開車外出時，請確保寶寶已固定於嬰兒安全座椅裡，繫妥安全帶，安全無虞。 謹記這些寶寶照顧注意事項，會讓您的3個月寶寶更安全，您也可以更放心。 寶寶會花很多時間凝視自己的手腳，眼神也會聚焦在喜歡的玩具上。 您可以每天陪著他們練習抬頭，培養他們對於控制頭部的技巧。
培養嬰幼兒認知探索能力，奠定18個月嬰兒發展。 你好，你现在是怀孕4个月了，有检查说是有低胎盘的情况，那么可能会引起疼痛的，也可能有流产的，要密切注意，不要下蹲或者坐太低，少走动，注意卧床休息。 另外，蘇怡寧醫師提醒，「在情感上，3個月內盡量低調不要公布，或者盡量不要揭露人家早期懷孕的訊息。」並特別點名，希望媒體朋友不要一直打探藝人的孕事八卦。 最後，蘇怡寧醫師再次呼籲，「多給些體諒、多留些空間、少給些壓力，我想這會是很貼心的事」。 為什麼習俗告訴我們，懷孕3個月以前不要說呢？ 禾馨醫療集團執行長、婦產科醫師蘇怡寧，在部落格「蘇怡寧醫師愛碎念」裡，特別做出說明，有喜的準爸媽們，「懷孕3個月內盡量低調不要公布」。
懷孕初期不定時會有下腹抽痛，若只是微微抽痛，是因為支撐子宮的韌帶因懷孕子宮脹大往上提導致。 但若是非常疼痛，則需立即就醫請求專業的協助。 而整個孕期因荷爾蒙分泌使腸胃道蠕動變慢、子宮變大壓迫肚子，而導致便秘造成肚子痛，若不確定是腸胃或婦產科方面的問題，可就診請醫師評估。 試著別讓自己太孤單，寶寶無法滿足你所有需求。 若育兒生活中你感到與外界隔絕，試著每幾天找時間看看報紙或打開電視，了解今天發生的事。 儘管只是聽著其他人的聲音，這有助於避免您感到孤寂。
這適用於有後援的家庭，例如您的丈夫、媽媽或者婆婆。 這通常是最經濟實惠的方式，而且可以讓家人提早與寶寶磨合，培養感情。 不過，請月嫂有較大的風險，萬一遇到理念不合的月嫂，會讓您很頭痛。 這有待您面試月嫂時多多留意，好好把關，並且留意合約細節，避免雙方的不愉快。 您可以多參與媽媽教室，這些產前舉辦的活動除了能讓您吸收新知，還可以建立友誼，認識新朋友。 作者：王妮我們時不時會看到一些社會新聞，說某某女生腹痛難忍，以為是腸穿孔或者其他一些嚴重疾病，到醫院後發現竟然是快臨產了。
2.肠道菌群紊乱：可能因喂养不当导致肠道菌群紊乱，从而出现宝宝拉肚子的现象。 患者可在医生指导下，口服枯草杆菌二联活菌颗粒治疗，也可以合理搭配使用蒙脱石混悬液改善。 為了減少噁心、嘔吐等胃腸不適，準媽媽可以採取少吃多餐的飲食方式。 大多數準媽媽在孕早期會出現孕吐反應，這讓準媽媽非常難受。 不過準媽媽不用擔心這種情況，一般在3個月後會逐漸恢復正常。 對於想要寶寶的小兩口來說，聽聞準媽媽懷孕的那一刻內心的激動是不言而喻的，恨不得馬上把這個訊息昭告天下。
若你感到與外界隔絕，嘗試每幾天就找時間看新聞或打開收音機。 即使只是聽聽其他成人的聲音，也有助於避免感到孤寂。 很多女性因終日在家而罹患「深閨病」（cabin fever）。
