乳房脹大，加上胸部血液循環增加的關係，懷孕中期胸部皮膚上青綠色血管會顯得更明顯。 也因為荷爾蒙影響，媽媽體內黑色素細胞會變得更活躍，乳暈及乳頭會明顯出現色素沉澱、變黑的狀況。 除此之外，有些媽媽會發現乳頭上出現白色或偏黃的微量分泌物，這個就是所謂的「初乳」。
以上這些症狀不一定全部都會出現，可能只是部分出現，也可能因人而異，也可能有少數人在懷孕初期，完全沒有任何症狀，也不知道自己懷孕了。 「預防乳腺炎最好的方法，就是定時且規律地將乳汁排空，也就是親餵寶寶，」柯婷蓉建議，可以先觀察看看寶寶是否掌握了正確的吸奶方式。 如果媽媽沒辦法親餵，也可用擠奶器或徒手將乳汁排空。 而在親餵前先溫敷乳房，適度且溫柔地按摩，可以幫助乳房組織放鬆且有益於乳汁的排空。 懷孕時期，由於胎盤會分泌大量的雌激素及黃體素，他們會刺激乳腺內的腺管及腺泡發育，造成準媽媽的乳房及乳頭逐漸持續變大，乳暈也會變大、顏色變深。
只要女性進入泌乳期，乳腺炎是隨時會找上門的，特別是會在親餵次數或擠奶次數驟減的時候發生。 若擔心寶寶因乳房太飽漲而無法吸吮，可以用手先擠奶，又或者使用擠奶器幫忙吸出乳汁。 另外，亦可以使用乳房罩壓迫乳房組織，令乳頭突出，幫助乳汁排出。 漲奶不容忽視，如果一直漲奶而又不去理會，除了會加重乳房腫脹和變硬的情況，更會造成乳腺阻塞甚至引致乳腺炎。 更嚴重時，或會造成乳腺膿瘍，必要時需要透過乳房外科手術進行治療。 多久會漲奶 改變睡姿：因為有些媽咪的胸部會脹得很大，用什麼睡姿都不舒服，建議選擇符合自己身形的側睡枕，能提升睡眠品質也有助於舒緩身體不適。
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而哺乳內衣的作用是讓乳房獲得穩定支撐，使乳腺循環暢通，就能避免母乳阻塞造成不適。 A.陳奐樺醫師表示，如果持續高燒不退，胎兒可能會神經管缺陷或心臟缺陷、脊柱裂、唇顎裂等。 懷孕發燒時最好要退燒，建議先以溫水擦澡，環境保持通風、不要穿太多衣服，並多喝水，觀察是否會降溫；如果仍不會降溫、體溫還是太高或感到不適，再考慮服用退燒藥。 陳奐樺醫師表示，如果是一般緩解感冒症狀的藥物，短期服用大多不會造成問題，只要定期產檢追蹤即可。
- 另外，如長期有乳房疼痛的問題，建議至乳房外科進行檢查。
- 除了餵奶的姿勢要注意，寶寶剛喝完奶的30分鐘之內，也不要馬上讓他躺下，可以輕輕幫他拍嗝，或是直立抱著他休息，能減少溢奶的機率。
- 除此之外，有些媽媽會發現乳頭上出現白色或偏黃的微量分泌物，這個就是所謂的「初乳」。
- 想必很多孕媽咪們都有過這樣的煩惱，尤其是新手媽咪，在面對孕期漲奶時，就會對孕期著裝的挑選感到更加的困擾。
- 若孕期或哺乳發現乳頭有白色的乳垢，可以在洗澡時用水稍微搓揉洗掉。
有些哺乳媽媽請通乳師按摩乳房，覺得對解除乳房腫脹有很大的幫助；也有媽媽因為不當的乳房按摩引起嚴重併發症，例如乳腺炎或乳房膿瘍等，甚至需要住院或手術治療。 母乳餵哺有很多好處，其一是是幫助媽媽產後修身，單是餵奶一天就可以消耗500卡路里。 其二是預防漲奶，初生寶寶一天需吃奶8至12次，白天建議每2小時餵奶一次，而晚上則每3小時餵奶一次，讓寶寶充分吸吮奶汁，減少淤塞情況。 假如媽媽不是母乳餵哺，就要記得定時擠出乳汁。 女性懷孕時的基礎體溫是呈高溫狀態的，一般體溫要稍高一點，大約37度半到38度就是正常的，且會持續16週左右，這是因為孕激素具有升溫作用，因此，導致女性懷孕後體溫上升。 但是，在懷孕初期的時候，出現發熱，感到不舒服，建議最好是到醫院做檢查。
