说不上顿悟吧 ， 让负面情绪自己流淌 ， 焦虑 ， 痛苦 ， 难过等等是生活的常客 ， 面对他们走进他们 ， 使之发生 ， 使之发展 ， 使之流动 ， 使之离开 。 不要再不停地向外索求认可、关注、爱 ， 别人给的 ， 永远填不满你的期望 。 试着学习关怀自己、探索自己 ， 让自己的生活丰富起来 。 人生中很多的事情 ， 尤其是你觉得非常不好的事情 ， 其实回过头来 ， 你都能发现它的美意 。 所有看似糟糕的事件 ， 多年后回首 ， 会发现它们对你的人生有莫大的帮助 ， 都是你的人生进入另外一个阶段的开始或转机 。
- 读着的过程中不断让我联想到台湾电视剧贾静雯主演的《我们与恶的距离》。
- 但在他正式接觸此案後，原先開朗樂觀的華特，早已對粗糙的司法程序失去希望，且瀕臨崩潰。
- 他在1987年被控謀殺一名18歲的年輕女子，儘管有多項證據都可以證明他是無辜的，然而僅憑另一名有說謊動機的罪犯證詞，法官就將華特判處死刑。
- 然而教授竟然能夠屢次挑戰這樣禁忌的話題，讓我十分佩服。
- 而在开始写给阿志的信中，淑芳那样写道，我要结婚了，谢谢你在过去的日子。
- 我猜想，史蒂文森在〈古舊十字架〉樂音揚起的那一刻，應該隱約看到小喬治孤獨的坐在電椅上，沒有家人，沒有律師，沒有半個認識的人；或許也同時聽見老祖母的伴吟：「布萊恩，如果你保持著距離，就無法理解到最重要的東西，你要靠近一點」。
- 對初生之犢般的布萊恩來說，華特的案子宛如他的成年禮。
面對孩子的問題行為，最重要的是以溫和且堅定的態度處理。 姚以婷指出，以溫和為縱軸、堅定為橫軸，父母的管教模式可以區分為四大類：嚴厲管教、溺愛、忽略、溫和且堅定。 楊瑞珠認為，家長必須有多元的價值觀，而非單一的成功定義，一味的追求好成績、考明星學校。 例如：老大會念書、老二很會動手做，孩子有不同的長處，感覺自己是有用的。 阿德勒心理學的重要概念包括：以民主平等、尊重的態度，了解孩子問題行為背後的真正目的，以溫和且堅定的態度，運用鼓勵、自然後果等方法去回應孩子的行為，培養獨立、負責的孩子。 他是20世紀初期的維也納心理學家，和佛洛伊德、榮格被譽為「心理學三巨頭」。
不完美的正義心得: 不完美的正義的书评 · · · · · ·
布萊恩的角色與其說是戰士，不如說是一根堅韌可靠的繩索，將所有人的命運與意志緊緊相繫。 雖是真人真事改編，《不完美的正義》 很難不令人聯想到哈波李 的小說《梅崗城故事》 。 兩個故事都發生在種族對立嚴峻的阿拉巴馬州，且同樣有見義勇為的律師，為了拯救陷入冤獄的死刑犯而不惜與公權力抗戰。 華特在史蒂文森和他的義務律師團隊的奔走下最後終能平反成功，華特離開監獄大門走向車子時，張開手臂緩緩地上下拍動，像是準備好起飛一般，在失去六年自由之後的此刻，他看著史蒂文森說：「我覺得我好像一隻鳥，我覺得我好像一隻鳥」（自由的感覺真好）。 史蒂文森在反覆的救援挫敗間，日漸培養出成熟的體認，「理解到在成就正義的過程中，保有希望是多麼重要的事」。 卷首引述「愛是動機，而正義是工具」這句話似乎暗示了什麼。
读着的过程中不断让我联想到台湾电视剧贾静雯主演的《我们与恶的距离》。 但是电视剧里面律师一直在积极的寻找杀人的理由动机，而执法者却在积极的“杀人”。 Just Mercy一书中说了很多事情，其中之一就是反对死刑吧。 未成年犯罪，未成年杀人，种族别判案，媒体影响下判案。
不完美的正義心得: 電影神搜
