羅仕寬醫師指出，牛奶、奶油有助滋潤喉嚨減緩不適，並也含有可幫助免疫的營養成份，但最好直接飲用牛奶、攝取適當奶油，不建議多攝取不利咳嗽的冰冷食物。 此外，抽菸、二手菸、汽機車廢氣、工廠廢氣、燒香、油煙等室內外空氣污染，亦是常見引起呼吸道發炎的風險因子。 環境中的病菌微生物也可能誘發咳嗽，包括細菌及病毒感染，如黴漿菌感染、肺炎鏈球菌感染、流感病毒感染、新冠病毒感染等。
- 發生感冒、咳嗽時，一般人常喝熱湯熱飲，羅仕寬醫師則提醒，應降至溫熱再喝，否則當下可能會感到舒緩，但後續會發現發炎更加嚴重。
- 服務(Ｍinistrant) 我們永遠以滿足病患為優先考量(patient-oriented”service)，透過充分的溝通，來了解您的期待與需求，並提供五星級的就診空間， 塑造放鬆的候診環境，讓看牙不再是一件恐懼的事。
- 醫生溫柔和善好相處同時也重視每一位員工，除了有良好工作環境、也提供學習及成長的空間，歡迎優秀的朋友一起加入典華美學牙醫診所的工作行列。
- 台灣成功大學附設醫院家庭醫學部醫生吳至行表示，台灣人較沒有缺乏維他命C的情形，只要正常均衡飲食，多能攝取足夠的維他命C；如果平常攝取較少，再考慮補充維他命C錠劑。
- 只好一步一腳印，累積實務經驗並嚴謹研究，根據治療的成效，見好就用，不好就收……如今，感冒與咳嗽看了三十五年的我才終於有點心得，我經常很感恩的告訴病人：「我的醫術真的是你們每天教我的。」真的謝謝你們，讓我能有所成長。
- 最常見的高電磁波電器就是微波爐、手機、電磁爐、電暖爐和電毯。
今日你我有幸看到此書，是作者花了五年的時間致力結合古今中外的臨床醫學撰寫而成，其中彙整出得到健康的八大重點。 我常說：「人會不健康，就是無知與疏忽。」現在，這麼多可以讓我們得到健康的方法與知識就在這裡，接下來，你要不要下定決心來改變不好的習慣，就是能不能邁出健康第一步的關鍵了。 ◎一月一天微斷食→一個月找一天，只吃「無五穀雜糧」的蔬果餐，喝味噌湯解飢，喝2500毫升溫開水解渴，禁食所有肉類，無痛苦整腸，腸道健康，身體健康更好顧。 →良心醫方說「生命能量要平衡」，人生幸福與否最重要的關鍵之一。
吉康耳鼻喉科診所: 吉康耳鼻喉科診所
良心醫方說「身體一定不發炎」，身體細胞發炎指數過高，容易生病，甚至慢性疾病難癒。 民眾在家若使用家用快篩陽性，線上視訊由醫生看診若雙方無異議即為新冠肺炎確診，不用再去醫院跟人擠PCR、排好幾個小時，現在提供順暢且一條龍的服務，讓民眾確診後不用奔波，安心在家休養即可。 咳嗽發作期間應妥善治療，生活上的保養也很重要，羅仕寬醫師說明，一般咳嗽約一至二周可康復，平日應避免攝取過冷、過熱、過甜的食物。 可多喝溫熱水、溫茶、湯飲等，可以自行熬煮雞湯、排骨湯、紫菜蛋花湯、四神湯，不建議攝取燒酒雞、薑母鴨等過熱與辛辣食物。 網路上關於咳嗽有不少謠傳，包括咳嗽、喉嚨不適可以吃香草冰淇淋、牛奶冰淇淋加以緩解。
