此身體肌膚煥然一新。 為臉部去角質前，通常會用洗面乳先徹底清潔一遍，將臉上的油脂及髒污去除，並且軟化角質，這樣一來，去角質的時候就不會那麼費力。
全身去角質: 用完肌膚摸起來比豆花還嫩！20款人氣「身體去角質」推薦，連屁股蛋暗沉粗糙感通通消失變白皙光滑
另外像臉部的去角質保養注重細膩度，覺得「要自己來有點害怕……」的人，請沙龍幫忙做臉部角質保養或許會比較好。 除了容易堆積角質的部位，也有很多時候是不知不覺就囤積了老廢角質。 全身去角質 腳跟、手肘與膝蓋以外的部位建議也要定期做去角質保養。
雖然去角質護理，可以令皮膚煥然一新，但絕不建議每天使用，以免過度去角質把健康的角質也去除，使表皮失去保護，肌膚天然屏障功能因而受到影響，容易變得乾燥脆弱，泛紅灼熱、過敏。 而且各位女士請緊記去除角質後，要幫助皮膚作深層保濕的修護。 全身去角質 油性、暗瘡皮膚可考慮每星期最多進行兩次去角質護理，而乾性皮膚則每周一次便可。
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來自日本的高級保養品牌資生堂的這款豆腐柔膚磨砂霜，是以和食天然成分為主打的去角質商品。 全身去角質 添加大豆精華，大豆卵磷脂能有效讓肌膚光滑有彈性，並且含有植物粒子不含油分的天然配方，讓妳不易長痘。 全身去角質 媲美豆腐般柔軟的這款磨砂霜，以最細緻的粒子深層清乾淨肌膚髒污，卻又舒緩、鎖緊肌膚的水分。 身體保養老字號The Body Shop的這款身體磨砂膏，蘊含胡桃殼研磨微粒、天然頂級的摩洛哥堅果精華油、蜂蜜等淨化滋養成份。 能深層去除身體肌膚粗厚黯沉的老廢角質，暢通毛孔同時潤澤肌膚。 系列中的歡沁玫瑰三重磨砂霜磨砂霜擁有注入玫瑰純露的荷荷芭微粒、竹子萃取、玉米芯，三重顆粒能有效光亮肌膚，幫助角質代謝。
全臉都均勻地搓揉過後，不要忘了脖子的部分，順著同方向以畫圓方式慢慢向下延伸，T字等油脂分泌量較多的部位可以按摩約1~2分鐘，額頭及脖子等較乾燥的部位則不要過度搓揉，以免造成肌膚損傷。 例如足部跟手肘，是很容易摩擦到的地方，自然需要厚的角質層。 不過現在幾乎所有人出街時都會穿上鞋子，所以足部的厚角質是可以適當地去除的，但是要注意不要過度去角質，如果有感到任何不舒服，就需要停止了。
全身去角質: 勁溫和的去角質方法！無刺激且無作用 Perfect Medical 暗瘡分手療程
平日可以利用適合臀部的去角質產品，先處理老廢角質，然後再塗上保濕乳液，令臀部清潔之餘，亦能達致白滑幼嫩感覺。 去角質前清潔身體的目的，主要是把皮膚表面的髒污清潔乾淨，才能確保去角質時身體角質有被徹底清除。 清潔身體後，建議泡澡約10~15分鐘，讓毛細孔更能夠完全打開，當然直接開始去角質也是可以的。 常見的去角質產品常標榜含有高級海鹽，其實台灣「台鹽公司」出品的鹽都是天然高級海鹽。 用鹽巴去角質的好處，是它會水解溶化，不會造成環境破壞，也不易傷皮膚。
- 當角質層過厚時，皮膚就會變黃，皮膚開始粗糙、暗啞，容易流失水份，因此需要定期進行去角質。
- 而且，建議女士不要使用濃度過高的果酸，以免灼傷皮膚、導致皮膚紅腫敏感。
- 老廢角質幾乎不含水份，會讓肌膚狀態變的粗糙又乾硬。
- 星級皮膚科專科醫生教路，溫和地為敏感肌去除老舊細胞，建議可以試試低果酸煥膚，既不會過份刺激，而且暗瘡肌也可以進行，同時一次過避開暗瘡粉刺問題兼輕鬆去白頭。
- 此外，較稀的凝膠也相對無法緩衝手指與肌膚的摩擦，而略帶黏性的濃潤質地則能提供更好的緩衝效果，在推抹凝膠時較不會產生明顯的摩擦感、按摩時的手感也更為滑順、舒適。
手肘或膝蓋等關節處，也是老廢角質容易堆積的部位。 因為是皮膚最常收縮的地方，肌膚之間容易引起摩擦，這也是促成角質堆積的原因。 另外在冬天有很多穿長袖或長褲的時機，手肘或膝蓋與衣服摩擦時也容易使角質累積。 這邊將為大家介紹角質到底是什麼東西、是因何種原因而形成。 如果妳覺得「每天都有照常保養，角質卻不停累積……」，原因可能是出在肌膚的新陳代謝上。 「希望擁有如嬰兒般光滑的肌膚！」這樣想的女性朋友們，一起努力去角質吧。