若希望能明顯修身，請與營養師或營養學家討論，協助你規劃適合的飲食及運動計畫。 懷孕前期，孕婦肚子大的不明顯，孕媽體型的胖瘦會干擾判斷肚子凸起的地方。 由此，很多孕媽也表示，自己是最開始大的地方是肚臍眼、胃部，不過隨著時間的推移，腹部隆起的地方會比較明顯。 懷孕5個半月就是22周了，此時胎寶寶體長大約18.5~20cm左右，體重大約0.5公斤。 媽媽子宮的位置開始向上抬高到接近肚臍的地方，肚子開始顯懷了哦。
懷孕五個月之後，孕婦肚子會很明顯，外人一眼就能看出，而且孕媽肚型也會呈現出不一樣的形態。 有些人也會稱之為上懷和下懷，兩者還是有一定聯繫的。 女性懷孕後肚子不是突然變大的，而是一點點慢慢變大。 很多孕媽表示好奇，下面孕媽知識寶典小編就給大家科普這個知識。 像我8个多月都要开始放产假的时候还有同事不知道我怀孕了（工作服本来就有点宽松啦）。 宝宝不大的话生起来比较容易而且孕娠纹少（我一条都没有）。
三個月肚子: 蔡允潔生產倒數1個月「肚子硬到快破」 痛到臥床：想不到未來了
三個月大的寶寶注意力和集中力仍然相當短暫，因此經常需要休息，不要認為問題在於你。 1進入孕3個月，孕婦的子宮如拳頭般大小，但肚子從外表看隆起仍然不明顯，如果孕婦本身就比較瘦的話，基本上看不出來，一般情況在四五個月才能感到肚肚微鼓，開始顯懷。 因個體差異，孕婦肚子的大小，和孕期飲食營養及自身的體質有關。 孕婦總是很關心自己的肚子變化，尤其是看著別人的肚子一天天隆起，自己的肚子卻遲遲不變化的時候，心裡總是有些著急，怎麼還不顯懷？ 其實，3個月的肚子不是很大，不顯懷也很正常，我生二胎時到5個月才開始顯懷，那時外人才能輕鬆看出。
醫生認為事態嚴重，便建議湯佩姿趕緊接受進一步檢查與治療。 醫生觸診完初步判定為疝氣，開完刀後身體一切也正常，湯佩姿便回學校上課。 直到一周後回醫院聽報告，醫師一臉凝重地告知湯佩姿，因開刀過程中有把檢體送化驗，發現檢體上面附著滿滿癌細胞，判定癌細胞已從婦科器官轉移到腸子。 在團體中，您可以聊聊心事和育兒生活的酸甜苦辣，新手媽媽壓力問題將會減輕很多，也有助於恢復新手媽媽心理狀況。 如果您快撐不下去了，覺得每天都很沮喪，請找醫生或諮詢師談談。 丈夫、您信任的朋友、家人在這段期間都是您最佳後盾，好好善待自己的情緒，身為媽媽雖然疲倦，也是很有成就感的事情。
在航程中，別忘了定時起來走走，別憋尿，並且多喝水。 需要注射疫苗的地區有被疾病感染的風險，建議您避免去這些高風險國家。 此外，大部分疫苗接種後需要2週才會產生足夠保護力，有些疫苗需要間隔一段時間再接種第2劑、甚至第3劑。 在旅行前，除了參考您產檢醫師的建議外，別忘了順便掛號旅遊醫學門診。
胎兒體型取決於爸爸的基因，爸爸較高壯，寶寶相對會較大。 孕期攝取大量澱粉或含糖飲料與食物也會讓寶寶明顯變大。 一般情況下，孕婦肚子最先凸起的地方是小腹，也就是肚臍下一指左右的位置，然後是肚臍上一指，到兩指，最後能在胃下面摸到子宮底。
三個月肚子: 懷孕後肚子會發生變化，原來是這1月開始變大，肚子位置也會變化
湯佩姿表示自己國小三年級月事就報到，經期雖然穩定也算順，不過量多又有血塊。 剛上大學的她在某一次洗澡時摸到鼠蹊部有硬塊，直覺是婦科方面的問題，便前往診所檢查。
