在學證明是以學生證影印本至教務處蓋章即可,在尚未領學生證之前,可至總務處財務管理組(分機2274)索取註冊繳費證明,或是到教務處櫃台申請書面的在學證明。 110年度個人portal新增電子版「在學證明」功能,供在校學生線上下載及列印在學證明,有需求的同學,可自行至個人portal查詢及使用。 將於課程開課前以E-mail寄發錄取及繳費通知。 請於9/16(四)前完成匯款,逾期視同放棄資格,釋出名額將依序通知候補學員。 運用前四堂課的收穫,分組選擇即將於南村劇場演出的作品,實際制訂完整的行銷企劃與編列預算,將所學知識有系統地組織起來,並嘗試與演出團隊媒合。
要適當處理壓力,除了積極面對問題外,在不同情況下亦可考慮一些減壓方法:1.)反思壓力來源,重新評估狀況-有些時候,一些壓力是來自過高或不切實際的要求(這可能來自你自己,亦可能是外界給你的壓力超出你的能力所能應付)。 如果這是問題所在,便應反思一下是否值得、學懂放開。 2.)欣賞自己-你給自己的目標,是否真正反映你的需要和喜好?
工作坊課程: 環保綠色生活實踐分享會 + 個人衛生用品DIY工作坊
工作坊的三種特性為由兩名或兩名以上的個體(一群人),結果需在共同目標的導引下完成,且因共同任務而產生互動。 每個個人、學校、企業、機構,都是推廣性別平等教育的種子,支持 TGEEA,讓種子在台灣各地紮根發芽。 透過每週作業的思考和執行來層層解析自己的核心困擾。 和諧粉彩,「和」即Nagomi,有「和諧」的意思。 細谷先生有感於日本社會競爭激烈人民普遍壓力較大,此問題很值得正視。 於是想藉一種簡單、放鬆的作畫方法,讓人們從中獲得放鬆、愉悅的感覺,透過這門藝術紓解壓力與情緒。
在實際寫子彈筆記的時候,一定會遇到許多不同的問題,在現場你可以即時發問,得到我透過實戰經驗淬鍊後的想法。 在課程的尾聲,我也會分享最常被網友提問的問題,以及我的實際對策。 透過遊戲式的競賽設計,讓組員們互相分享和賞析彼此的子彈筆記,讓你能一窺不同領域和職場類別學員們的獨特思維。 工作坊課程 針對不同組別之間的分享,我也會進行優缺點講評,讓你少走冤枉路。
助教將參與每次三人組演練,以提供回饋及回答問題的方式,幫助學員應用課堂所學的教練方法於實際工作或生活中。 若學員想更進一步取得GRI 國際永續專業人員證書,後續我們也會與GRI 亞太區授權培訓機構金源誥公司安排提供進階課程,協助學員後續進行報考。 雖已併入ISSB 但其77 種行業相關的ESG 揭露指標對於企業揭露非財務資訊相當重要,本課程同時講解國際版與台灣修改版的內容與差異,協助學員了解自身產業需要注意的指標。 產品/服務的發想,是來自于靈光乍現,還是堆疊自競爭者的產品/服務? 是不是有一個系統化的思考與討論步驟,找出產品/服務可以提供給消費者的創新價值?
