因為中醫著重調理體質，固本培元，而通過這一個過程也可以調理內分泌失調，改善荷爾蒙失調的問題。 肝臟是人體最主要的排毒器官，如果肝臟出現問題，就會令情勢、壓力方面有所影響，而男士多吃「垃圾食物」也會增加對脾胃的負擔，增加荷爾蒙失調的機會。 中醫要改善荷爾蒙失調，會從中藥、食療、針灸、拔罐等不同治療方法入手，主張調理肝腎及脾胃健康，促進身體的血液循環，改善內分泌失調的症狀，達到疏肝解鬱、舒緩脾胃壓力的效果。 不過男士們注意，中醫療法以改善體質為目標，所以一般來說，見效時間都會較慢，例如男士因荷爾蒙暗瘡的問題求醫，有可能需要一段時間才能令荷爾蒙暗瘡凋謝或消失。 荷爾蒙暗瘡除了是常見的暗瘡問題之外，亦是荷爾蒙失調的常見症狀之一。
為了「臉子」著想千萬不要熬夜，充足睡眠才可以調整內分泌令荷爾蒙瘡不再捲土重來。 「養護你的健康」，是養康中醫館的取名意思，健康無價，由註冊中醫師為一眾勞碌的都市人進行調理身體。 養康中醫館地理位置方便，不論是中環上班族還是大眾市民，中環中醫推介養康。
內分泌失調暗瘡: 石頭瘡是什麼？
荷爾蒙失調主要是因為內分泌系統平衡受到破壞而出現失調，醫生指出荷爾蒙失調的症狀有很多，例如月經失調、肥胖、壓力大、脫髮、長暗瘡等等。 接下來由營養師Donna和中醫師何慧潔一一為大家解答，並推薦食物、湯水和保健食品。 不過，如果情況嚴重的話，還是建議盡快尋找醫生協助、進行檢查及治療改善，讓問題早日解決。 現代女性由於本身有經、帶、胎、產等特殊生理過程，日常生活中又肩負工作、家庭的雙重壓力，往往比其他人群更易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導致內分泌失調。 因為女性較敏感，情緒不穩定，又易因憂鬱、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行，從而導致內分泌失調。 一般通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任著手，調理女性各臟器功能，從而調節內分泌，消除體內瘀積，使雌、孕激素的分泌水平趨於均衡狀態。
臀部的暗瘡多因為久坐在不乾清的衣物或坐墊上，令毛孔堵塞及細菌滋生所致。 改善Pat Pat暗瘡的方法：多走動，改善下半身的血液循環、增加新陳代謝，令毒素不會凝滯在身體某些部位。 此外戒吃生冷食物及凍冷飲料、戒糖及奶類製品，每天空腹服用至少一次的益生菌，並且可以走動站立的時候就不要久坐，對改善Pat Pat暗瘡都有幫助。 消退石頭瘡所需時間也比一般暗瘡長，因為大部分石頭瘡成因與內分泌、荷爾蒙、生活習慣有關，而且毛孔中的污垢積聚在皮膚底層，所以需要比較長時間才可以調節身體狀況，並將石頭瘡中的污垢從底層推出表面，再將之清除。 石頭瘡與一般暗瘡不同，發炎位置深入肌膚，沒有常見的膿頭，出現又紅又腫的封閉式石頭瘡，要短時間解決有6招急救方法，有助減低惡化機會，以免皮膚消炎難癒，甚至形成難以消除的疤痕。 無論日常多麼注重清潔，總是有 暗瘡 問題困擾，除了日常化妝、潔面和月經期間，身體的狀態也會影響到皮膚狀況不穩，以下由何慧潔註冊中醫師解說 暗瘡 成因，以及如何改善體內不足，達成由內到外的好膚質。
內分泌失調暗瘡: 荷爾蒙失調先兆七：夜間盜汗及燥熱
濕熱指體內環境不清潔、濕熱氤氳、排泄不暢，內外皆顯得「濁」。 要祛濕清熱，首重合理飲食，即是一日三餐，定點定時，並且不要過飽，八分飽即可，避免濕熱加重。 內分泌失調暗瘡 也可多食赤小豆、綠豆、芹菜、青瓜、藕等甘寒、甘平的食物。 盡量保持生活規律，按時作息，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠。