3個月寶寶作息時間也許還不固定，這打亂了媽媽的生理時鐘，而讓媽媽更加疲倦。 雖然寶寶睡覺時新手媽媽睡不著，不過盡可能還是跟著寶寶睡個午覺，多少可補足缺乏的睡眠。 如果您需要同時照顧您的大寶寶，盡量能量兩個孩子一起午睡，您會輕鬆許多。 有些新手媽媽會因為三個月嬰兒睡眠而苦惱，不知道該如何拿捏寶寶睡過夜奶量。
相關人員透露，正常情況下海關不會強制要求孕婦通過安檢門，因此趙女才想藉由喬裝孕婦走私。 海關表示，目前已將犯嫌依規定送辦，並提醒旅客隨時提高警覺，勿因圖利而遭不法集團利用。 也因為孕肚漸大，所以媽媽的重心會漸漸向前，為了要頂著孕肚，骨盆也會逐漸向前傾，使你走路姿勢有點外八，長期下來可能會有腰部酸痛的問題。 我目前三个月啦，衣服还是穿之前的，只是肚子稍微大了一滴滴，根本看不出来的。 因为我没有呕吐和不舒服的感觉，所以我公司的同事都还不知道我怀孕了。 無論您是瓶餵母乳或者配方奶，您都可以利用餵奶這個機會好好坐著休息。
部分女性產後很快就瘦回懷孕前體重，有些人則得花上一年的時間。 不需要採用節食或進行嚴格的飲食控制，這不利於您的健康。 若希望能明顯瘦身，請與營養師討論產後飲食，協助您規劃均衡營養的菜單。 產後運動也是很重要的，制定屬於您的運動計畫，這可以使您瘦得更健康。 運動可以促進多巴胺的分泌，可以改善情緒，增加幸福感，緩和新手媽媽情緒的問題。
月子中心的護理師也會幫您衛教，提供您照顧嬰兒的資訊，也會協助您擠奶和餵奶，並且教您如何幫寶寶洗澡等等。 盡量避免在早上十點到下午三點這個時段出門，這是一天中最熱、紫外線也最強的時候。 您可以隨身攜帶遮陽傘，穿著長袖薄外套，或者戴上帽簷大的帽子來防曬，也別忘了擦上防曬乳來避免曬傷。 九層塔、芹菜和香菜可以為料理增加風味，但小心！ 由於這些食物都是感光性食物，吃多了可能會較容易曬黑和黑色素沉澱。 最近，朱丹曬了自己懷孕的照片，從照片中可以看出朱丹肚子很大，被網友吐槽說是不是懷了雙胞胎。
香港影視大亨向華強的老婆「向太」陳嵐是演藝圈內有名的女強人，她年輕時十分苗條，卻因生病身材走鐘。 近日她談及生病時，肚子在一星期內脹到像懷孕，就醫才發現長腦瘤。 女星唐玲3年前發現罹患胃癌，好不容易挺過手術和化療，結果癌細胞又轉移到卵巢，但她仍不放棄，不過她卻被說「生命只剩3個月」，讓她深夜崩潰發文。 近期大家相當關注卵巢癌議題，就有醫師指出，卵巢癌素有「婦女沉默的殺手」之稱，通常發現時都已經達到第三、四期。
- 3個月孕媽媽有的體重並沒有增加，有的體重反而減少，有的會增加4-5斤，我當時才增加了2斤重。
- 搞笑的是，老公見狀不只沒安慰她，接著竟然自己也站上去量體重，直言：「妳比我重了欸！」讓她氣得直罵「你很賤欸」。
- 4、怀孕三个月是最容易流产时期，孕妇应停止激烈的体育运动和体力劳动，不要担重物和长时间站立或蹲下，不宜旅行。
- 雖然三個月大的寶寶注意力和集中力仍相當短暫，經常需要休息，不過他們仍然享受與爸媽互動的每分每秒。
- 若育兒生活中你感到與外界隔絕，試著每幾天找時間看看報紙或打開電視，了解今天發生的事。
- 不過如果這是您的第一次，肯定得要花些心思好好準備。