一個耳鼻喉科開業醫師，媽媽在大學聯考放榜當天的一句叮囑──「你要找出家族的人容易得到氣喘、長期咳嗽而離世的原因並找出解決之道」，播下他研究咳嗽的種子。 命運之神讓他當了耳鼻喉科醫師，有機會答題，成就《咳嗽警報》的完成，在四十一年後交出報告給母親，並特別選擇在十一月二十七日母親八十八歲生日出版作為慶祝！ 本書為羅醫師臨床所見，也藉此拋磚引玉，期待未來的學者能解答當中更多的疑問和發現。 羅仕寬以整合醫學的概念，提出一些施打疫苗至少2∼3天前民眾可以做的事，先幫自己疏肝解鬱、退體內熱火，也就是降發炎、抗氧化，有助於減少接種疫苗後可能產生的副作用。 再者， 高油脂、精緻澱粉、高溫、高糖食物也會讓身體發炎，因此建議接種疫苗前盡量少吃此類食物，讓身體發炎指數下降。 此外，人體需要足夠維他命C才能抵抗病毒細菌的入侵，但正常攝取的維他命C只能在體內有效濃度存留3∼6小時，因此建議在疫苗注射前後加強補充，提高身體抗氧化、抗發炎的能力。
吉康耳鼻喉科診所: 老菸槍日抽1包走10分鐘都累 醫師：肺阻塞要戒菸
《康健》求證吉康耳鼻喉科診所，院長羅仕寬證實這是他寫的文章。 他指出，防疫最好的方法就是先讓身體適應這個病毒的小侵入，也就是施打疫苗， 但打疫苗後，體內免疫細胞對抗病毒所產生的免疫反應，卻可能帶來身體的不適。 盡量吃蔬菜，能夠生吃的蔬菜最好，像是小黃瓜、西洋芹、番茄。 推薦吃葉菜類，營養富含葉綠素、植化素、礦物質、高纖維質…可強腸道健康。
至於甜食，已有不少研究指出是形成發炎的重要因子，幾可視為毒物。 吉康耳鼻喉科診所院長羅仕寬醫師受訪表示，咳嗽是一種常見症狀，一般原因與感染、發炎有關，久未處理就會形成慢性感染和慢性發炎，因而導致久咳不癒的慢性咳嗽問題。 吉康耳鼻喉科診所 常看的診所沒開，所以第一次踏入這間google高評價診所。 在外額溫量測也沒燒，並已經明確描述症狀，喉痛還有說明可能是扁桃腺化膿，中午時有點身體畏冷的症狀，但醫生先看了說是喉嚨很腫，是病毒感染，聽到畏冷症狀量了耳溫，只要我戴上口罩，僅開了止痛消炎、抗敏藥物就結束了。
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來診所的病人一般屬輕症，又沒有辦法進行許多檢測以求得準確的數據資料，完全得靠自己的經驗單打獨鬥，而且是從零開始。 從開業的第一天起，我就深深體會到，要在第一線打擊咳嗽是超乎想像的困難，對於自己的專科手術能力很有自信、曾在醫院不可一世的我而言，可說是在忽然間跌到了谷底，覺得自己實在愧對病人。 醫生溫柔和善好相處同時也重視每一位員工，除了有良好工作環境、也提供學習及成長的空間，歡迎優秀的朋友一起加入典華美學牙醫診所的工作行列。
廣旭骨科的持續成長，將會證明堅持專業及以人為本的醫療服務，才是真正救世濟人的醫學精神所在。 保持口腔健康、 齒列整齊，您可以有更美好的生活；珍愛美齒、投資健康，您可以擁有美好的笑容。 人工植牙， 修復的新選擇；美麗的牙齒、 燦爛的笑容，是我們共同追求的目標， 壯青牙醫用心做到最好。 治療計劃不應該只有一種，對於牙齒問題複雜的病人，依病人的意願也要有不同的診療方式，以供應病人選擇。
院長宋志豪醫師所創立 新當代牙醫診所，為提供患者頂級醫療服務，對許多患者怯步的「牙科恐懼」特專研「三合一無痛治療」，笑氣麻醉、鎮靜舒眠、及高壓氧照護。 我們是牙齒美容、人工植牙、牙周病和假牙補綴的專門診所，專精於治療美觀上的障礙、及嚴重牙周疾患與補綴復健。 提供的是除了牙科疾病（蛀牙、牙周病）的控制外、更針對牙齒咀嚼功能的重建、牙周健康的恢復及整體美觀重建（重現）的專業治療。 本診所的醫師及助理皆受過完整的專業訓練、熟悉運作最新的消毒方式及感染控制，讓您安心的接受牙科治療。 自從離開醫院自行開業後，危害生命的重大疾病就與我無關了，直到十二年前開始學習整合醫學，才又開始調理手術、化療、放療三大療法後的癌症病人生命健康的修護挑戰生涯。