所谓的不完美，并不是指我们颜值不够高、赚钱能力不够强或者性格不够好，所以才会失恋（被分手）；而是指：我们是人不是神，我们控制不了一段关系的最终走向。 如果没有经历相思之苦，你意识不到某个人在你心里的地位多重；如果没有经历学习和复习之苦，你也不会珍惜在学业上取得的成绩，而极有可能轻飘飘地来一句“因为我聪明”；如果没有进行激烈的竞争，就得到了梦寐以求的工作，恐怕上班以后，你的热情也持续不了多久。 别抱怨自己的不完美，一个充满自信、向着美好的未来走去的人，是不会抱怨自己的缺点的，而是应该感谢它，拥抱它。 不完美的正義心得 例如這個殺人犯曾經替國家在海外打仗，戰後得了精神相關疾病卻沒有受到國家照護，結果疾病發作殺了人；或是童年遭受家暴，但國家的社會福利機構並未介入，導致這個人長大後犯下滔天大罪。
书中没有太多的专业词汇，也没有那么多难记且生僻的外国名字，有的是一个个普通而平凡的小故事，通过显而易见的道理告诉你很多个心理学的伟大道理。 不完美的正義心得 那也是不可能的，没有伤害就没有成长，世界上没有完美的人，也没有完美的童年，爱得太少，可能会有分离伤害，爱得太多，可能会有吞没伤害，所以我们只能避免给我们的孩子严重的伤害，却不可能给他们一个没有伤害的人生。 我们都知道自己不完美，可是却并不真正了解我们自己，我们认同的自己往往是另一个自己，于是就产生了各种矛盾冲突纠结困扰，这就是心理问题的根源。 当我们真正了解了我们的缺陷，认同并接受了有缺陷的自己，我们的内心就和谐了。 梅崗城故事是我人生中前三名喜愛的小說，故事講述一位正義的律師阿提克斯芬奇替一位無辜的黑人嫌犯辯護的故事。
不完美的正義心得: 不完美的正義對社會狀況的描述
后面的一切看上去那么辛苦 ， 是不完美的 ， 但因为她的努力而日趋完美起来 。 在我读这本书之前还知道一点心理学常识，就是挖掘你产生这样的心理、行为的根源，才能解决你这个心理问题。 一些书上把这个解决问题的方法叫做“找到心桥”，就是在你心里面架起一座桥，让你走过桥的对岸，去看一看真实的你自己及发生事故的现场，从而找到解决的办法。 这样的思路，其实还是在想办法完全解决你心里的问题，而很多时候压抑多年的心病通常不会在短时间内完全释放(当然，很多时候就是在一瞬之间释放的)。 在《感谢自己的不完美》则提出了一个思路，通过转换(把愤怒转变成诉说，把诉说转变成倾诉，再把倾诉转变为交谈，把交谈转变为找寻问题，这样，找到问题接能解决问题)从而解决心理的一些问题。 这个思路非常不错，是因为很多时候一些压抑的事情无法释放，但大部分人都是有最喜欢和最讨厌的事情，这两者之间一定能互相转换的介质和可能。
他甫到阿拉巴馬不久，就經手一項最具挑戰性的冤案：遭司法判處死刑的華特麥米利（傑米福克斯 飾）。 他在 1987 年被控謀殺一名 18 歲的年輕女子，儘管有多項證據都可以證明他是無辜的，然而僅憑另一名有說謊動機的罪犯證詞，法官就將華特判處死刑。 在接下來的幾年，布萊恩竭盡所能地想要幫助華特與像他這樣受到司法不公平對待的囚犯，他不僅要努力建立犯罪嫌疑人與其家人對他的信心，布萊恩還同時身陷一個毫不隱瞞種族歧視、政治腐敗與充滿陰謀的司法迷宮中，阻擋在他面前的是一整個不公不義的龐大司法體制！ 改編自被告辯護律師布萊恩史蒂文森 以接手真實案件撰寫的書籍《不完美的正義：司法審判中的苦難與救贖》，其中以被誤判死刑的「華特案」為主軸。 電影改編自美國人權律師-布萊恩史帝文森接受「強尼D」的真實案件：一場看似明顯不合理審案的謀殺案，背後代表著美國南方嚴重的種族歧視，以及司法體制上的缺陷。 在這個自稱自由民主法制的美國而言，看來是多麼諷刺；特別是以罪犯頂罪另一個罪犯的作為，確實讓人看到人性的偏見與不公；《不完美的正義》想要傳達的訴求其實很簡單，那就是法律不難，「良心」才是我們現代社會缺乏，而且最需要的東西。
