配合耶誕節的來臨，除了光鮮奪目的聖誕樹外，再加上聖誕紅的點綴，為寒冷的耶誕節更增添幾分色彩與暖意！ 在冬至這一天，家家戶戶都會搓湯圓，煮好吃的湯圓讓大家大快朵頤一番。 同時，家裡的長輩也會告訴小朋友，吃了冬至湯圓就代表著又長了一歲，所以要變得更懂事、聽話。
森林散發的芬多精可以殺菌，呼吸間的含氧量增加，淨化血液，瀑布，溪水的水花或植物光合作用所產生的負離子（又稱負氧離子）。 可以平衡人體自律神經系統，消除疲勞、壓力與緊張所帶來的各項文明病。 王升陽表示，日本曾以大學生分處於森林及都市環境，發現處於森林環境可降低人體交感神經系統的活動，受試者的舒張壓與脈膊率數值，都明顯低於都市環境，驗證了森林浴對於紓解人們身心壓力的功效。 除了芬多精對植物有保護作用外，近年來也有多項研究證實，當人體透過肺部吸進芬多精，具有提振精神、情緒舒緩、壓力調控，甚至提高免疫功能的效果。
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其實芬多精是植物的自我防禦機制，為了避免腐爛、被昆蟲動物所食，而散發出來的香氣。 不同芬多精能殺死不同細菌，對人體有消炎殺菌、去除疲勞、安定情緒…等功效。 芬多精在生理上，除了第一道的病蟲防護外，當然直接對呼吸系統有相當好的協助，因為它能降低空氣里的塵蹣，讓你的呼吸系統零負擔，間接也能對身體的循環系統、內分泌系統（自己的防禦系統）…有相當的協助。 有關台灣本土的研究，王升陽進一步發現，台灣不同林相的森林芬多精不盡相同，例如以柳杉為主的針葉林，其芬多精主要以檸檬烯為主；至於樟樹較多的闊葉林則是以芳樟醇成分居多。
芬多精為Pythoncidere的翻譯，這是由蘇俄列寧格勒大學教授B.P.Toknnh博士於1930年提出研究報告，python意為植物，cidere意為消滅。 松柏：松柏的品種之多，在芳療的記錄中光是雪松就有三大品種產地，絲柏也有十幾種，算是比較常見且大量應用的來源。 芬多精為Pythoncidere的翻譯，這是由蘇俄列寧格勒大學教授B.P.Toknnh博士於1930年提出研究報告，python意為植物，cidere意為消滅，所以芬多精有「植物的防衛能力」的直接含意。 今年以來便有多家國產車廠及旗下進口車撐不住成本堆疊，紛紛預告明年1月起將調漲售價，其中更有車型半年來二次調漲，今天就為大家一次整理近期已宣布調漲的汽車品牌與漲幅。 再過五天就是年末大節日之一的耶誕節了，往年再南韓首爾梨泰院，這陣子都會非常熱鬧，但因為前陣子發生萬聖節踩踏死傷事件，導致現在整個鬧區仍然瀰漫哀傷氛圍。 中國大陸疫情升溫，各地掀起「搶藥」潮，藥物需求量大增，台灣也出現民眾至藥局掃貨普拿疼轉寄給家人。
多芬精: 森林疗养如何？
芬多精中的「松烯」、「樟烯」，具有防蟎抗菌的功用，當樹木在溫暖的陽光照射下，空氣中的這類氣體濃度便會升高，對於呼吸道很有幫助。 負離子冷噴擴香器，是最自然安全的精油使用法，不加水不稀釋，可將精油完全霧化，成帶負電的離子，更易被細胞吸收。 精油的潛移默化：事實上，在你每天的使用中精油不只嗅覺得刺激，而是植物芬多精透過了負離子擴香器飄散出來，已經改變了你的血液循環狀態，提升了代謝率，刺激大腦神經突觸。 最新最完整的運動健身資訊，World Gym Taiwan 團隊，用心打造！