吉康耳鼻喉科診所: 吉康耳鼻喉科診所 門診表 門診時間時刻表
在一點一滴的學習當中，也一點一滴累積成功的經驗──原來讓身體不發炎才是治療癌症最重要的工作。 長期下來，某一天突然嚴重腹痛、腹脹而到醫院掛急診時，在超音波或電腦斷層檢查後，發現肝臟有腫瘤（所有發炎的總和）……，這難道是意外嗎？ 然而，我門診的病人中，鮮少平常是無病無痛的，可是很多人就這麼拖著、輕忽著，即使要求他們做點保養身體的事，也都不願意──十二年整合醫學的經驗告訴我，沒有發炎就沒有癌症，只有平常不要讓各種發炎如影隨形，自然健康長壽。 新光紀念醫院家醫科主治醫師柳朋馳則表示，這些飲食原則都是平常就可以作為自我保養，增加抵抗力，也避免身體遭到病毒或細菌感染時增加負擔；而且攝取過多糖分、飲食不均、體重上升，均易造成體內發炎及抵抗力下降，確實會增加罹患新冠肺炎走向重症的機會。 但他指出，若只在疫苗接種前幾天加強飲食的調整，不一定能達到非常明顯減緩副作用的效果，通常需要長時間才能看出明顯降低發炎反應，接種疫苗後的嚴重不良反應和個人體質有比較大的關聯。 我僅是一介耳鼻喉科開業醫師，十年前因緣際會踏入整合醫學與預防醫學，才開始真正有點了解，人的健康竟與小小的咳嗽息息相關。
羅仕寬常推薦病人或親友喝魚肚湯，魚肚本身就是豐富的Omega 3油脂，魚肉也是優質蛋白質，如果搭配味噌或薑絲湯，更是防疫期間很好的降發炎料理。 新鮮水果特別是番石榴、木瓜、奇異果和柳橙等，富含維他命C，過去研究發現對於呼吸道疾病的病毒例如流感或一般感冒，在感染後能夠有效緩解症狀。 但台灣吉康耳鼻喉科診所院長羅仕寬建議，太甜的水果不宜吃多，反而可能引起消化不良，最好是帶點酸味的水果，例如番茄，不會太甜，酸甜滋味也容易入口，他建議，「蔬菜可以多吃，水果還是不要吃太多」。 蔬菜本身富含葉綠素、纖維質及各種植化素，而且最好是各種顏色蔬菜都要攝取，就能補充到番茄紅素、胡蘿蔔素、花青素等，這些都是抗氧化的物質。 蔬菜豐富的營養素也能讓身體產生良好代謝作用，有助消化，腸胃健康、菌相平衡，自然有良好免疫力。 雖然沒有百分之百的方法，但《康健》訪問多位專家均表示，確實可以掌握一些要訣，如果平常注重保養，身體儲存的本錢夠，當病毒來臨時，身體的免疫反應自然會更好，不適的感覺也就更輕微、更短暫。
吉康耳鼻喉科診所: 吉康小兒科診所 網友評論 網路評價 新北市兒科推薦
媄菲診所我們重視每一位員工，除了有良好工作環境、也提供學習及成長的空間，歡迎優秀的朋友一起加入媄菲診所的工作行列。 牙醫界服務這麼久的時間，我發現國人對牙齒健康的觀念，仍然停留在「 牙痛才看牙」的傳統觀念中；其實在歐美等醫療觀念較先進的國家，對牙齒健康以及牙齒的美觀及整體形象的重視，以及「預防勝於治療」的觀念，是國人常常忽略的地方。 主要服務項目：肥胖治療、慢性病門診(糖尿病/高血壓/高血脂)、ABC型肝炎照護、腸鏡/胃鏡內視鏡檢查、肥胖醫學門診、各項健康檢查、自費減肥班等各項服務。 使大家開始重視口腔、牙齒的健康，讓看牙不再是令人猶豫、煩惱的事情。 感謝長期支持廣旭理念的朋友與病友，不斷的給予我們支持鼓勵與中肯的建議。
另外，良好作息與飲食習慣也很重要，羅仕寬醫師建議飲食七分飽，營養均衡。 也要注意口腔清潔，口腔乾淨細菌變少，有利於改善喉嚨發炎情況。 或是一日沖澡兩次，幫助排汗、促進血液循環，對改善症狀也有幫助。
