因壓力或疲勞突然引起的「頭痛」十分難受，根據非正式統計，全台灣每天有超過10 萬人出現頭痛的症狀，而其中就有高達6成的民眾，平均每月至少會發生一次頭痛。 待涼感稍微退去後，可以明顯感覺到包括眼球的整個眼周都放鬆的舒適感，是小編上班時的提神必備品。 妮婕眼藥水是小編身邊許多女性朋友的隨身必備小物，剛剛好的清涼感，不但能舒緩眼睛疲勞，還能放鬆眼周，再現清澈眼神。 前一陣子，公共廁所要升級成免治馬桶的議題，讓大家紛紛討論起馬桶該有哪些先進設計，才能讓人用起來舒適又安心。 為了改善這個問題，我們希望打造一個讓大家安心發表言論、交流想法的環境，讓網路上的理性討論成為可能，藉由觀點的激盪碰撞，更加理解彼此的想法，同時也創造更有價值的公共討論，所以我們推出TNL網路沙龍這項服務。 伍小姐是公司行政主管，工作上離不開電腦，一整天下來常會覺得眼睛很乾很澀，久而久之以為自己得了乾眼症；加上近距離、長時間盯著螢幕，電腦畫面的快速跳動，使得她的眼睛調節功能失常，時常感到眼睛非常疲勞。
現代人因為長時間使用電腦、平板、手機，造成眼睛的疲勞感、乾燥、視力模糊；過敏、配戴隱形眼鏡造成的不適；因為年齡增加造成眼部乾澀、疲勞感；發育中的兒童，視力也需要呵護。 人工淚液推薦 一般的水凝膠材質做成的高含水量鏡片，很容易會造成眼睛乾澀的現象，事實是，若用「超親水」的某些材質，在鏡片表面形成永久水質層，可以減少鏡片脫水，就比較適合乾眼症患者配戴。 換句話說，鏡片雖然高含水，但是並非通過吸收淚液來補充水分，而是通過自身鎖水能力的提高。 如果眼睛很不舒服時可使用眼藥水，但狀況如有改善則應立即停用。
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樂敦養潤眼藥水添加了軟骨素硫酸鈉，可以增加眼睛淚液水分，滋潤眼睛，內含的其他成分如維他命B6、Panthenol、Potassium L-aspartate也能有效促進眼睛新陳代謝，全方位呵護眼睛。 維他命A對於眼睛來說，可說是不可或缺的營養素，維他命A能幫助眼睛的角膜細胞分泌充足的淚液，讓眼部維持水潤不乾澀。 人一但上了年紀之後，淚水分泌也會減少，眼睛因為沒有足夠的滋潤，就容易乾澀或是感到眼睛痠、疲累，而這款眼藥水當中添加了高濃度的維他命A，讓眼部能常保潤澤。 提神眼藥水和一般人工淚液最大的不同，在於提神眼藥水當中添加有提神成分，根據每款產品特性不同，有些提神眼藥水內含緩解過敏等症狀的成分，有些提神眼藥水則連佩戴隱形眼鏡時也可以使用。
成分為 Dextran 70，仿效淚液中的天然黏蛋白，接近人體淚液性質，Glycerin 甘油，加強保濕，讓水分不會太快蒸發。 近來全台空氣品質亮紅燈，原本就有乾眼，更加嚴重，只要接觸外面空氣，眼睛會又乾又刺又癢，繼樂敦乾眼淚液眼藥水後，再次尋覓好用的人工淚液。 化痰劑（黏液溶解劑）：原本用於治療呼吸道疾病，但是因為可以減少眼表層絲狀分泌物或黏液的形成，故對於絲狀角膜炎型的乾眼症，也可視為仿單外適應症。 抗發炎眼用乳劑、青光眼眼藥水、類固醇眼藥水及阿托品眼藥水雖然沒有防腐劑但每日使用次數必須要依照醫囑來使用，以免造成併發症。 介紹鏡片材質之前，我們得先了解一個視光學專有名詞：透氧量（Dk/t），是氧氣通過水凝膠中水分子，攜帶並傳導氧分子到眼睛表面的量，鏡片的含水量越高，攜帶的氧分子越多，透氧量也就越高。 眼藥水通常可用一個月左右，但多次打開瓶蓋可能會造成細菌污染，因此眼藥水原則上能不用就盡量不用；即使需要使用，一天也不應超過4次。
