这一刻，上半年的霉运和不开心已经用尽，七月，你好呀！ 30、六月再见，七月你好，七月盛夏，七月的天空蓝色，七月的你总是那么热情，总是那么暖，感恩相遇，遇到如此美好可爱的你，七月请求时光善待你。 27、仿佛昨天还是草木初生的光景，一转眼，就到了麦浪翻滚的夏季，年的下半年，就这样如期而来，六月再见，七月你好。 傍晚6時53分，警員在天后留仙街轉到英皇道跑往炮台山方向追捕數名示威者，其中一名男子被警員於馬會投注站旁截停，警員認為他伸出腳試圖絆倒警方。 38、新的一月，新的开始，整理好自己的心情，重新出发！
1、年末交通忙，出门注安全，又值气温降，防寒莫要忘，锻炼保健康，加衣放心上，早睡又晚起，合理又膳食，愿你身健康，幸福总绵长！ 2、山有峰顶，海有彼岸，漫漫长途，终有回转，余味苦涩，终有回甘。 3、人要懂得珍惜时光，不能丢了白天的太阳，又丢了夜晚…
下午4時23分，水炮車及裝甲車駛至香港中央圖書館對開一段高士威道。 100名防暴及速龍小隊警察從維園外衝向示威者。 防暴警察在中央圖書館對開上前制服其中一名男子，其他示威者隨即上前試圖阻止，期間警員與示威者發生衝突。 示威者以雨傘及磚頭攻擊防暴警，一名戴深藍色鴨咀帽、黑口罩的男子上前，隔着欄杆走近警員，手持疑似尖器刺向警員左上臂後方，警員随后倒地，紅衣男則乘亂逃去。 该警员左手近肩膊位置遭短刀插中受傷流血，其後被抬上救護車送院。 同一時間，警員在中央圖書館對開截查多名市民。
下午4時半，警方在鵝頸橋底搜查十多人，並多次舉起藍旗。 而市民在堅拿道西高舉「五一」手勢和高叫「香港獨立，唯一出路」，警方舉紫旗警告，並表示「停止叫口號，你的行為已經構成試圖顛覆及分裂國家」。 下午2時許，警方水炮車於軒尼詩道近天樂里及鵝頸橋底位置，兩度發射水柱驅散人群。 另外，一批市民於5時55分遊行至杜老誌道。 另外，時代廣場一帶有數百名示威者聚集，在場人士高叫口號，亦有人揮動「光復香港」旗幟；示威者原打算向鵝頸橋方向前進但被攔截，之後循霎西街方向前進。 另外，警方嚴密戒備遊行，出動6000警力在全港戒備，其中約4000人的應變大隊，在港島金鐘，灣仔會展和銅鑼灣一帶布防，並進行高姿態巡邏。
七月2020: 七月1日 周三
此外，正就其他示威案件被判刑22個月的梁國雄，則希望法庭可考慮本案刑期他現有刑期同期執行；曾健成、鄧世禮及胡志偉的律師，則希望法庭以緩刑方式處理。 胡志偉及曾健成判囚10個月，梁國雄判囚8個月，朱凱廸、徐子見及鄧世禮就判監6個月。 法官游德康判刑時指，陳皓桓、曾健成、徐子見及胡志偉直接煽惑全港市民參與遊行，發言被傳媒廣泛報道，明顯希望鼓動盡量多人參與，而案發前夕《港區國安法》實施，有內在風險催化局勢，有需要判阻嚇性懲罰。 遊行雖只歷時約4至14分鐘，但如非警方有效執法，遊行將會持續，亦有爆發暴力衝突的風險，期間陳皓桓為領導角色，更明言不會輕易放棄。 各被告以12至18個月為量刑起點，考慮認罪，扣減三分之一刑期。 除陳皓桓外，基於其餘被告過去的社區工作及健康狀況，各罪再扣減2個月刑期。
案件押後至2月17日再訊，案件將轉介至區域法院審理。 辯方透露首被告擬認罪，次被告則擬否認控罪。 法官高勁修押後案件至2023年5月22日開審，進行4天中文審訊，期間次被告續准保釋，並批准他更改到警署報到的時間。 沙田前區議員黎梓恩的議員助理被控在銅鑼灣和灣仔破壞3間鐘表行的玻璃櫥窗，被捕後檢獲破窗器、彈叉和彈珠。 他在2022年5月4日在東區裁判法院承認3項刑事毁壞罪。
- 到4時44分，水炮車再次於皇仁書院對出高士威道發射水炮，在場警員配備胡椒球槍。
- 同時，位於南海的季風低壓在本月最後一天逐漸發展為一熱帶低氣壓，其外圍雨帶為香港帶來狂風驟雨及雷暴。
