由於磁叉按摩後皮膚容易起痧，皮膚毛孔亦因為血液循環增加而擴大，按摩後四小時內不應洗澡，以免入風而引起身體不適。 此外，一般而言，磁叉按摩和人手按摩對身體所造成的短期反應無異，並無副作用。 唯若皮膚對磁性產生敏感反應，就應停止使用磁叉，並向醫生徵詢意見。 按摩穴位會影響全身經絡，所以要留意一般按摩禁忌。 凡患有皮膚病或者嚴重病患，包括痛風、濕疹、腦疾，絕都不應接受按摩。 過度疲勞、過飢、過飽、進行劇烈運動後都不能接受按摩。
面部容易浮腫的客人可選擇殿堂氣穴小顏面療程，以專業面部撥筋手法無痛無負擔地疏通面部淋巴，有助改善面部浮腫、黑眼圈、眼垂等問題。 女士們亦可選擇薑‧暖宮養生調理組合，除了有助淋巴疏通外，更可減少月經時出現的腹部不適，改善女性周期問題，讓身體由內至外都得到最好的調理。 不少人都喜歡閒時去做SPA或通淋巴按摩，以消除日常工作疲勞及壓力。 尤其通淋巴按摩有助促進淋巴系統循環，幫助身體排毒及排走體內多餘的水份，從而達到去水腫的功效，十分適合因工作需要而經常久坐或長時的其中一間站立的上班族。 Klook為大家推介香港12間精選通淋巴按摩，各有不同特色體驗，令你身心都得以放鬆。
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足保健除了如店名般注重足底護理治療外，亦有提供多元化服務，有淋巴引流護理、香薰推油護理、肩頸治療、痛症治療等。 不論是想做簡單的足底按摩的客人，還是想做較長時間的淋巴引流，令身體有更深層次放鬆的客人，都能找到最合適的方案，在忙碌緊張的生活中，為自己充充電。 享受按摩除了為了身體疲勞得以舒緩，很多時候也為了能同時享受寧靜安穩的時間，順道洗滌心靈。 Sujata Spa也深明客人的需要，秉承以人為本，以中醫的理念，傳揚禪修的文化，希望客人能感受真正的身心靈整全美學。
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想加強動作，請用手向前畫圈，之後再向後畫圈，可以加強效果。 1) 穿著：有些按摩店會提供浴袍或桑拿服更換，前往按摩時建議穿著舒適簡單、材質柔軟的寬鬆衣褲，衣服過厚或牛仔褲都不適合按摩； 2) 攜帶物品：避免攜帶貴重首飾同財物，免除不必要誤會。 有需要的話，你也可以攜帶自己的沐浴用品； 3) 按摩前注意：避免進食太飽，以免引起不適； 4) 按摩後注意：多飲暖水，有助新陳代謝。
- 所以，在肌膚淋巴位置上使用磁叉按摩時，可以幫助排走已經阻塞或滯留了好久的毒素和廢物，發揮磁叉按摩的功效。
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如選擇拒絕接收，本人同時將不會收到貴公司的任何禮品、折扣及其他優惠。 這次淋巴按摩初體驗還不錯啊，痛得不算多，四肢變幼了，整個人感覺也放鬆不少。 雖然過後有輕微酸痛，但卻完全沒像別人說的按後會紅腫瘀傷，令我對通淋巴的印象改觀呢。
人手通淋巴介紹: 荃灣按摩常見問題
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- 當我們養成長時間久坐不動的生活習慣，讓身體長時間維持在相同姿勢，加上緊張的壓力，令肌肉緊繃僵硬，呼吸變得又淺又快，就很容易阻礙淋巴循環。
而腹部及腰部較多脂肪及鬆弛的位置，有助打散多餘脂肪，去水腫，收緊鬆弛肌肉。 這次小編介紹的按摩店皆有提供淋巴排毒按摩項目，而淋巴按摩是對女生非常好的療程，它能做到排毒去水腫，從而有瘦身的功效。 據知有不少女星拍攝廣告或出席活動時也會專誠去通淋巴，雖然瘦身的效果不會維持很久，但是當刻也能以最佳狀態示人！ 建議女生們定期要通淋巴，否則一些老廢物質一直聚集在身體內，不論是對新陳代謝還是身型上，也不利女生啊。 《不想生病就揉腋下》由日本人氣經絡治療師朝井麗華所提出，這位經絡治療師朝井麗華，現在不只出書，也是電視紅人呢！
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同時有99%的人也有「腋下淋巴阻塞」問題，如果缺乏按壓腋下，腋下周圍的淋巴液和血液流通便會堵塞，導致肌肉僵硬。 嚴重的話，肌肉僵硬可延伸到脖子、手臂、後臂及內臟部位，令到血液循環變差，出現水腫問題。 腋下的淋巴結是肩頸淋巴液聚集處，經過按摩後讓循環變好，排出體內廢物。
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當身體長期運動不足，血管彈性變低，淋巴液流動亦會變差，使我們更容易感到疲累和生病。 Photos放大顯示一般注重身體健康的讀者，對「淋巴」這個名詞有些許的概念與認知，並不陌生，也能直接聯想到「排毒」、「乳癌」這些關聯字眼。 然而，能對淋巴做什麼事，卻一無所知，即使聽過腋下兩側須要多按摩，… 根據2009年刊登於《The Journal of Manual Manipulative Therapy》的研究評論，淋巴排除按摩能加速淋巴系統中的廢物排除，並幫助減少水腫。
把手指放在疼痛的位置，手肘舉到肩上彎曲90度，手肘向後轉8次4. 再用手指按壓疼痛部分，疼痛感神奇消失5. 人手通淋巴介紹 淋巴系統堪稱人體內的下水道，如果淋巴系統循環功能衰減，代謝廢物便容易積聚人體，也無法發揮正常免疫能力，就有機會導致慢性發炎或其他代謝性疾病發生。
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有助改善睡眠、頭暈頭痛及面部膚色暗啞的問題，同時可預防肩周炎及肩頸疼痛，並促進腦部循環，能預防腦退化症。 淋巴人體的內在循環系統，由淋巴管、淋巴液與淋巴核組成，整個系統走經我們身體每個角落而連接淋巴的部位包括頸部、胸部、腋窩、腹部及腹股溝等。 淋巴系統的功能是，當血液輸送養分及氧氣至我們身體各器官時，淋巴會收集當中所產生的毒素以及透過代謝而形成的廢物，將其過濾淨化，並通過排泄渠道排出體外，從而維持身體的機能正常運作。 大家也許會想幫淋巴按摩疏通，對身體雖然有好處，但各位千萬不要隨便亂按頸部，尤其有一塊胸鎖乳突肌，它跟下顎骨還有氣管中間形成一個「頸前三角」，該區裡有一條頸動脈。 肌肉在血液流通的狀態下才可放鬆，所以伸展時，緊記保持身心放鬆。 大家也可以透過深層有效的腹式呼吸，除了可緩解緊繃肌肉，也可帶動淋巴液流動。