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當然，使用者也並未限定為年長者，這款眼藥水也很受到年輕族群歡迎。 現代人工作已離不開電腦，再加上智慧型手機當道，熬夜滑手機的情形更是家常便飯，以致乾眼症愈來愈普遍，不少民眾會自行購買人工淚液舒緩。 眼科專科醫師黃富誠院長指出，人工淚液除了能提供眼睛潤濕功能，還可稀釋發炎物質、降低淚液滲透壓等效用；若為乾眼症患者，則可使用人工淚液，作為日常治療的方式。 維他命A眼藥水︰已知維他命A的缺少會造成結膜角質化而產生眼球表面乾燥，甚至失明。
與剛才兩款相比，「樂敦 Gold 40 眼藥水」價位適中，CP值很高。 其中含有「牛磺酸」（上一段已介紹牛磺酸有促進細胞新陳代謝的效果）等6種營養成分，非常適合飽受眼睛疲勞之苦的年長者使用。 當然，並非只有年長人士才適合使用這款眼藥水，這款平價而容量大產品也很受20歲年齡層的顧客歡迎！ 如果您不喜愛清涼的刺激感，可參考外盒的說明，選擇清涼度較低的溫和款。 類固醇眼藥水使用︰臨床上，也是健保署主張的第一線藥物，主要用來快速緩解症狀。
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對於一天要點5、6次以上的患者，則建議使用單枝包裝不含防腐劑劑型，減少角膜傷害。 美中不足的是，市售非處方的眼藥水大多為了保存方便，避免遭細菌汙染，大多都有在眼藥水當中添加或多或少的防腐劑。 洗眼液最主要的成份是水份、讓眼睛清涼的液體 解除乾燥成分如同清潔的水，是瓶裝沒有細菌的水，基本上如果含防腐劑可以殺菌，不含防腐劑的洗眼液很快就會造成細菌污染。 人工淚液基本也是水，但是他還有黏稠的成分附著在眼球表面，人工涙液黏稠而附著在眼睛的時間上會比洗眼液久。 眼睛長期乾澀缺乏淚水滋潤，不僅不舒服，也可能引發過敏性結膜炎，也會有刮傷眼球、傷害角膜的狀況，因此為解緩這些症狀，醫生通常會開立人工淚液給乾眼症患者，用來補充眼睛的水分。
如果在戴隱形眼鏡的情況下使用，藥品會沉澱在鏡片上，恐會對敏感的眼球造成傷害。 對眼睛而言，隱形眼鏡畢竟是一種異物，科技上不管材質怎麼進步，長期配戴下，眼睛表面多少都會有乾澀現象，總難免會有角膜新生血管形成、與角膜感染的風險，可以的話，還是儘量減少配戴隱形眼鏡的時間。 隱形眼鏡鏡片的透氧量越高，配戴舒適度越高，對角膜也越健康，能夠最大程度減少眼表乾澀現象，也避免角膜因為缺氧所產生的傷害。 可以說「透氧量」是評價一款隱形眼鏡優與不優的關鍵指標之一，廠商之間的競爭也都是在產品的透氧量上較勁。 至於號稱為第四代矽水凝膠的產品，是首度跨入美瞳彩妝鏡片的領域，透氧量也更加提高，保證了鏡片的安全和眼表的健康。
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其獨立包裝款式不含任何防腐劑，對曾進行激光矯視人士來說尤其有效。 而瓶裝淚液則使用了Purite防腐劑，可防止細菌滋生，遇光時更可快速分解為天然淚液，比一般防腐劑更為安全。 人工淚液推薦 單次拋棄式包裝不含防腐劑，最好於開封當日使用完畢；多次使用型為了抑制微生物孳生，通常含有防腐劑，但是開封超過一個月也需丟棄，以免對眼睛造成傷害。 麗眼舒單支裝點眼液、麥迪森人工淚液、新一點靈水潤人工淚液，和之前買過的樂敦乾眼淚液眼藥水，個人覺得麗眼舒點眼液和樂敦眼藥水比較滋潤，麥迪森人工淚液也不錯。