- 警方舉起藍旗，同時將2樓往地面的扶手電梯封閉，在商場內截查和拘捕45人，其中沙田區議員李志宏、趙柱幫和石威廉於時代廣場被捕，被指涉干犯非法集結，被押上旅遊巴。。
- 下午約5時，警方水炮車駛至灣仔軒尼詩道玉滿樓對出，當市民躲進日本城暫避期間，警員對準日本城入口發射水炮。
- 於銅鑼灣時代廣場內向警員掟鋼柱而被捕的36歲女廣告編輯，被控意圖使6名警務人員身體受嚴重傷害，而企圖非法及惡意傷害他們，2020年7月16日於東區裁判法院提堂。
10月31日，17歲男學生被法官姚勳智判入教導所。 其後50名防暴和速龍小隊成員突然從扶手電梯衝入商場，在商場的中庭發射胡椒球彈，有患哮喘的母親稱警員在場內射胡椒球彈，令她一度呼吸困難，幸兒子無大礙。 而商場內的遊人紛紛逃走，部分商店隨即拉閘。 下午3時30分，立場新聞拍攝到多名防暴警察在金鐘廊連接至太古廣場的行人天橋設置封鎖線，截查約50人，市民經截查搜身後才能離開。 下午5時，大批防暴警在電器道戒備，數名穿上反光衣，寫有「記者」字眼的記者被警員截查。 而天后英皇道Starbucks咖啡店的外牆玻璃被人破壞，油街有人縱火焚燒雜物。
七月2020: 七月5日 周日
由於陳皓桓、梁國雄及朱凱廸涉及其他案件，部份刑期同期執行。 陳皓桓四案共囚21個月，朱凱廸兩案判囚8個月，梁國雄五案共判囚23個月。 而東區前區議員陳榮泰被控在6月30日下午連同陳皓桓、曾健成、徐子見和胡志偉在中環終審法院外會見傳媒，召集市民七一遊行，而被控一項煽惑他人明知而參與未經批准集結罪。 控方指被告曾經向傳媒表示「聽日係我哋嘅指標」，又說「想試下行街有乜嘢事」。 案件在2022年6月27日於區域法院開審。
不過區域法院暫委法官徐綺薇認為案件涉及危害他人生命，而犯案前在附近徘徊，同又突然衝向馬路方向投擲汽油彈，反映被告目標是損害警察。 但同時考慮深夜時分人流和車輛疏落，當時也沒有示威集結，無造成警察受傷和警車損毀下，被判監禁39個月。 崇光百貨外東角道亦有一名女子持「香港獨立」標語，並帶有美國和英國旗，她其後被警方以違反國安法被捕。
到晚上11時45分，網媒PPPN international拍攝到有外籍人士於銅鑼灣站出口，近英光大廈外赤裸展示堅持五大訴求標語後被捕，送上警車。 包括徐子見在內的泛民主派區議員以及民陣均發起七一遊行，並向警方申請不反對通知書，惟悉數遭警方發出反對遊行通知書及禁止集會通告書。 再者，張隨後轉用新電話，又刪除機票相片等，反映她完全知悉其行為是妨礙司法公正卻意圖為之，因此裁定她罪名成立。
表 2 則載列七月份天氣數字與平均數字的比較。 受一道廣闊低壓槽及隨後的偏南氣流影響，本月首三天香港天氣夾雜著陽光及驟雨，間中有雷暴。 七月三日的驟雨較大，本港大部分地區錄得超過10毫米雨量。 在一個高空反氣旋支配下，七月四日至八日除有幾陣驟雨外，本港日間普遍天晴及天氣酷熱。
警方在行動中至少有4宗使用水炮車直射記者，令大量記者受傷，加上水炮車含催淚成份，引起記協和相關工會不滿。 到4時30分，50名警員在天后站對開的英皇道往西行推進，並清除路障，市民退入內街。 水炮車在維園外向興發街方向發射水炮驅散人群。 表 1.1 至 1.4 載列本月發出及取消各種警告／信號的詳情。
加上示威當日影響銅鑼灣及灣仔一帶交通，認為監禁是唯一選項，反對辯方求情要求社會服務令。 下午6時許，大批示威者在時代廣場對出趁外媒直播期間，高叫口號，並展示香港獨立旗幟。 大批防暴警沿波斯富街推進，並舉起藍旗，警告在場人士立即離開。