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「如履的電影筆記」為全台灣影評文章最完整、品質最穩定的電影評論網站。 曾獲得痞客邦社群影響力『百大部落客』、社群金點賞『最佳娛樂部落客』等獎項。 那起案件發生在阿拉巴馬州門羅維爾，一個因《梅岡城故事》聞名的小鎮。 一九八六年，該地最繁榮的城區發生了一起搶劫謀殺案，一名年僅十八歲的白人女性被發現陳屍在洗衣店內，震撼了整個小鎮。 當我們愈理解大規模監禁和極刑，我們就愈能明白，我們都需要仁慈，我們都需要正義，以及，也或許，我們都需要得到別人給予的更多恩典。 我仅代表自己说一句：谢谢你，写下这些文字，让我们分享，让我们看到那个最真实也最真性情的你。
對種族歧視的不公義司法審判的故事，我偶而會想看的故事，是第二個吸引我看電影《不完美的正義》的原因，看完電影再來閱讀原著小說，更能體會電影裡所要表達的真實。 透過電影了解過去的七O、八Ｏ年代，美國這個國家對又黑又窮的非裔美國人的不公司法審判，提醒也是憐憫著社會正義下的弱勢族群，在法律之前人人都應該擁有的公平，不完美的正義對弱勢的種族歧視，應該導正。 司法不正義的審判，存在著對有色種族的歧視，對有色的又黑有窮的民族的極度歧視，無辜的成了白種人的替罪羔羊，甚至欲加之罪的亂判，可憐的又黑又窮種族，完全沒有反擊的能力，面對司法審判的不公義，誰能來替他們伸冤平反，需要有越多像布萊恩史蒂文森這樣的律師。 《不完美的正義》取名之妙，就在於司法正義凸顯了「人」皆不完美，然而我們希望透過制定制式的法律條文，規範我們的生活，其實背後隱藏的矛盾，總有一天我們終將必須去面對。
不完美的正義心得: 內容簡介
如果監獄的目的是為讓受刑人悛悔自新，重新適應社會生活，那是否每個關進監獄的人都能達成相同的目的，或是有更好的管道讓他們回歸社會。 位在南方的阿拉巴馬州，原本就是對非裔較不友善的地方，華特的案件是在全白人陪審團成員下遭判有罪，而布萊恩調查案件這段期間，也受到警方時不時的「關切」。 法院再審華特案件當天，梅耶斯即便再度受到警方施壓，仍選擇在法庭說出真相，情況對華特變得有利。
《不完美的正義》則講述非常類似的故事，事情發生在1987年，一名住在貧窮小鎮的黑人被指控在洗衣店槍殺一名女孩，造成鎮上很大的民怨。 不完美的正義心得 警方為了迅速平息怒火而將這名黑人逮捕入獄，判處死刑，而希望替死刑犯爭取的主角則成了他的辯護律師。 因為工作壓力太大，她在工作中經常出錯，時間久了，她便認為自己什麼都做不好，對自己失望至極，直至悲觀厭世，最終選擇了那條最不該走的路。 看完電影想看原著作，雖然還在閱讀中也還沒有看完書中所有故事，對不正義的司法審判與種族歧視的關係，超不正義的人權歧視，有點憤怒，不完美的正義值得司法界深思。
不完美的正義心得: 內容連載