溪頭神木大約 1810 歲（早先測量為 2800 歲），是台灣中海拔具代表性的紅檜，曾經是溪頭的地標，也是許多人共同的回憶。 我們這次要走「神木步道」去看溪頭神木，回程走沿溪步道，剛好成小圈 O 形環狀。 高冷地带植物的特征气味，也可以提供提神、集中精神等提振类的心理效果，对于想集中心思、工作或读书的使用者来说，是很不错的提振剂，同时也是体弱者在身心方面的滋补。 多芬精 芬多精系列的来源树种精油，随着品种的不同都有不同的特殊气味，您可以选择最喜欢的当作日常常用，也可以替换不同的使用精油，让生活更充满变化情趣。 根据森林研究与管理组织 的一项调查，植物杀菌素的作用可激活一种免疫细胞NK（自然杀伤）细胞，并增加抗癌蛋白。
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尤其是与传统的除臭方法相比较，芬多精除臭的原理在于通过有机中和的方式将恶臭成分分解使其无害化，营造出一种类似于森林空气中令人心旷神怡，神清气爽的氛围。 易科安林环境引进日本『ECO-F/ECO-FS芬多精除味剂』是以从松柏、艾叶等118种植物中萃取的芬多精为主要原料，并复合多种植物净味素精炼而成的除味剂产品。 其中，ECO-F是浓缩液型，ECO-FS是持久性成品液型。 本品为纯植物性空气净化产品，具有「抑菌•消臭•除醛•净味」的效果。 芬多精是植物为防止虫害、细菌或其他有毒物质入侵，而从内部散发出来的自卫型植物精油，它可以主动捕捉消除环境中的异味、臭味成分。 随着现代分析检测技术的飞速发展，森林植物释放的成分逐渐被人们所知，其生理保健作用亦引起了人们的高度重视。
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杜松烯是一种很常见的倍半萜烯，杜松烯也叫杜松萜烯，英文是cadinene。 一是链状单萜烯类(open-chain monoterpene)，如月桂烯、柠檬醛等，单环单萜烯类如薄荷醇、柠檬烯等。 蘇俄列寧格勒大學教授B.P.Toknnh博士於1930年提出研究報告，python意為植物，cidere意為消滅，而產生了Pythoncidere一詞，所以芬多精有「植物的防衛能力」的含意。 芬多精是植物的自我防禦機制，他們為了避免腐爛，或被昆蟲、動物所食，會由花、莖、幹、葉散發出香氣，為了防止細菌入侵，大多數植物都有芬多精，不僅存在於森林中，也可以在蔬菜和水果中找到。
森林植物散發出的芬多精具有鎮定、舒張、抗痙攣效果，為森林植物散發出的揮發性物質，具有抑制空氣中細菌與黴菌生長的功用，不同樹種的芬多精可殺死不同病菌，對人體具有消炎殺菌、鎮定情緒與預防氣管疾病等功效。 芬多精精油除非是由多種精油經由合適的比率調和，不然不可能有所謂“芬多精”這種成分與精油。 據筆者的經驗，市售許多號稱芬多精的精油，其實是化學調和的香精，要區分很容易：如果是純正的天然多種精油調和的芬多精，至少要標明其來源成分，各是什麼植物與產地。 在資料中甚至還提示其對“金黃色葡萄球菌、百日咳桿菌、白喉桿菌”有特彆強的鎮壓功能。 既然芬多精的來源是植物的防禦系統，那么芬多精能殺菌、抗霉、驅蟲，也是相當據實的推論。 在學苑與多家生物科技公司配合的經驗中，早就有許多實驗室向學苑指明幾種松柏科屬的精油，作為防蟲抗菌之研究，而其效果也很令他們滿意。