同日下午，一名24歲男子黃鈞華利用短刀在維多利亞公園外刺傷一名警員，其後建制派人士在Facebook貼出該男子的照片。 黃鈞華同日晚上在香港國際機場打算搭乘國泰航空在晚上11時55分起飛的CX251航班前往倫敦希斯路機場，但客機輪候升空期間，被民航處控制塔召回，機場特警隊登上客機拘捕該名涉案男子。 被捕時，警員在他身上搜出一本特區護照、一本已過期的英國國民（海外）護照、多國外幣等。 到7月9日再拘捕7名男女，包括24歲男子的父親及其女友，以及民航處三級航空交通管制主任，罪名為「協助罪犯」。 到7月15日再拘捕多兩名男子，涉嫌「非法集結」及「抗拒警務人員執行職務」。 傳媒人曾志豪在下午3時半，於灣仔柯布連道近謝斐道拍攝到一名男子駕駛電單車期間突然被警務人員截停，電單車上插著「光復香港 時代革命」的旗幟，23歲男司機涉嫌瘋狂駕駛及違犯《港區國安法》被捕。
2020年七一回歸日，有警員在天后驅散示威者，在欲制服一名男子時遭圍毆，期間有人用軍刀插傷警員手臂。 警方當晚在一架將飛往倫敦的客機上拘捕用刀插傷警員的男子，並揭發其任工程師的女友疑曾助訂購機票及助行兇男子逃走。 下午約5時，警方水炮車駛至灣仔軒尼詩道玉滿樓對出，當市民躲進日本城暫避期間，警員對準日本城入口發射水炮。 網媒Flash Media Hong Kong的特約攝影記者被水炮彈飛2米後倒地，直接擊中頭部，之後需要送院檢查。 24歲工程師黃鈞華在7月2日凌晨於香港國際機場被拘捕，警方控告1條「意圖傷人」罪，涉嫌於銅鑼灣高士威道近興發街和皇仁書院外以利器刺傷防暴警員25116，2020年7月3日下午在東區裁判法院提堂。 裁判官拒絕保釋，被告還柙至8月24日再提堂。
約5時，速龍向羅素街快速推進，發射約10發胡椒球槍驅散在時代廣場聚集的市民，並拘捕一名身穿黃背心記者。。 5時20分，防暴警於波斯富街施放催淚彈，美心西餅店舖櫥窗亦被破壞。 而多名防暴警察在下午5時37分，再次衝向時代廣場追捕市民，向時代廣場連卡佛的玻璃門發射胡椒球槍，同時有警員一度進入商場室內範圍。 大批市民走入場內暫避，事後玻璃門留下胡椒球槍的彈痕。 在中央圖書館與維園之間的高士威道，有示威者組成傘陣，並以雜物堵路。
而「第三梯隊」約2000人則留守各大警區，以應對各區突發事件。 而會展外圍架設數百個高逾兩米的大型白色及藍色水馬，防暴警察在6月30日起進駐站崗。 在金鐘，通往政府總部及立法會大樓的天橋有「特務警察」戒備，天橋上也加裝了鐵絲網。 香港記者協會強烈譴責警方以水炮車和胡椒噴霧襲擊新聞記者的行為，重申記協對警方屢次作出類似行為表示極度憤怒，要求警方立即制止前線警員所有阻礙、干擾新聞工作者的行為，讓記者能夠履行監察的職責。 到同年7月14日晚上，警方於西營盤拘捕一對夫婦，涉嫌在時代廣場將一條金屬拉帶柱由高處投擲正衝入商場的速龍小隊，事件中沒人被擊中受傷，涉企圖傷人及刑毁被捕。
而8月24日再提堂時，2人仍以原有條件保釋。 2名18歲青年於2020年7月1日，於港鐵天后站B出口外，無合法辯解而企圖損壞屬於港鐵公司的閉路電視和電子顯示屏；及於同日同地無合法辯解而損壞屬於港鐵公司的四支熒光燈管。 和在香港北角英皇道14號外，無合法辯解而企圖用火損壞該地點外的兩個紙箱。 他們並各被控一項管有物品意圖損壞財產罪，作為企圖縱火的交替控罪，指二人同日同地保管一個打火機，意圖損壞兩個紙箱。
防暴警和速龍小隊成員隨後衝入時代廣場正門前的扶手電梯發射數十發胡椒球彈，並在地下有蓋廣場制服多名示威者。 1名24歲中度智障男子於2020年7月1日晚上11時半，在旺角彌敦道與奶路臣街交界銀行中心廣場外，用火損壞屬於香港警務處的1輛警車。 另被控於同日在旺角亞皆老街67號老鳳祥銀樓店外被警方查獲管有1個疑似汽油彈，意圖將其作非法用途。 被控縱火及管有適合作非法用途的工具2罪，2020年7月8日於西九龍裁判法院提堂。 其後被告於2022年6月14日男子於西九龍法院大樓承認縱火罪，而管有物品意圖損壞財產則獲准存檔不予起訴。 區域法院暫委法官徐綺薇聽取求情後，將案押後至17日周五判刑，期間被告須還押。