工作坊課程: 公司員工工作坊
工作坊採用三種沖煮方法,分別為咖啡濾杯、愛壓樂及 Moccamaster 手工打造濾泡式咖啡機,讓參加者體驗不同沖煮方法的特性及風味,找最適合自己的輕鬆咖啡沖煮提案。 這裡的(什麼目標)必須是具體可驗收可驗證的,例如「一個月內完成風險管理SOP」,而非模糊的「同樣問題未來不會再發生」等字眼。 身處高度競爭的環境中,企業領導和各級主管需要掌握全球最新的趨勢–ESG,避免因對ESG認識不完整而錯過這次趁產業遊戲規則改變而彎道超車的大好機會。 認知ESG是企業未來競爭的核心要素之一,盡早藉此機會將企業轉型升級為在公司治理上更健全、在社會及環境面的議題上更能創造影響力的企業,而這正是未來企業生存的核心競爭力之一。 針對每位個案提出議題(家庭,工作事業,人際關係,兩性關係,金錢財富,情緒,健康等),深入探索,透過【系統排列】及【心靈對話】為生活與生命帶來方向與力量,圓滿關係,讓愛流動。 生命中的重複模式,有些已是代代相傳,它呈現在我們生活的每一個面向裡:工作事業、金錢財富、情緒健康、家庭關係、人際關係…這些源自於~某些在家族裡的發生,後面世代的孩子【出於忠誠】跟隨相同的命運與遭遇,來表達對家族的愛。
就是整場工作坊的主要內容,這個內容必須有嚴謹的架構,前後串聯,就好像遊戲的關卡設計,主持人必須帶領成員一步一步進入每一關,挑戰困難,目的是達成關卡中所指派的任務。 透過不同的活動,深入不同關係面向的學習,突破舊有的框架與模式,為關係注入愛的能量,為生命帶來流動與轉化。 剛從員工被擢升為主管的前幾年,我以為老闆看重的是我的縝密心思。
- 在課程的尾聲,我也會分享最常被網友提問的問題,以及我的實際對策。
- 馬賽克圓形杯墊工作坊 – 以不同狀及顏色的馬賽克配襯自已喜愛的馬賽克杯墊,適合成年人製作,製作既簡單又實用。
- 我們可以描繪出自己的輪廓,和找到對方的優點,並產生尊敬的感覺。
- 現為國立臺北教育大學心理與諮商系教授,諮商心理師、督導與督導訓練工作者。
- 老師進一步將薩提爾模式的理論與實務方法應用於領導管理上,讓主管學習由心出發、幫助部屬自己找答案。
- 我們對關係的看待、相處模式,從這裡開始,所有的關係:伴侶、人際關係、職場關係,也從這裡衍生而來。
因課前教材、講義及餐點之準備及需為您進行退款相關事宜,若您不克前來,請於開課三日前告知,以利行政作業進行並共同愛護資源。 透過筆記習慣的養成,加上杜絕分心的好處,讓你更容易專注在規劃目標後的執行和追蹤,更快實現理想中的人生目標。 這堂課程會幫你學會用子彈筆記規劃目標、建立習慣、拿回人生的主導權,發揮自己不曾想像過的潛能。 浮游花Herbarium工作坊 – 結合專用的保鮮油將處理好的乾燥花永久保存在玻璃瓶中,花材就像在水中浮游,把不同形態乾花的最美時刻保留著。 浮游花Herbarium工作坊中學員可以挑選自己喜歡的花材,選自己喜歡的顏色,配搭出一個獨一無二的浮游花瓶擺設。
工作坊課程: 設計思考Design Thinking創新工作坊
他隨後成立了日本粉彩希望協會JPHAA,希望把這門藝術推廣開去,讓更多人感受到藝術療癒的威力。 工作坊課程 本會因考量專業人員有值班問題,因此特別訂定補課辦法,希冀彌補學員有缺課之憾。 課程將視情況而決定是否錄影或錄音,不會特別主動告知學員。 若課程有錄音錄影,鏡頭將以講師、白板、投影片為主,若需要學員畫面,會徵求同意。 我們的專員會在2-3個工作天以內以電話或是email(台灣以外地區)進行初步晤談,為您安排後續事宜。 願以此工作坊幫助企業認識完整的ESG,在ESG上做出合適的規劃,並以高效能的方式規劃執行ESG的工作,把企業蛻變的過程及結果呈現在ESG報告後讓它發揮其最大的效益及影響力。