多久會漲奶: 孕期準備好，哺乳免煩惱
實際上，並不存在一些老人所說的乳汁越擠，脹奶越嚴重的問題。 （1）寶寶如果吃奶情況不理想或媽媽感覺乳頭疼痛，絕大部分是由於寶寶含奶頭的姿勢不正確所致。 寶寶應含住媽媽的整個乳暈、乳頭才對，只含住乳頭就會造成吸吮不當，令媽媽產生疼痛感。 在月經來前的7~10天應該避免高鹽食物，因為這種食物會使乳房脹大。 外食族需要注意了，餐廳裡的食物往往添加大量的佐料，鹽分要比自煮還要高很多。
有醫學實驗證明，戒掉每天喝咖啡的習慣，乳房脹痛會有明顯的改善。 其實不僅是咖啡，還要遠離含有咖啡因的巧克力、可樂、茶，甚至含有咖啡因的止痛藥，這樣才能緩解疼痛。 女生在乳房下緣，男生的乳頭在第四肋間隙，向下兩個肋間隙即是期門穴位置。 西醫認為，這是經前症候群 PMS 的症狀之一，只能忍耐，無法根治。 中醫認為，「經行乳房脹痛」其實屬於「肝氣鬱滯」的症狀，是可以藉由調理體質而加以改善的。 醫女小學六年級時，初經來到，和大家一樣，我當時也還懵懵懂懂，搞不清楚怎麼回事，除了學生裙裡裝著胖胖的衛生棉讓我很不自在外，更不開心的就是乳房痛。
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初乳裡面含有大量的抗體和免疫球蛋白，可以幫助寶寶避免受到腸子裡面細菌或是病毒的感染，尤其最近幾年包括腸病毒等疾病常常有大規模的流行，哺餵母乳可以降低寶寶受到感染的機會。 和正常的母乳比較起來，初乳含有較多的蛋白質和鹽類，但是脂肪和碳水化合物較少。 A.陳奐樺醫師表示，懷孕初期的體重維持與懷孕前差不多即可，不用刻意增重。
在受孕後的一周或者兩週後，你的乳房會變得特別柔軟。 這是由於懷孕早期，由於妊娠刺激，孕婦的身體會產生許多雌激素和黃體酮，導致乳房的腺體開始生長。 這些激素會使乳房能夠保存更多的液體，所以你會覺得乳房比以前重和酸痛。 初乳從懷孕約16-22週起逐漸產生，初乳是母乳初期十分濃縮的奶水，充滿著營養和抗體，也可提供寶寶出生後，新生時期的充分營養。 前面三天媽媽會比較難熬，乳房漲得跟鐵球一樣。 之後呢，只是有點漲漲的感覺，但不會那麼疼，再後來就軟下去了，捱過一星期後基本就沒什麼感覺了。
李坤美醫師表示，所謂吐奶是指有「噴射狀」情形出現，才會定義為吐奶，表示寶寶腹腔中有一股較大的壓力，讓喝下去的奶呈噴射狀反逆回來。 李坤美醫師認為，很多家長以為胃食道逆流是成年人才會有的疾病，其實寶寶如果從新生兒開始有習慣性溢奶的情形沒有處理，日後很容易變成胃食道逆流。 時媽咪以食指、中指和無名指3個指頭，以順時針方向按摩寶寶的腹部，大約5至10分鐘即可，可以幫助腸胃道的消化，按摩頻率不需要太多，一天一次就很足夠。