人性的出廠設定，總是恐慌自己跟不上眾人的腳步，當這個世界處處在提醒人們還缺少什麼的時候，恐懼、焦慮、壓力都會無法克制地浮現出來。 人氣YOUTUBER艾爾文在新書《在不完美的生活裡，找到完整的自己》中，跟你我分享自己如何在追求完美的社會價值中取得平靜的過程。 史蒂文森的愛與不忍有關，「眼睜睜地看著其他人遭受不公平的對待時，每一個人都脫不了責任」，這恰恰應照了馬丁‧路德‧金恩所說的「任何地方的不公正，都會威脅到其他地方的公正」。 史蒂文森歷經三十年與不義案件的近身搏鬥，才漸漸相信我們用來衡量正義的真正標準，以及真正能夠衡量社會品格的方式，「在於我們如何對待那些貧窮、不受喜愛、遭到起訴、被定罪和被判處死刑的人」，而檢測一個社會品格的尺標正是同理心。 「同理心的喪失，足以摧毀一個社會、一個國家、一個民族的尊嚴；恐懼、憤怒讓我們變得好鬥、殘暴、不公和不義。」我們拿什麼對抗社會品格的日趨淪喪？
我們之前沒有參與到狄爾先生的案子，所以得在他死刑執行前的三十天內快速消化所有資料。 這起犯罪案不太尋常，狄爾先生在一起毒品交易爆發口角後朝某人開槍，因而遭到起訴。 槍擊被害人沒有死；狄爾先生則遭到逮捕，以重度企圖傷害罪罪名起訴。 等待審判前，他在監所裡待了九個月，在這段期間，被害人出院且復原狀態良好。 不過，被害人的妻子在照顧他幾個月後棄他而去，隨後他又陷入重病。
不完美的正義心得: 【勵志】101句 值得收藏的座右銘 | 經典勵志名言佳句：你不一定要很厲害，才能開始；你要開始，才能很厲害
孩子的問題行為可能是出於潛意識、不自覺的，就算爸媽問孩子為什麼這樣做，他也答不出來。 因此，出現問題行為時，不要只看表面的行為，而要了解不當行為背後的目的是什麼。 阿德勒認為，人所有的行為都有社會目的，最終追求的就是歸屬感和價值感、和人有連結。 而「孩子的歸屬感來自於，父母和老師對他的認同，」楊瑞珠說。 也因此，父母的管教想要發揮效果，最重要的前提是讓孩子感受到被愛、有歸屬感。 一直以來，我們相信文明和進步，卻沒有認真反思這種文明和進步的代價。
真正的苦 ， 不是物质的缺乏 ， 而是一个没有选择和自由的灵魂 。 一个能够自由选择的灵魂可以创造自己想要的物质财富 。 一个只能接受别人施舍的人 ， 内心不可能有尊严和能量 。 我知道每个人都想幸福 ， 都想远离痛苦 ， 都想日子过得容易 ， 但如果这世界上谁能满足这些要求 ， 那个人绝对不是你寄予厚望的男人 ， 而是你自己 ， 是你自己的勤劳 ， 你自己的努力 ， 你自己的智慧、力量和爱 。
不完美的正義心得: 法律
布萊恩史蒂文森是名黑人律師，主要為被定罪的黑人囚犯辯護。 在當年那個最封閉的社會，他的行為對受害者家屬來說，無疑是在傷口上灑鹽，但他堅信民主的價值、法律的正義，於是費盡心思揭開每一樁案件背後的黑暗，那過程中所遭遇的阻撓、危險，都是難以承受的沉重。 赫伯特的犯行罪證確鑿，他也理當受到法律的制裁，但對於一位曾為國家上戰場的美國公民來說，這樣的結局是不是他應得的，或如同他的獄友所說：「赫伯特應該待在醫院治療，而不是被關在監獄」，這些都發人省思。
不完美的正義心得: 不完美的正義 Just Mercy
真正能夠衡量社會品格的方式，在於我們如何對待那些貧窮、不受喜愛、遭到起訴、被定罪和被判處死刑的人。 吉米‧狄爾是一名智能遲緩者，他的童年在性侵和肢體暴力中度過，而且直到他被逮捕時都無法擺脫毒癮。 他的公派律師在審判前沒有做太多準備，幾乎沒有調查那名被害人受到的醫療照護有多差，而照護的情況才是造成他死亡的主要原因。 公訴方向狄爾先生求刑二十年，但從未與他充分溝通，他走向審判庭，一認罪就被判處死刑。 他沒能找到願意擔任他定罪後上訴代表的志願律師，這導致大多法律請求的程序都因為錯過遞交期限而無法適用。