一張紙呈現出3D世界的無限可能, 學習使用不同紙材做手工紙雕花, 通過塑形做成立體紙雕花, 加上造型更可變成美美的裝飾品。 場地、人力、設備無一不跟錢有關,沒有資金更別談創作。 學習從製作期程規畫整體預算、比例應如何劃分、保留多少彈性資金較為適宜,並在製作期適時的調整與管理。
工作坊課程: 想解決問題?你需要的不是會議 而是「工作坊」
放鬆可以減輕壓力和精神健康狀況的症狀,如抑鬱、焦慮和精神分裂症。 放鬆還有其他相關的健康益處,包括:降低心率、血壓和呼吸頻率。 凡在一年內參與華心主辦課程累積一萬元學費的學員,即可成為華心VIP資格一年。 在VIP資格有效期內,再度累積學費八千元以上,可再延續一年。 如欲取消報名,開課日14天前告知,可辦理退費九成;開課日前7-13日告知,可退費八成;開課日前1-7日告知,可退費五成;當天未到或中途退出恕不退費,亦不得要求轉換課程,敬請準時出席。 焦點解決短期諮商,關注如何「建構解決之道」,重視當事人的知覺、能力與資源,從例外經驗中發現解決之道的線索, 運用有限的會談次數共同建構有助於朝向當事人期待方向前進的行動,以小步驟啟動改變與解決的循環。
來到思考對策階段時,可以運用小組腦力激盪,發展出各種想法。 各小組將想法呈現在眾人面前,將相似意見分組,在對話過程中進行投票排序並產生共識,產出三至五個最終方案。 進入探索真因階段時,可以運用「五個為什麼」的連續問題,深入追蹤,找出問題背後的問題。
工作坊課程: 工作坊需要很多細節規劃!
從作品找行銷亮點,由講師帶領看戲、一起討論、發掘作品與觀眾的連結,進而學習切題,撰寫新聞稿、宣傳稿、社群文案等,傳播觀眾的口碑,並持續長期累積。 工作坊課程 除此之外,品牌的公共關係也相當重要,本堂課將介紹如何與媒體、場館、策展人、觀眾建立關係,期望品牌永續經營。 「愛的同在」的練習是預防同理心疲乏的重要方式;不僅能讓我們更貼近案主,也讓我們在貼近案主的同時,感受到喜悅與滿足。 研究顯示治療師與案主之間溫暖與同理的關係是療癒產生的必備條件。
哈哈笑小盆栽工作坊 – 近期大熱的波波菊都是以鮮花製作,保存期較短暫。 而我們工作坊中教授的哈哈笑小盆栽選用了保鮮花、乾花等作配襯外,還可以加入哈哈笑的波波菊裝飾,保存期比鮮花長,作為家中辦公室擺設十分適合。 馬賽克圓形杯墊工作坊 – 以不同狀及顏色的馬賽克配襯自已喜愛的馬賽克杯墊,適合成年人製作,製作既簡單又實用。 馬賽克杯墊可安排導師上門教授或經網上視像教授也可。
工作坊課程: 課程介紹
焦點解決短期諮商理論,受到社會建構主義及第二序改變觀點的影響,強調助人工作者與當事人的對話,以當事人的期待與主體經驗發展晤談對話,在對話過程,逐漸開展對當事人經驗的理解,移動對當事人困擾的知覺,共同建構解決的方向。 根據研究,發現SFBT運用在在外顯問題、內向問題以及家族關係等議題上,均具有正向的治療結果(Kim,2008)。 (二)未曾申請數位學習課程認證,具實施遠距課程經驗者(需提供校內已通過之數位課程開課計畫表,詳情請見報名表說明)。 公司員工工作坊 – 為公司的員工在工餘時間舉辦DIY工作坊,讓員工提供身心鬆弛的活動,舒緩緊張的工作壓力,也可讓不同部門員工於興趣課程中交流認識,建立團隊精神,增進同仁之間彼此的友誼。
請於報名系統中以『機構團體報名』選項進行課程報名。 接著,必須進行成果報告與歸納收斂,完整呈現各組討論後的提案,引導者可以注意每一組是否掌握議題、有明確的方案、花費多少成本、帶來多少效益、與他人的方案有何不同等,讓創新具備可行性。 常見的工作坊有兩種不同的形式,分別是問題型工作坊與創造型工作坊,我們可以根據目標不同,來決定要採取什麼樣的工作坊形式與流程。