吉康耳鼻喉科診所: 吉康耳鼻喉科診所 · 桃園市中壢區元化路56號1樓.2樓
記得當時我打遍電話給認識的開業師兄或學長，想要探詢他們的多年心得，遺憾的是，對於該如何打贏感冒與咳嗽，大家都沒有一致的答案，除了對抗治療（對抗療法是常規醫學所使用的治療理論──利用對立的藥物將症狀逼出體外）外似乎沒有更好的方法了。 一旦感冒開始有咳嗽症狀，就代表病毒入侵到「呼吸道黏膜」了！ 感冒多半與感染有關，而在開始整合醫學之後，羅仕寬醫師發現一個驚人的現象，那就是咳嗽病人的血液裡，幾乎都有黴漿菌的感染──這也說明了為什麼有些人感冒會咳嗽，有些人不會咳。
除了民眾一般會警惕避免吃冰、吃辣，羅仕寬醫師也提醒，生冷食物與甜食都要避免。 羅仕寬醫師說明，無論是發炎或感染，患者初期大多以鼻塞、流鼻水、喉嚨痛等症狀來表現，還能維持生活與正常，多數是病情經過兩三天後才開始出現咳嗽。 吉康耳鼻喉科診所 這些醫生的診斷都沒錯，只是病人吃消炎止痛藥，繼續傷肝膽腸胃，而胃腸科再讓病人吃胃藥以治療先前藥物的副作用──這樣的惡性循環只會削弱人體的抵抗力、免疫力，只有找出發炎問題的原由，並根據問題來改善生活飲食結構，才能真正重拾健康。 一個人會常常發炎生病，就是生活、飲食、起居有幾個或很多習慣出問題，改變與否完全看自己。
吉康耳鼻喉科診所: 吉康小兒科診所 · 新北市土城區學府路1段188號1樓
他曾在醫學中心看盡各種絕症、罕見病與危急重症，就是沒有學會如何看感冒？ 他曾是台大醫院、馬偕醫院的大醫師，卻在自行開業、站在治療咳嗽的第一線感到受挫？ 如今，擁有三十五年耳鼻喉科的豐富臨床經驗，以及十餘年整合醫學的研究，他將這些心得化為淺顯易懂的文字，針對大家最容易輕忽的感冒、咳嗽做深入淺出的探討，從原理、預防、治療等，一一解惑。
→良心醫方說「感冒和感染一定不小看」，我們要擁有不會隨便感冒且病了也能迅速痊癒的身體。 發生感冒、咳嗽時，一般人常喝熱湯熱飲，羅仕寬醫師則提醒，應降至溫熱再喝，否則當下可能會感到舒緩，但後續會發現發炎更加嚴重。 羅仕寬醫師解釋，身體出現咳嗽症狀代表處在發炎狀泰，辛辣食物刺激發炎加重，冰冷食物則會使發炎惡化。
除了提供一般民眾看診需求之外，更以積極提升社區民眾衛生教育水準為目標；預防醫學、肥胖醫學、職業醫學、公共衛生教育等亦是本診所之職責所在。 我們期望除了專業以外，也致力於回饋社會、關懷支持弱勢團體，舉辦偏鄉醫療服務、育幼院衛教檢查，以善盡我們的社會責任。 ● 重視員工的個人專長及特質，給予每一個員工發展自我表現的機會。 羅仕寬也分享，他的病人依照他的生活飲食建議執行，儘管染疫，但症狀輕微，而且1、2天就明顯改善。 黃彗倫和確診者視訊看診時也常鼓勵他們，即使居家照護，關在家中，還是可以過得很健康，不只是成天上網、追劇，有健康的生活，就能大大降低日後出現後遺症的機會。
本診所除一般牙科治療外，對於困難的牙齒問題更是學有專長。 吉康耳鼻喉科診所 本診所成立於民國2011年，主攻眼科及家醫科，用愛心、耐心提供專業醫療與照護，以精湛醫術及專業醫療設備，深耕地方，扮演社區家庭醫師，為居民健康把關。 當代牙醫體系目前有四十多位牙醫師，八十多位助理、櫃檯、幹部等，已建立良好制度與訓練模式，更幫所有同仁作好生涯規劃，擁有多元工作環境與職務選擇，並有多重升遷與提高薪資管道！