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除了拍嗝之外，媽咪也可以在家裡進行腹部按摩。 為避免干擾孩子腸胃消化，按摩要在寶寶喝完奶1至2小時後進行較為適合。 李坤美醫師表示，拍嗝的姿勢是把手弓成空碗狀，在寶寶的背部由下往上輕拍，讓孩子維持30到45度的傾斜，不要完全平躺，如果寶寶已經大到可以坐著，維持90度坐在媽咪腿上也可以。 由於拍嗝大都是在孩子喝完奶進行，因此力道要拿捏好，若拍太重反而會吐溢奶。 有時候寶寶吃飽了、尿布也不濕，為什麼卻哭鬧不休呢？ 若是發現孩子的腹部鼓脹起來，輕拍有空氣的聲音，可能就是常見的嬰幼兒脹氣。
中醫所說的十二經絡，足厥陰肝經會經過乳頭，而足陽明胃經則會貫穿整個乳房，因此乳房的健康，與肝經和胃經有關。 泌乳、哺乳的過程都是需要反覆練習，才能步入順暢熟練的狀態，除了了解及預防，哺乳技巧的學習更是能落實在妳哺乳生活的每一天。 超音波： 多久會漲奶 正常來說懷孕指數每29-53小時 (大約每一天半)會上升兩倍，直到看到胚胎後，懷孕指數就不重要了，可直接由胚胎大小做懷孕週數的測量。
每天都要吃可愛早餐的蔬食女生，擅長以簡單方式幫食物變身，每周上載料理教學… A.如果有腹痛出血等流產症狀，醫師才會開黃體素給孕婦，黃體素可分為口服或針劑（俗稱的油針），口服每天服用3～4次、針劑每天施打1次，兩者效果差異不大。 （4）哺乳時，應兩個乳房交替餵奶，每次時間不超過20分鐘。
黃體素則可增生乳葉，並產生分泌物，但因前端乳管變小使分泌物不容易排出，導致腫脹，引發乳房組織內神經拉扯而導致疼痛。 懷孕初期因為不穩定，的確有可能發生少量著床出血，但除此之外，還有多種其他狀況可能造成非月經期間出血，如陰道瘜肉、子宮內膜瘜肉，甚至是內膜異位症、子宮肌瘤等等。 頻尿於懷孕初期不常見，通常是懷孕後期，子宮大到壓迫膀胱，這時候的頻尿現象會很明顯。 若非懷孕後期有頻尿的症狀，建議注意是否為泌尿道感染，或其他泌尿科問題。 懷孕初期因為不穩定，的確有可能發生出血的狀況，但除此之外，還有多種其他狀況可能造成非月經期間出血，如陰道瘜肉、內膜瘜肉，甚至是內膜異位症、肌瘤等等。 冷敷過後，最後一個步驟是檢查乳房狀況，確認乳房是否變輕、變鬆軟以及沒脹痛感。
然而若對甲狀腺健康有疑慮，仍需要進一步調查原因。 根據媽咪們的體質差異，疼痛的強度不僅有落差，有些媽咪的脹奶感甚至是偏向刺痛、癢感。 脹奶產生痛感的原因，其實是受到雌激素刺激，使乳房組織的乳管增生、變肥厚，便會引發腫脹及疼痛感。 多久會漲奶 可能還會伴隨出現乳暈變深、溢出分泌物的狀況。 A.陳奐樺醫師指出，正常均衡飲食即可，不用特別增加熱量，但可增加葉酸攝取，或服用綜合維生素。
因此，當出現懷孕初期小腹痛的情況時，我們要學會分辨，如果持續疼痛的話就必須要去醫院檢查了。 產後體內黃體素迅速降低，使母乳開始漸漸分泌，產後新生兒吸乳可以有效剌激催產素及泌乳激素分泌，使母奶分泌大量提升，以供嬰兒所需，此時持續將奶水移出，是增加奶水量的最重要因素。 絕大多數的母親，即使是生雙胞胎，都有足夠的奶水哺餵自己的嬰兒。 因此寶寶吸吮得越多，相對地母親分泌的奶量也會越多。
