Vívosmart 4健康心率手環備有優異的全天候壓力偵測功能，記錄生活中所承受的壓力程度，有助於您檢視一天中放鬆、平穩或壓力大的狀況。 手環全天追蹤您的HRV心律變異性計算及顯示壓力程度。 並使用放鬆呼吸計時功能引導您進行放鬆身心呼吸技巧。 透過重訓模式捕捉您鍛鍊時的訓練次數與每組休息時間，輕鬆記錄當下，無需任何筆記。 即使忘記啟動活動計時功能，vívosmart 4配備的Move IQ功能也能自動檢測如步行、跑步活動，立刻為活動計時。 各項活動數據可傳送至Garmin Connect運動雲端線上社群，方便查看、編輯並將熱血成績分享給親朋好友。
根據最大攝氧量、實際年齡、運動紀錄、靜止心率及 BMI 或體脂率4為你計算身體年齡，並提供理想值的建議方案。 當壓力過大或無法專注，可透過錶面指令來呼吸，藉此放鬆或集中注意力。 全程追蹤壓力與呼吸頻率，更深入了解自我的呼吸方式。 透過 Pulse Ox 脈搏血氧感測器3，在日常生活或睡眠期間皆能測量你的血氧濃度，檢視身體吸收氧氣的狀態。
vivo smart: 呼吸追蹤
Body Battery也有助於您掌握整週的狀態，便於了解過去幾天的運動對目前的身心狀況產生什麼影響。 vivo smart 配備腕式心率2、全日壓力偵測、放鬆呼吸計時功能、VO2 max最大攝氧量、Body Battery身體能量指數等全方位健身功能。 透過vívosmart 4內建Elevate腕式光學心率，可提供VO2 max最大攝氧量數據，有助於您了解目前的體能狀態。 VO2 max最大攝氧量會隨著有氧運動量增加而提高。 根據VO2 max，vívosmart 4還可估算您的體適能年齡，持之以恆的鍛鍊和運動能有效減齡。 停止運動超過10分鐘，若心率超過設定的閾值，vívosmart 4也能提示進一步了解。
除此之外，以心跳數值為指標，追蹤當日有氧活動或較高強度活動的總時間，無論你想挑戰自已或是開始一堂新的拳擊課程，vívosmart HR 智慧手環總能為你的熱血時刻留下紀錄。 Vívosmart 4配備Pulse Ox血氧感測功能2，可量測體內的血氧濃度。 vivo smart 個人的Pulse Ox感測值取決於多項因素，如：個人整體健康和體能狀態。 可依喜好隨時隨地進行感測或開啟睡眠Pulse Ox血氧感測功能紀錄睡眠時的SpO2變化。 偵測你的睡眠狀況，記錄深淺眠時段、REM 快速動眼期及翻身次數，每日客製專屬睡眠報告，以利調整個人作息、改善睡眠品質，對於提升記憶力和思考反應力都大有幫助。 Garmin Connect app 是個活躍的線上社群，讓使用者隨時隨地建立連結、競賽並分享成就。
vivo smart: 壓力偵測
Pulse Ox血氧感測功能隨時掌握血氧濃度2；透過Body Battery身體能量指數，能判斷當下體能狀態適合鍛鍊，或該適度休息再開始。 電池效能最長7天，震動提示來電或訊息，隨時隨地訊息不漏接。 簡潔明亮、淺顯易懂的圖表顯示，一眼立即捕捉個人活動概況、追蹤你的活動進度，還可無線上傳資料到Garmin Connect運動雲端並分享到社群網路。 想要激發動力，可以加入線上挑戰，針對每周步數、跑步等項目，與朋友們一較高下，透過排行榜彼此激勵；或是使用即時位置追蹤功能與親友即時分享活動。 此外，還可以利用應用程式的無線連結功能，獲取天氣資訊與智慧提示，享受便利與新穎的無限樂趣。 簡潔明亮、淺顯易懂的圖表顯示，一眼立即捕捉個人活動概況、追蹤你的活動進度，還可無線上傳資料到 Garmin Connect 運動雲端並分享到社群網路。
展現個人風格、擁抱健康，就交給vívosmart 4 vivo smart 健康心率手環。 設計輕巧，具備游泳等級防水，完整健身及運動功能幫助您時刻享受健康、活力滿滿。 內建多種功能，包含腕式心率感測、全日壓力偵測、放鬆呼吸計時功能及VO2 max最大攝氧量；適用多種運動模式，如健走、跑步、重量訓練、游泳。
vivo smart: 跑步功能
除了計測步數、消耗熱量與移動距離，vívosmart HR智慧手環內建氣壓式高度計能夠記錄當日爬樓梯的高度總計，給予樓層統計4的估算值。 除此之外，以心跳數值為指標，追蹤當日有氧活動或較高強度活動的總時間，無論你想挑戰自己或是開始一堂新的拳擊課程，vívosmart HR智慧手環總能為你的熱血沸騰時刻5留下紀錄。 全天候壓力偵測，由心率變化反映出個人的壓力指數，讓你隨時了解身體壓力，避免過勞、適度休息，保持健康的身心狀態。 健康心率手環顏色多樣、獨特設計搭配金屬元素，結合高亮度清晰易讀螢幕，恣意展現您的出眾品味。