不完美的正義心得: 不完美的正義影評：需要挺身改變的社會現狀
父母和老师要想提升孩子的“共同体感觉”，必须从帮助孩子积累信赖自己、信赖别人的体验着手。 具体来说，就是向孩子请求协助，然后表达感谢之意。 “感谢”是一种平行的视线，“称赞”则是一种俯瞰的视线。 将对方看得比自己重要，便能提升共同体感觉，也会更靠近幸福一步。
不完美的正義心得: 父母应该要明白，生命是个恩赐。
他過世後，州檢察官把對狄爾先生的指控從重度企圖傷害罪改為蓄意謀殺。 約莫在讀完本書後記之際，鄭性澤再審成功獲釋，二○一六年五月三日這一天的下午，我站在台中看守所鐵門外，要求所方人員讓我進去陪我的當事人鄭性澤一起走出監所，被委婉拒絕。 七天後的五月十日，鄭捷被法務部長羅瑩雪火速執行槍決，當然循例不通知他的家人，他的律師也不可以知道。 在華特案的處理過程裡，穿插著他的其他當事人，那是一個又一個殘破不忍卒睹的故事。
不完美的正義心得: 不完美的正義：司法審判中的苦難與救贖（暢銷新版）
我们在日常工作和生活中对待孩子、朋友、下属等时也要注意不要指责对方的失败与不成熟，也不要因为对方做不到就全盘否定，因为这么做，只会夺走对方的勇气，剥夺他靠自己克服困难的机会。 很多时候之所以做不到，真正的理由是你以环境为借口“逃避努力”，绝对不是由于环境的影响而导致失败的。 有人因为工作太忙，迟迟结不了混，从阿德勒的观点来看，其实是这个人根本不想结婚，只是因为害怕婚姻失败、害怕人生遭遇挫折，才选择逃避必须面对的课题。 人生有三大课题：工作的任务、交友的任务和爱的任务。 要完成这三项任务并不容易，人生就是必须面对一连串的任务。
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楊瑞珠說：「自卑是天性；想要讓自己變得更好、更有能力，從自卑走向超越，也是天性。」錯誤的教養方式只會強化孩子的自卑感受，無助於讓孩子變得更好。 「你快點起床，不要再賴床了……趕快吃早餐、別再發呆了，上學快遲到了！」「你再不收玩具，我就把它們都丟掉！」「你不要再弄弟弟了喔，我數到3……你沒聽到我說的話嗎？去罰站！」這些情境是否似曾相識？ 不完美的正義心得 不完美的正義心得 孩子講不聽，每天家裡大的叫、小的哭，爸媽大吼罵小孩，簡直快崩潰。 藉由科技推廣到市場，讓人把購買的能力，誤解為戰勝自然的力量。
不完美的正義心得: 布萊恩史蒂文森希望能讓更多人關注到這些議題，透過改編其傳記的電影造成更大的迴響，他說：「我在標題中加上『憐憫』一詞，是因為大多數時候我們自以為的『正義』，其實似乎與『憐憫』脫節了，但我相信一個了解『寬恕的力量』的社會才是真正有希望的。」
这本书算是武志红的早期作品了，这次看到的是再版。 一般作家第一本书往往写得一般，因为没有经验，有了第一本的自信，接下来的两三本，往往是一个高峰，前半生的积累在这里喷涌而出，往往成名作都是早期的作品。 其实每个人心里都有或多或少的令自己自卑的方面，比如身高不够高，长得不漂亮，肤色不够白，经济拮据等等，但我们都需要真正的去接纳自己这些不完美，没有十全十美的人，也许你羡慕别人的同时，别人也在羡慕着你。