熱毛巾熱敷乳房15分鐘(勿熱敷乳頭、乳暈)，並從乳房的四周向乳頭方向梳理，熱敷加按摩可以有效疏通堵塞的乳腺管。 產後2~3天開始會分泌乳汁，產後的5天內都屬於「初乳」，5到14天則是「過度乳」，之後的就都是「成熟乳」。 1979年，俄亥俄州一位外科醫師提出一項建議：避免咖啡、茶、巧克力裡的咖啡因等相關化學物質，能減輕乳房疼痛。 乳房疼痛並不代表你有癌症或其他嚴重的病症，只有在一些罕見的案例中，醫師會在乳房切片中發現異常或過度增殖的細胞，這時才比較有可能會是癌症。 在正常的情況下，女性懷孕初期體溫會升高，可以說是到了一個低燒的狀態，但是，到了孕中期從13週開始，體溫就會恢復到原來的正常體溫狀態。
一般只要服用0.4毫克一錠的葉酸劑量即可，除非有癲癇病史、或曾生過無腦兒，葉酸劑量才需要4毫克。 至於吃素的孕婦如果平時已攝取大量葉菜，則大多不太會缺乏葉酸。 此外，懷孕初期仍可喝咖啡或茶，但建議每天最多喝1杯不要過量。 ，懷孕初期最常見的不適，以頻尿、孕吐、疲憊、乳房脹痛為主。 頻尿要注意不要憋尿，容易孕吐則應避免喝過多湯或吃太飽，疲憊則應多休息，乳房腫脹則不要刺激乳房，可穿支撐較好的孕哺衣，無需冷敷或熱敷乳房。 懷孕初期、中期、後期，隨著孕期的進展，孕媽咪們往往也會出現五花八門的各種疑問。
在懷孕期間，乳房會開始逐漸增大，呈現腫痛、不舒服的感覺，乳頭會挺起，胸部會開始脹奶，甚至會提升好幾個罩杯，身體也逐漸為哺乳、養育做準備。 前面知道「懷孕脹奶會痛嗎」的肯定答案，相信有不少媽咪好奇，脹痛感會持續多久？ 通常懷孕脹奶會和妊娠反應如孕吐、噁心感一起出現，並在懷孕10-12週達到高峰期，直到14週後逐漸緩解。 下次出現脹奶痛，可能是在懷孕後期，為了替哺乳做準備，體內激素會再次刺激乳腺，並開始製造出奶水。 媽媽剛開始哺乳時經常脹奶，而餵奶日子久了就慢慢不脹奶了，這不是奶量變少了，而是供需平衡，即乳房聰明分泌，當寶寶吃奶的時候泌乳，不吃奶的時候不怎麼泌乳。
如果吃了很鹹的燉菜或零食，也不要立即喝大量的水，因為這不僅不能中和鹽分，還會讓鹽分通過液體滲透進血液、壓迫血管。 多久會漲奶 假如月經後症狀並不緩解，而且乳房內的硬結持續存在，就可能是乳腺相關疾病，乳腺小葉有增生時必須請外科醫生協助明確診斷。 多久會漲奶 近幾年來，乳腺癌的發病率有上升趨勢，所以對乳腺有小葉增生趨勢者，絕不可掉以輕心，必需要追蹤治療。
注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。 ＊ 乳房也因此變硬，嬰兒比較不易含母乳頭，母親也因為怕痛而減少餵奶次數，使得乳汁無法有效的移出，乳汁可能會因此而停流。 ＊ 當乳汁開始分泌時，乳房會變得比較熱、重且疼痛，甚至如石頭般硬。 這樣的腫脹是因為乳房內乳汁及結締組織中增加的血量及水份所引起的。 這種隨著月經來去的乳房疼痛，常見於30~50歲的女性，症狀是月經來之前3~5天內開始疼痛，一直到月經結束後約5天疼痛減輕。
多久會漲奶: 懷孕多久明顯漲奶?
我是一個部落客，也是婚禮主持人，更是一位全職媽媽，多重身份讓我的生活忙碌也充實。 無論吃喝玩樂、旅遊、親子育兒，只要是我的生活經驗，都願意跟大家一起交流分享唷~部落格合作、婚禮/活動主持…等，請來信。 如前文所述，在症狀上的主要差別是「經前症候群」多數人不會想吐或嘔吐；但「懷孕初期」多數人則是會有孕吐症狀。 「經行乳房脹痛」是會好的，透過疏通肝氣，讓它不鬱悶、氣血順暢，月經來時就不會讓乳房卡住產生結塊，乳腺通暢就不會痛。 「乳頭數肝，乳房屬胃」，是中醫經絡理論的說法。