- 1.人為計算錯誤對於部分孕婦來說，不顯懷可能是因為自己計算錯了懷孕周期。
您可以參與嬰兒按摩課程、產後瑜伽課，或和您已經有小孩的朋友聚會，這都是好方法。 在寶寶4個月大時，需要到醫院注射五合一疫苗與13價結合型肺炎鏈球菌疫苗，也需要服用口服輪狀疫苗。 如果您還沒約好下一次寶寶疫苗的時間，記得空出時間預作準備。 在上個月，2個月寶寶已經打過預防針了，這個月並不需要施打。 看著施打寶寶預防針而哭泣的孩子很令人心疼，不過這都是必須的。
白天時只吃些小點心看似方便，卻無法滿足您營養的需求。 試著用一碗優質營養榖片與水果開啟你的一天吧！ 加入牛奶，便成為絕佳的低升糖指數（GI）能量來源，提供身體早晨所需的熱量。 哺乳媽媽飲食需要均衡營養，因為哺乳極耗熱量，您有可能吃得比以前更多，也更快就餓了。 有機會的話，多睡覺或休息會讓你覺得比較像以前的自己。 另一方面，若你的寶寶仍然多次於半夜醒來喝奶，而且日間生活又整個重心放在寶寶身上，幾乎沒有個人時間，這一種轉變對新手媽媽來說都需要一些時間好好調適，這段時間可能會很難熬。
儘管在家可能感覺會比較輕鬆，但為了你著想，請試試每天與其他人及外界保持一定程度的聯繫。 每日都要追求健康平衡，不要用盡每分空閒時間去完成一堆工作。 這些都是屬於家庭的時刻，每天關心彼此，建立關係，擁有樂趣。 你是寶寶最佳的玩具，同時也是他們第一個老師。
- 不過頻繁地進食，如果沒有吃對食物，可能會使您快速發胖，產後不容易瘦下來。
- 在寶寶4個月大時，需要到醫院注射五合一疫苗與13價結合型肺炎鏈球菌疫苗，也需要服用口服輪狀疫苗。
- 懷孕後期腹圍停滯最好馬上告知醫師做進一步檢查。
- 由於這些食物都是感光性食物，吃多了可能會較容易曬黑和黑色素沉澱。
- 據科學資料顯示：準媽媽在孕早期的流產率比孕後期要高很多，大約有80%以上的流產是發生在妊娠12周以內的。
將「以人至本」為大前題，你突然會發現這非常有助於過濾無關痛癢的工作。 據研究指出，爸爸媽媽與小孩玩耍互動的方式各有不同。 讓寶寶的回應去指引你，知道他們何時已經玩夠了想休息。
由於腹部的皮下彈力纖維斷裂，可能會出現了暗紅色的妊娠紋。 這時從陰道流出的乳白色分泌物也有所增多，而且會出現尿頻，總有排不淨尿的感覺。 2懷孕三個月，胎長2～9cm，胎重9～23g，面頰、下頜、眼瞼及耳廓已發育成形，已初具人形，胎兒的手指和腳趾完全分開，眼睛及手指、腳趾清晰可辨。 這時胎寶寶的大腦體積越來越大，佔了整個身體的一半左右。 3個月時子宮開始上升，只是到達了恥骨聯合上2-3指的位置，宮高和腹圍都沒有標準，也就是說醫生認為這是沒有測量意義的，所以肚子不會太大了。
纖維需要水才能起作用，因此請確保您喝進大量的水。 當您感到口渴時，您其實已經脫水了，建議您養成定時喝水的習慣，不要等渴了才喝。 充足的水份也可以幫助您的頭腦更加清醒，提升專注力和注意力。 若產後體重尚未恢復，請別操之過急，給自己太大的壓力。 在懷孕期間累積脂肪作為乳汁分泌的能量來源，是一種自然定律。
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