- 戴上vívosmart 4，盡情活動的同時，完全不擔心遺漏任何訊息。
- 透過vívosmart 4內建Elevate腕式光學心率，可提供VO2 max最大攝氧量數據，有助於您了解目前的體能狀態。
- Vívosmart 4搭載Body Battery身體能量指數，整合壓力、心率變異（HRV）、睡眠及活動數據來計算體能狀態，幫助您有效規劃每天的活動及休息時間。
- 內建超過 5 種運動模式，走路、跑步、室內游泳、重訓、有氧運動或瑜珈等，滿足停不下來的你，為你記錄每個運動歷程。
- Pulse Ox血氧感測功能隨時掌握血氧濃度2；透過Body Battery身體能量指數，能判斷當下體能狀態適合鍛鍊，或該適度休息再開始。
- 透過 Pulse Ox 脈搏血氧感測器3，在日常生活或睡眠期間皆能測量你的血氧濃度，檢視身體吸收氧氣的狀態。
運用vívosmart 4輕鬆管理您的熱血活動和成績。 手環可自動同步至Garmin vivo smart Connect運動雲端線上社群，方便您查看進度、加入挑戰、贏得彩色徽章，並透過社群媒體進行分享。 只需上網下載免費的Garmin Connect應用程式至您的智慧型手機，即可使用各項便利功能。 vivo smart 邁向個人步數目標就交給vívosmart 4全程陪伴，隨時追蹤及顯示進度。
vivo smart: 健身房功能 & 健身器材
這款進階版健康心率手環，能持續監測心率2，若偵測到你在靜止時心率過高或過低，將發出警示。 進階睡眠偵測，監控翻身次數與心率變化，合併血氧濃度、深層淺層睡眠與 REM 快速動眼期，每天醒來都有專屬睡眠報告與好眠建議。
螢幕顯示僅在必要時開啟，亮度可依環境明暗自動調整，即使艷陽下依然清晰可讀。 無論在辦公室、健身房、游泳池或通勤移動，vívosmart 4都能完美詮釋每一刻。 內建超過 5 種運動模式，走路、跑步、室內游泳、重訓、有氧運動或瑜珈等，滿足停不下來的你，為你記錄每個運動歷程。 Vívosmart 5 進化66% 明亮大螢幕，令字體更大更輕鬆閱讀，並搭載觸控螢幕及按鍵介面。 您可能不記得自己坐著多久了，但 vívosmart HR 記得。 一旦您暫停活動達1小時， vívosmart HR 將會透過震動讓您知道，是時候該活動一下了。
不僅計步，還包括樓層統計、卡路里計算、熱血時間等活動追蹤功能；久坐提示會以活動條顯示靜止時間，並震動提示您該起身動一動了。 戴上vívosmart 4，盡情活動的同時，完全不擔心遺漏任何訊息。 無需手機，即可查看天氣、控制音樂、接收訊息通知、尋找手機，甚至回覆預設簡訊（僅限Android裝置），還能在手環的螢幕上簡閱社群媒體通知4。 vivo smart Vívosmart 4搭載Body Battery身體能量指數，整合壓力、心率變異（HRV）、睡眠及活動數據來計算體能狀態，幫助您有效規劃每天的活動及休息時間。 數值高表示體能充沛，能隨時展開鍛鍊接受挑戰；數值低表示需要休息、恢復體能。
- 除了計測步數、消耗熱量與移動距離，vívosmart HR智慧手環內建氣壓式高度計能夠記錄當日爬樓梯的高度總計，給予樓層統計4的估算值。
- 一旦您暫停活動達1小時， vívosmart HR 將會透過震動讓您知道，是時候該活動一下了。
- 進階睡眠偵測，監控翻身次數與心率變化，合併血氧濃度、深層淺層睡眠與 REM 快速動眼期，每天醒來都有專屬睡眠報告與好眠建議。
- 全天候壓力偵測，由心率變化反映出個人的壓力指數，讓你隨時了解身體壓力，避免過勞、適度休息，保持健康的身心狀態。
- Garmin Connect app 是個活躍的線上社群，讓使用者隨時隨地建立連結、競賽並分享成就。
- 配備腕式心率2、全日壓力偵測、放鬆呼吸計時功能、VO2 max最大攝氧量、Body Battery身體能量指數等全方位健身功能。
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