一般添加在人工淚液裡防腐劑的成份名稱為：苯扎氯銨Benzalkonium 人工淚液推薦 chloride，簡稱BAK。 單支裝因為無添加防腐劑，所以開封後24小時內一定要使用完畢，即使沒有用完也要丟棄，不可再使用。 淚液膜可以保護眼睛的健康及維持清晰視力，每次眨眼時，淚水便可均勻地鋪蓋著眼球表面。 「麗眼舒單支裝點眼液」一片有5入，能拆開變成單支包裝超級方便！ 一次一支，用完即丟更加的安全以及衛生，最重要的是不含防腐劑，能放心的享受水潤舒適感！
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使用提神眼藥水，絕大多數的目的就是利用眼藥水的清涼感來提神，那麼眼藥水當中的提神成分濃度就很重要了。 提神眼藥水之所以能帶給眼睛清涼的提神感受，關鍵就在於提神眼藥水當中通常添加有「薄荷醇」成分，而提神眼藥水中薄荷醇的濃度過高，給人的清涼提神感受也就越強烈，挑選時不妨留意一下。 活性成分的好處是：理想的黏膜附著能力，類似於黏液層的特性，提供長時間的舒適與保護；可與角膜結膜的表面結合，達到保護細胞的作用，有效留住水分，並提供潤滑作用。 健康的眼表與淚膜，應該是完整沒有破損，表皮細胞在等張的環境下富含水分，始終維持最佳的舒適度。 一旦分泌淚液的組織或細胞產生障礙，淚膜的質或量便會受到影響，造成臨床上乾眼症的狀況。 高血壓、動脈硬化、結膜炎症、長期服用抗凝藥物、血液病患者，因為種種原因血管彈性變差、血管通透性增加、血液凝結時間變長，也容易出現結膜下出血。
而增稠的人工淚液，通常維持效果也不長，對眼睛本身來說，不去解決發生乾眼症的問題本身，只靠人工淚液來緩解症狀，可能更容易忽略眼睛的其他警訊。 人工淚液推薦 乾眼症患者大多要靠點人工淚液來舒緩不適，加強水層和黏液層，不過市面上有些人工淚液含防腐劑，患者還是詢問過眼科醫師再使用。 不含防腐劑，成分相對溫和且無任何清涼感，不管你有沒有戴隱形眼鏡，只要是眼睛乾澀、緊繃時都可拿來使用，對於不喜歡涼感眼藥水或雙眼容易乾澀的人來說，是一款很值得推薦的眼藥水。 這款LION獅王的獅美露康德目耀眼藥水，仿淚液的PH值，具備補充有如天然淚液之功效，適用於配戴影型眼鏡的族群。 具備高潤濕效果，並搭配牛磺（Taurine）、L-天門冬胺酸鈉以即礦物質成分，滋潤眼睛的同時也改善疲勞、酸澀等現象。 已經走過約120餘年歲月的日本知名日用品品牌－LION獅王，以幫助人們「珍愛的每一天」之理念，打造出一個又一個飽含心意的產品。
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乾眼症患者9成主因是因油層分泌不足，因此建議多補充魚油及亞麻仁油，增進油層功能。 這其實就是「乾眼症」的症狀，乾眼症病患由於眼淚少，因此常不斷眨眼磨擦，造成分泌物增加，分泌物硬化後就黏在眼睛角膜表面，看起來就像是絲瓜的模樣，會影響視力並且讓病患產生異物感、疼痛感。 這款在日銷售累計11年，NO.1的「LION獅王 獅美露保視捷眼藥水」，內含高濃度之維他命A，能改善眼睛的疲勞與乾癢，並添加具備滋養功效的維他命E以及抗疲勞效果的維他命B6、Neostigmine Methylsulfate等成分。 然而，若過度使用的話，不僅可能反而造成頭痛、視力模糊、瞳孔縮小等副作用，嚴重甚至可能會導致視網膜剝離，因此建議使用前務必先諮詢過醫師為佳。 【博士倫人工淚液(舒適能單支裝)】除了無添加防腐劑外，產品內另外還添加了玻尿酸保濕，讓每次使用後效果持續更久。