檜木的特性是“濃重的芬多精”，動輒千年以上的樹齡使得它們能合成更重的樹脂，所以香味居冠，厚重與黏度也居冠，其蘊含的芬多精成分，多為深色，除了必有的除蟲殺菌去霉之外，其穩重的成分，使得檜木精油對於鎮定神經、消炎鎮咳、以及體弱者的身體滋補，有相當大的幫助。 多芬精 扁柏亦稱黃檜，野生的扁柏原林如今很少見了，其實這種樹的芬多精抗菌力更勝紅檜，但也因為如此，台灣扁柏都是千年樹齡，齊天茂盛的頂級木質，早在日據時代就被識貨的日本人大量砍伐，運往日本作為神社、宮殿建材，“Hinoki”之名成為堅硬綿密木質的最佳尊稱。 他以動物實驗發現，處於檸檬烯環境的小鼠睡眠時數會增加；如果放到迷宮中，老鼠不急著跑出迷宮，焦慮程度也明顯降低。 冷杉在西方芳療較為普及，但是相較之下，還是建議以俄羅斯或加拿大冷杉更顯精純，對呼吸系統有相當的助益。 檜木的特性是「濃重的芬多精」，動輒千年以上的樹齡使得它們能合成更重的樹脂，所以香味居冠，厚重與黏度也居冠，其蘊含的芬多精成分，多為深色，除了必有的除蟲殺菌去霉之外，其穩重的成分，使得檜木精油對於鎮定神經、消炎鎮咳、以及體弱者的身體滋補，有相當大的幫助。
- 芬多精經由肺部、皮膚或腸道進入人體內，可以改善腦部神經傳遞訊息情況，產生有如麻醉藥劑般的鎮定、舒張與抗痙攣的效果。
- 雪松烯还有很多同分异构体，比如 右旋-δ-柏木烯、柏木-8-烯、柏木-8-烯、柏木-9-烯等，都具有相同的特性，在很多精油中都能找到它们的影子。
- 喜馬拉雅雪松精油因產地的特性使得其雪松醇更重，氣味更濃厚。
- 松針的芬多精可幫助抗菌、並能抒解鼻塞減輕肌肉酸痛與提振心情的作用，松針的芬多精成分又較松樹高，所以一般建議以松針精油作為使用。
全新轻盈水润配方，蕴含清新黄瓜和天然绿茶的独特香氛，能再有效清洁同时，带给肌肤清透水嫩的触感，让您倍感舒爽畅快、清新有活力。 多芬相信美丽的定义不应当局限于狭隘的标准，每个女性都是一个充满个性的特殊存在，真正的美丽存在于不同的外形，身材，年龄和肤色中…… 多芬，从产品到每一项行动，都不断致力于激发女性深层次美的潜能，享受呵护，宠爱自己的过程，让美真实呈现。 多芬精 美並非由體型、衣物尺寸或膚色定義─，而是您自己最滿意的樣子。 您在這網站上看到的每個圖像都真實生活中的女性而非專業模特兒，是美的真實體現。 丝柏算是芬多精系最普及的精油，因其具有最普及的产地与较为经济的栽种价值，而其用途也相当多元，除了芬多精系固有的特质外，其收敛特性在消脂减重以及静脉曲张的应用、以及气喘患者的协助，甚至女性的经前症候群….都有不错的效果。
松的芬多精可帮助抗菌、并能舒缓鼻塞减轻肌肉酸痛与振奋心情的作用，松针的芬多精成分又较松树高，所以一般建议以松针精油作为使用。 不过该物质的含量在不同地区的化妆品标准中都有明确要求，联合利华旗下产品为全球化生产，游离甲醛含量均符合大陆、台湾地区以及欧盟的相关标准。 其洗发水产品释放出的游离甲醛量在中国《化妆品卫生规范》标准限定范围内，请消费者放心使用。 据了解，日前台湾“消基会”在一项化妆品抽检中发现力士柔亮洗发乳（纯净去屑）、多芬去屑护理洗发乳以及舒妃有机草本萃取洗发乳的成分中含有DMDM Hydantoin，并有检出游离甲醛，但释出量均合乎当地化妆品卫生管理条例的规定。 在台湾“消基会”官网上看到，最新发布的一则25件抗屑、止痒、生发洗发精功能测试的消费提醒中提到，化妆品中不得添加甲醛，若化妆品中使用DMDM Hydantoin等成分作为防腐剂时，其总释出的游离甲醛含量不得超过1000ppm。