食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分泌失調。 性激素水平受下丘腦、垂體和卵巢的影響，下丘腦是「最高司令部」，它釋放一定量的激素，對下級（垂體）發出指令，垂體也會發出信號，調節下級腺體。 對於卵巢來說，這信號就是垂體分泌的促卵泡激素和黃體生成素，在哺乳期還會產生催乳素。 長調節劑一般會隨年齡增長而失調，這也就是為什麼年紀越小，內分泌越少成為困擾我們的話題，可隨著年齡增長，就需要給它更多關注。 垂體功能亢進，早期可出現性慾增加、體型改變等，繼而便發生性慾減退、精液異常、陽痿等並導致不育。
內分泌失調暗瘡: 生暗瘡未必等於熱氣！醫師教你5招 健脾祛濕 治 暗瘡
暗瘡分手療程的真空磨皮技術，是以不同粗細及具真空磨皮功能的探頭，輸出超微粒子在角質層堆積過厚的部位，如下巴、額頭、鼻頭及兩頰等好發暗瘡位置進行打磨，溫和無痛地帶走皮膚上的死皮。 真空磨皮技術配合淨化精華可輕柔地疏通毛孔，清除堵塞毛孔的污垢、多餘油脂及老化角質，深層清潔皮膚，一次性清理黑頭粉刺，及預防暗瘡再生及其他肌膚炎症，促進肌膚新陳代謝，協助重建新生完整及健康的肌膚屏障。 暗瘡位置若位於肩膊，就要問問自己日常清潔是否到位、以及衣物是否有勤換，肩膊位置的暗瘡多是因為毛孔堵塞而來，尤其好發於夏季，在潮濕炎熱的天氣下，旺盛的皮脂與汗水混合容易令毛孔堵塞及滋生細菌形成暗瘡。 肩膊暗瘡亦好發於青少年與長期藥物使用者身上，由於兩者的荷爾蒙波動較不穩定。
Perfect Medical 的去暗瘡印療程利用醫療級激光，100%無痛無創。 Perfect Medical 去暗瘡印療程能刺激刺激肌底膠原蛋白增白，有效改善石頭瘡問題。 由於皮膚深層的污垢積聚加上細菌感染，因而導致石頭瘡形成，所以平日要注意皮膚的清潔，要徹底卸妝之餘，有空時也要為皮膚做深層清潔，好讓表面的角質層和底層的污垢油脂可以被清除。 石頭瘡其實也是由暗瘡發展而成，由於毛孔中的皮脂腺發炎，而毛孔亦發生閉塞，令皮脂不能排出，如果之後再不慎感染到暗瘡菌，就會形成暗瘡。 在中醫角度認為，放出石頭瘡中的血塊確實是有效的，因為體內的瘀血不能排出，以致石頭瘡的周圍隱約有紫紅色的瘀血，放出這些瘀血可以幫助清除內裡的細菌。 不過放血並不是話放就放，過程最好在無菌的空間中進行，而且交由專業人士操作。
內分泌失調暗瘡: 內分泌失調8大症狀你有嗎？搞懂3大原因用5招改善！
中醫告訴你，以上三個荷爾蒙瘡成因都正確，而且五臟六腑互有關連，尋求去暗瘡療程的男士多數具備多於一種的徵症。 日常生活中會擾亂荷爾蒙分泌的因素非常多，諸如壓力過大、熬夜、過食肥膩甘甜食物等，均能導致荷爾蒙分泌失調。 此外，青春期間不論男女，發育迅速，第二性徵出現，雄性、雌性荷爾蒙分泌增加，身體各部未能及時適應之時亦容易出現皮脂分泌過盛而生暗瘡的問題，所以青春期暗瘡也屬於荷爾蒙瘡的一種。 部分女性見有暗瘡伴隨月經週期有規律地爆發的現象，實質也是經期前後子宮內膜從增厚轉為剝離下溢，荷爾蒙分泌變化急驟，內分泌未能及時調節過來的表現，所以女性來說，會隨著月經週期性發作亦是荷爾蒙瘡的一大特點。 內分泌失調暗瘡 很多女性不得不面臨這樣的問題：好好的皮膚突然出現了黃褐斑，肥胖總在不經意間造訪，身體的某些敏感部位會出現腫塊等不適，其實這都是人體生理機能的調控者—內分泌在作怪。
Perfect Medical 的暗瘡分手療程是非入侵性的暗瘡美容療程，絕對安全可靠。 Perfect Medical 暗瘡分手療程採用雙向螺旋吸啜引流技術，療程會採用兩個管道，一邊用獨家真空磨皮技術，配合導入式淨化配方，可以溫和無痛地帶走皮膚表面上的老廢角質和死皮，以及其他多餘殘留物。 這個食譜特別適合改善囊腫型暗瘡、石頭瘡等難處理的痘痘類型，將薏仁、白芷、天門冬等的材料放入去濾袋，加入500至600ML的水煮沸，接著轉成小火再煮10到15分鐘，放涼即可飲用，堅持每天1杯便可以看到效果。 以 100% 植物纖維製造，能保存更多營養，將成分帶至肌膚底層。 內含的卡卡杜李水果萃取蘊含豐富維他命 C ，能強效抗氧化，淡化色斑及暗瘡印，同時為皮膚深層及長效鎖水。