在台灣,原住民文化一直具獨特的象徵意義,其藝術工藝如雕刻藝術、玻璃珠製作、圖騰彩繪更被視為重要的文化寶庫。 本次工作坊,創意設計中心特別與原住民族學生資源中心合作,邀請互動摺紙藝術家李家祥老師,設計結合摺紙,光影圖像的概念,利用雷切裁切原住民特色鏤空圖案,並帶領參與學員摺出創意燈具。 發散思維就是「集思廣益」,是一種擴散狀態的思維模式,從一個目標或主題出發,沿著各種不同的途徑或面向進行思考,以探索出多種答案的思維。 這是工作坊最重要的一種方法,鼓勵參與的成員透過從不同的方面去思考同一個問題,思考的角度就像拍廣角,愈廣愈好。
茂雄老師講授的薩提爾教練模式讓我對個人成長有了新的理解。 它提到成長的盲點可透過行為、感受、觀點、期待、渴望等五個層面來突破。 薩提爾相信 「問題(困難)不是問題,如何應對問題才是問題」。
工作坊課程: 工作坊 Workshop
課程以簡介調配天然香水的基本知識為骨幹,透過實習來認識常用於香水調配基本原理念及相關的香薰精油及底油。 她在港時經已積極推廣環保健康生活,更會開辦講座及多元手作工作坊。 移居台灣後建立面書專頁 “閣樓小房” 推動零包裝購買來開展源頭減廢的生活概念,持續兩年多的生活實踐,遂步體現「零廢」在生活中的趣味。
課程中,我們將學習把意識外的溝通帶入我們可觀察的意識中,協助你發展自我覺察,能夠更知覺自己非語言的表達。 藉由覺察我們身體的習慣,以及別人對自己這些訊息的反應,我們能夠發現在無意識下,這些習慣如何影響我們和人的關係。 能夠瞭解這些細膩與更強大的溝通方式讓我們能夠更有效的表達自己,也更清楚、完整的「聽」到他人的訊息。 焦點解決短期諮商的理論與技巧,看似簡單,但實務應用過程需要持續練習、討論與調整。
空氣草擺設工作坊 – 空氣草無需土壤亦能生長,宜於放在室內生長,也適合用於裝飾藝術的植物。 參加者可加入自已有意思的英文字串令擺設獨一無二。 很多人對在公共場合講話感到緊張 ,或在一個陌生的群體中。
4.)尋求親友的支持-即使親友未必能替你解決問題,但他們可作為重要的傾訴對象。 知道有親友在背後支持自己,是應付壓力的一大動力。 工作坊課程 在平常不妨多些與親友相處,建立穩健的支援網絡。
工作坊課程: 台灣遊戲治療學會【兒童遊戲治療研究】
美商鄧白氏於2022年4月推出ESG自評系統,其框架包含全球對ESG報告所需符合的六大準則,若能善用鄧白氏的ESG自評系統的框架,可以幫企業及顧問精準導入ESG,暨省經費又避免浪費時間精力在不需要的工作上。 ESG不是只需要碳盤查或碳足跡的計算,這些事要做,但只是E的一部份。 反觀S和G面向的議題才是將企業ESG分出高下的領域,可惜多數企業及輔導顧問對導入ESG尚不熟悉,摸索所花的時間和金錢都不在少數。 從分組實作,學習用「未來誌」鳥瞰這個年度的計畫細節,練習寫「月誌」和「日至」推展每一步行動。 最後再用「轉移」檢視跟反省,優化自己的筆記流程。
讓一個團體,通過共同目標或焦點問題,以互動性討論的方式進行多元思考,達成共識與產生結果,以解決問題或創造新想法的活動。 設計師與不同領域的專家為了共同完成設計任務,建立主題式的設計工作坊,在半天或一天的時間內,由主持人引領參與者學習討論,專注且深入的發展設計的解決方案。 近年來新興劇團與作品蓬勃發展,表演藝術需要更多專業的製作及行銷人才,讓作品呈現完整、規劃資源。 本課程以美國史丹佛大學和美國IDEO設計公司的Design Thinking設計思考為主體,結合台灣產業界的特點,並利用傳統企業較為不同的使用者研究方法、場景塑造與視覺傳達等右腦創新工具。