- 結膜是一層富有毛細血管的透明光滑的薄膜，包括覆蓋在眼瞼內面（也就是上下眼皮內面）的瞼結膜、部分眼球表面（簡單理解成白眼球部分）的球結膜以及眼瞼與眼球交界處的穹窿結膜（厚且鬆弛，便於眼瞼活動和眼球靈活轉動，通常看不到）。
- 需要注意的是，如果與鼻炎用藥水一起使用，會容易產生睡意，所以要盡量避免開車時使用。
- 提神眼藥水和一般人工淚液最大的不同，在於提神眼藥水當中添加有提神成分，根據每款產品特性不同，有些提神眼藥水內含緩解過敏等症狀的成分，有些提神眼藥水則連佩戴隱形眼鏡時也可以使用。
- 但如果是一次性的眼藥水，因為不含防腐劑，所以戴軟式隱形眼鏡時也可使用。
- 因為這款眼藥水真的很涼，小編自己在用的時候也是刺激到閉上眼睛，因此建議使用時不要過量，一兩滴就好，清涼感會擴散到眼球的四面八方，對緩解疲勞相當有效。
- 除了無添加防腐劑外，視舒坦人工淚液主打其中添加的PG(丙二醇)、PEG(聚乙二醇)可以達到長效保濕的效果，而羥丙基瓜爾膠則可以達到有效鎖水的效果。
- 雖然名為夜間修復，其實仍必須每天使用數次，最後一次點眼藥水最好是睡前，因為當您熟睡時，眼藥水的效用特別明顯，它們會發揮神奇的魔力，幫您消除一整天累積的壓力和疲勞。
孫啟欽教授說，保養型眼藥水內含「抗組織胺」、「血管收縮劑」、「薄荷醇」等成分，僅能短暫紓緩症狀，長期使用會容易使眼壓變高，導致白內障的形成。 而人工淚液可作為潤滑劑，並緩解眼睛的乾澀不適，成分單純的人工淚液可作為乾眼症患者首選，建議民眾在醫師指示下選擇使用。 人工淚液推薦 參天所研發的「參天柔潤 人工淚液點眼液 Soft Santear」，最主要功能就是滋潤眼睛。 這款眼藥水內含一種可以準確模仿人類眼淚的配方，且無添加防腐劑，適合眼睛剛做完手術或有傷口的人使用，但相對地保存期限非常短，需要在開封後10天內用畢。 另外，很多日本眼藥水都含有清涼成分「薄荷醇」，如果您不習慣刺涼的感覺，那麼這一款溫和的眼藥水將是您最理想的選擇。
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但如果是一次性的眼藥水，因為不含防腐劑，所以戴軟式隱形眼鏡時也可使用。 裝在瓶中的人工淚液產品，原則上都含有防腐劑，使用時要注意藥瓶開口不可接觸到眼球表面，以免整瓶人工淚液遭受到汙染。 因為這款眼藥水真的很涼，小編自己在用的時候也是刺激到閉上眼睛，因此建議使用時不要過量，一兩滴就好，清涼感會擴散到眼球的四面八方，對緩解疲勞相當有效。 累積11年，日本銷售第一的LION獅王獅美露保視捷眼藥水，含有能改善眼睛疲勞的維他命A，以及具有抗氧化、降低黃斑病變的維他命E和B6，減緩各種不適症狀，將對眼睛的負擔降到最低。 市面上的提神眼藥水除了含有薄荷醇、能夠讓眼球清涼一下之外，還有很多提神眼藥水都有添加複方成分，有助於緩解乾澀感受、防紅眼等症狀。 為眼睛補充好油非常重要，由於眼淚分3層，最表層是油層，油層可保護底下的水層；而最深層蓋在角膜上的則是黏液層，幫助水分抓住眼球表面。
換言之，軟式隱形眼鏡的透氧量，和鏡片的含水量與厚度，是相互制約的一種關係。 這款也是戴隱形眼鏡可以直接點的人工淚液，特別的是，它是單劑量包裝（一次性使用），用完就丟不會有汙染、過期的問題，把最新鮮的水份滋潤眼球、去除鏡片微細異物。 使用人工淚液要注意瓶內內含的防腐劑成分，例如長期點用BAK（Benzalkonium chloride）會造成角膜結膜上皮細胞的破壞與壞死。 由於此款眼藥水不含血管收縮劑成分，對於緩解結膜充血這類的症狀並沒有實質效果，不過也因為如此，較能夠避免過度依賴血管收縮劑的問題。