內分泌失調暗瘡: 荷爾蒙失調需解決！中醫解答內分泌失調症狀及成因+5招調理月經平衡荷爾蒙
12綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗淨，加水500克，泡30分鐘後煮開，滾幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。 每日～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。 因此，有關內分泌失調的臨床生化檢查主要用做：①確定病人是否存在某一內分泌功能紊亂；②若存在紊亂，則進一步確定病變部位和性質。 因此，內分泌檢查實際上就是看這些激素（包括黃體生成素、促卵泡激素、催乳素、黃體脂酮素和雌激素）水平分泌是否正常。
- 何慧潔中醫師指每當說起荷爾蒙失調大家都會聯想起婦科的疾病，但其實男女都會出現荷爾蒙失調的情況。
- 如果日常生活壓力過大，很容易會導致自律神經失調，影響到體內荷爾蒙的平衡。
- Perfect Medical 去暗瘡印療程能刺激刺激肌底膠原蛋白增白，有效改善石頭瘡問題。
- 所有受暗瘡、黑頭粉刺及痘印、痘疤困擾的人士均適合進行暗瘡分手療程。
- 另外，暗瘡與荷爾蒙有密切關係，因為皮膚皮脂分泌的數量多寡，正正受荷爾蒙影響。
- 蘊含羅望子萃取的果酸，可溫和去除導致膚色暗啞的角質和暗瘡印，而白色野蕁麻花萃取精華 ，可緊致並改善粗大的毛孔，柔滑及平衡肌膚，減少暗瘡，令臉龐回復光澤、淨白。
當男士遇到荷爾蒙暗瘡的問題，除了求醫作出檢查之外，也可以從生活習慣入手，改善荷爾蒙失調的症狀。 治療暗瘡的同時，其實也可留意暗瘡生長的位置，因為不同位置其實反映身體不同的問題。 不少女性在生理期前後，因為荷爾蒙變化或內分泌失調，令皮脂增加，會比較容易生暗瘡，尤其在下巴位置。
內分泌失調暗瘡: 下巴腮邊=內分泌失調
不少人認為熱氣、上火是引起暗瘡的唯一原因，一見暗瘡就想起飲杯涼茶、食碗龜苓膏清熱解毒，結果寸效未見，不少女性朋友因寒涼太過致月經後期或痛經。 藥師推薦苦瓜胜肽挑選3方法 苦瓜胜肽、肉桂具有生理調節的效果，是近年在特殊族群間相當火紅的保健食品，而苦瓜胜肽加肉桂真的可以幫助維持良好的新陳代謝嗎？ 藥師林東慶說明，代謝力不佳是半數台灣人面臨的最大健康問題，為了幫助新陳代謝，正確飲食、定期運動缺一不可，搭配進行才能更有效率的幫助健康平衡。 在額頭位置生暗瘡，代表壓力過大導致睡眠品質不好，脾氣容易變得暴躁、心火盛，也會影響肝臟功能。 內分泌失調會大大影響肌膚的新陳化謝速度，而且會令肌膚變乾，缺乏水分且油脂分泌過盛，身體新陳代謝皮脂分泌過盛會令角質層黏結累積，令你臉色黯黃不佳，除了易形成荷爾蒙瘡之外甚至形成色斑。
- 其實暗瘡印形成，是因為皮膚發炎後真皮組織受損，微絲血管破裂而留下的傷痕。
- 剛才提到月經失調是荷爾蒙失調最常見的先兆，女士可以透過觀察月經周期及月經來的量進行簡易檢測。
- 內分泌系統和神經系統是調節機體的各種正常代謝和功能的兩個既互相影響又協調的主要系統。
- Perfect Medical 的暗瘡分手療程是非入侵性的暗瘡美容療程，絕對安全可靠。
- \n 藍光淨膚儀以 3 重科技減退暗瘡印，先以智能溫控打開毛孔，讓肌膚吸收更多光譜，同時以藍光深入肌膚，消除肌膚腫脹和發炎，並配以超聲波振動，透過按摩促進微循環。
- 配方蘊含生長於法國高山地帶的龍膽萃取物，有效擊退色素沉澱，蘊含抗炎的玫瑰及薄荷萃取物，並糅合兩種活性成分維化命 CG 及鞣花酸，減低黑色素合成。