证实活性氧去除功效的实验主要有一氧化氮阻碍实验，它是利用了从二氧化氮到一氧化氮的氧化反应。 从实验结果中可以演示看到森林浴的实际效果，也就是能将活性氧的发生抑制在最小程度，从而起到防止体内过早老化的效果。 在心理上，芬多精的气味也代表了与大自然的联系，久居都会的人来到乡间森林，深呼吸一口气，会觉得自己更清新而充满能量，所以对人的精神提振、心情改善，特别是郁闷也会疏解许多。 在心理上，芬多精的气味也代表了与大自然的联系，久居都市的人来到乡间森林，深呼吸一口气，会觉得自己更清新而充满能量，所以对人的精神提振、心情改善，特别是郁闷也会疏解许多。 森林中生活着各种动物，引起臭味的粪肥、死亡、腐烂的植物很多，但清新的气味却在蔓延。 另外，本品含有多种植物净味素，可与芬多精产生高效的协同作用，在清除甲醛、苯、VOC等装修异味方面，相比其他同类芬多精产品，净化作用更持久，清除效果更彻底，而不仅仅是清除空气中的异味。
多芬精: 不同植物的芬多精有不同效果
雪松烯还有很多同分异构体，比如 右旋-δ-柏木烯、柏木-8-烯、柏木-8-烯、柏木-9-烯等，都具有相同的特性，在很多精油中都能找到它们的影子。 芳療界較為推崇的為大西洋雪松，又稱「香柏」，因為其有雪松醇，自古就是重要的香水、藥材、建材等應用，氣味為明顯的香甜味，而精油也有厚重的純度與明顯的黃色。 雪松的品種繁多，光是芳療界所引用的就有北美雪松、大西洋雪松、喜馬拉雅雪松三種，其中北美雪松的氣味與另兩種截然不同，近似松類的「乾淨清爽木味」又稱為鉛筆柏，因為鉛筆的外圍木材就是用北美雪松，所以你削鉛筆時聞到的那種木味，就是北美雪松的香味。 雖然排行第三，但是檜木(在台灣有扁柏跟紅檜)的氣味其實是全球獨一無二的特優，如前所述，那具有特質的芬多精香味，使人很難不上癮。 為了解功效，王升陽跟廖俊旺合作進行白老鼠實驗，讓小鼠接受「檸檬烯」，發現小鼠睡眠增加了，另把老鼠放到迷宮後，老鼠不急著跑出迷宮，焦慮程度也明顯降低，另也有鎮痛的功效。
- 芬多精是森林康养研究的核心因素之一，其中以单萜烯和倍半萜烯类化合物的生物活性功效最显著。
- 芬多精是植物为防止虫害、细菌或其他有毒物质入侵，而从内部散发出来的自卫型植物精油，它可以主动捕捉消除环境中的异味、臭味成分。
- 台灣疫情趨緩，不少人因為悶在家太久，加上現在沒辦法出國玩，全台各地假日逐漸湧現出遊人潮，許多國內知名旅遊景點，就算在少了外國旅客的情況下，人氣仍然不減反增。
- 不同芬多精能殺死不同細菌，對人體有消炎殺菌、去除疲勞、安定情緒…等功效。
- 雪松精油是芬多精系列中甜味最濃最飽和的木味，自古以來常用於香水、藥材、建材等。
- B.P.Toknnh博士發現當高等植物受傷時, 會發出”芬多精”, 以殺死其周圍環境的其它生物。