傷口癒合緩慢、免疫力低、血糖低、食慾增加或減少、夜間盜汗、煩躁鬱悶、月經不穩、月經紊亂、體態臃腫、不孕、體毛過多、白髮、早衰、耳鳴、色斑等等。 加上避孕藥抑制排卵，令女性患卵巢癌的危險降低了，但長期服用卻增加HPV（人類乳頭狀瘤病毒）的風險，增加患子宮頸癌的機會，其他如體重增加、血液黏稠、乳腺增生、面部色素沉澱等問題，都要特別注意和小心。 這可能是在長期壓力下，使腎上腺無法分泌足夠皮質醇，當皮質醇的濃度太低，就會讓記憶力和專注力變差。
內分泌失調暗瘡: 暗瘡位置 2.下巴、嘴角：綠色蔬菜
勿過度護理皮膚：每天早晚用溫和的潔面產品，以及微暖水洗面各一次已足夠。 洗面次數不可太多，洗面後適當塗抹保濕品即可，護膚品切勿用得過多過雜，日間外出要使用防曬乳霜，盡量避免化妝及暴曬。 內分泌失調暗瘡 排毒期故名思義要在這7天盡量把身體內的毒素排清，心和氣順地過每一天。 內分泌失調暗瘡 首先，身體及腹部要好好的保暖，特別是肝臟，讓它能好好地排毒。
此外，多囊卵巢綜合症婦女因為有胰島素抗性的關係，有較高機率發展成第二型的糖尿病，患高血壓、高血脂肪及冠心病的發病率亦比正常人高。 當體內的內分泌系統出現紊亂，某種荷爾蒙水平出現異常（過多或過少），就會造成內分泌失調，亦隨之會出現各種症狀。 由於荷爾蒙是由內分泌系統裡分泌出來，因此荷爾蒙失調亦等同內分泌失調。 內分泌失調暗瘡 內分泌失調暗瘡 左臉頰代表肝臟，若經常在左邊臉頰長暗瘡的話，可能是肝臟或血液循環出現了問題，又或是因為捱夜而導致肝臟蘊熱。 其實美容養顏的方法相當簡單，最重要還是戒掉晚睡的習慣，因為凌晨1至3時正是養肝黃金時間。
內分泌失調暗瘡: 中醫去暗瘡 3. 刮痧、拔火罐治暗瘡
如果懂得選取低升糖指數的食物代替米飯或麵包等，就可以有效管理體重及改善皮膚狀態。 歐倩怡指每逢夏天，又熱又濕的季節，最煩惱就是面上的暗瘡問題。 坊間通常會話「食得太多熱氣嘢啦！」，在營養學上，進食高升糖指數的食物反而會令你暗瘡問題加劇。 因此她給予以下3大飲食貼士，令身體減少攝取高升糖食物，嘗試從低升糖指數的食物著手，代替高碳水化合物的食物，有效管理體重。 除了皮脂分泌過多外，令胃火加劇的飲食習慣如多肉少菜、常吃辛辣和油炸食物都會刺激胃液分泌過多導致胃酸。 往往因為作息時間不規律、夜睡，令肝臟無法有效排毒，毒素積聚。
內分泌失調暗瘡: 荷爾蒙失調怎麼辦？推薦內分泌失調食療
常見的甲狀腺疾病徵狀包括：頸部腫脹、容易心悸、情緒緊張、經常冒汗、無突變肥或變瘦等等，大部分出現荷爾蒙失調的人士都與甲狀腺的健康有關，所以如果男士出現內分泌失調的話，建議可以去檢查一下甲狀腺。 而飲食不節，例如過食肥甘厚膩之物，以致皮脂分泌過盛，在中醫多認為由脾胃濕熱所致。 肥膩食物首滯胃氣，脾胃運化失健，導致食物濕濁停積於內，熏蒸肌膚而致瘡瘍。 此型暗瘡常伴形體肥胖、月經數月一行或閉經的表現，與西醫多囊卵巢綜合症的症狀相類，現代醫學亦從荷爾蒙失調的角度去理解本症。 女性荷爾蒙「雌激素」水平正常，有助調節皮脂腺分泌，減少油脂。 月經來潮的前一周，女性的雌激素水平會下降，而黃體素反之會增高，這些內分泌紊亂會導致皮脂腺分泌增多，阻塞毛囊；若然皮膚再受外來細菌侵入感染時，就會引起炎症，導致暗瘡的形成。
內分泌失調暗瘡: 內分泌失調症狀一定是肥胖、暗瘡？中、西醫教你5個改善方法
大家在超級市場裡比較容易可找到不同類型的植物奶，如：燕麥奶、杏仁奶、豆奶、米奶等，甚至有全素乳酪及全素芝士，這些都是很好的牛奶及乳製品的代替品。 任何在此發表的醫學意見並不構成診症，瀏覽此網頁的人仕，與本草仁心中醫診所或個別撰寫文章之作者，並沒有病人與醫師的關係，本草仁心中醫診所或個別撰寫文章之作者並沒有醫師的責任。 本草仁心中醫診所會盡力確保網頁內容準確、無誤及適當，但卻不能保證所有內容均完全正確。 本草仁心中醫診所保留更改網頁內任何內容的權利，而無需作任何事前通知。