之後警員突然衝向示威者，並舉起黑旗，期間有長者被推跌。 而一名便衣警員稱人群中有一人「煽動」，之後強行拉走該人，其間一名穿有反光衣的女子被推倒，在場記者扶起該名記者期間，警員卻用胡椒噴劑指向及趕走在場的記者。 而警方的水炮車在3時15分，在銅鑼灣軒尼詩道發射水炮，記者被噴中後不停咳嗽。 下午3時58分，崇光百貨外駱克道位置有近百人被警員包圍截查，有小朋友在成人陪同下被截查後獲得放行。 中午12時，銅鑼灣東角道已有近50名警員戒備。
- 警員提供片段中也沒有顯示市民曾使用暴力，只見大批市民急於走避和警方突然在勿地臣街和霎東街拉起封鎖線，引致大批市民無法離開。
- 1名17歲男子在銅鑼灣勿地臣街1號時代廣場地下A10梯口的公眾地方無合法權限或合理辯解，而攜有一枚汽油彈。
- 崇光百貨外東角道亦有一名女子持「香港獨立」標語，並帶有美國和英國旗，她其後被警方以違反國安法被捕。
- 下午4時，在警方在軒尼詩道近入境事務大樓展示黑旗警告發射催淚煙。
警方表示在傍晚約6時，有示威者將大量印有不同警員個人資料的紙張散落時代廣場2樓大堂地上，警方重申對警員、特務警員及其家屬起底和滋擾的臨時禁制令仍生效，表示會保留追究違反禁制令者的權利。 民陣於6月30日晚上宣布無法主辦七一遊行。 但是，民陣副召集人陳皓桓表示將改以個人身份遊行。 他呼籲警方應克制及尊重遊行集會自由，並重申會以和平的方式表達訴求，又指即使自己有被捕的機會，但仍然會繼續堅持參與遊行。
被控在公眾地方管有攻擊性武器罪，2020年7月3日在沙田裁判法院提堂，暫時無須答辯，控方申請將案件押後8星期，以化驗涉案汽油彈及翻查閉路電視紀錄，其間反對被告保釋外出。 辯方大律師石書銘透露被告負笈加國留學，父親為退休警員，其母則任職法律顧問。 溫紹明署理主任裁判官聽畢控辯雙方陳詞後，批准控方和辯方的申請，下令被告交出1萬元保釋金、居於報稱地址、不得離港、交出旅遊證件、每星期往警署報到3次，同時遵守每晚宵禁令。
而8月24日再提堂時，被告申請保釋再次被拒，繼續還押。 1名17歲女生及2名15歲男生，晚上7時在北角僑興大廈2樓樓梯間保管1支卡式石油氣連火槍，伸縮棍及錘子，分別被控在公眾地方管有攻擊性武器罪和管有任何物品意圖損壞財產罪。 2021年11月18日在東區裁判法院提堂。
《蘋果日報》一名記者和一名攝影記者在20秒內3度遭水炮射中。 而攝影記者表示全身滾燙，之後全身泛紅，並出現敏感情況。 壹傳媒工會強烈譴責警方濫用高殺傷力武器，蓄意襲擊在現場合法採訪的記者，認為近距離濫射會導致嚴重人身傷害，並要求警方解釋和向受傷記者致歉。 1名17歲男子在銅鑼灣勿地臣街1號時代廣場地下A10梯口的公眾地方無合法權限或合理辯解，而攜有一枚汽油彈。
當時全部人獲准保釋，不過胡志偉於2021年1月5日，涉嫌違反顛覆國家政權罪被捕之後，被揭發沒有交出英國海外護照（BNO），涉嫌違反保釋條件。 2021年10月7日，7名民主派人士承認控罪。 陳皓桓求情時稱他當日是想用和平、理性及非暴力的方式，去表達他反對國安法的訴求，其他人的辯方律師則指指，各人當日並無鼓勵使用暴力，本案所涉的暴力程度亦相對低，參與集結的人數亦較少。
之後警方防線推進，有警員一度發射胡椒球槍，其後再度後退。 同一時間有示威者於時代廣場外築傘陣，之後再有示威者以磚頭等雜物堵塞波斯富街，近利舞臺附近馬路亦有紙皮車燃燒。 亦有示威者向附近的美心西餅店投擲汽油彈，消防員到場救熄火種。 晚上7時30分左右，警方包圍時代廣場，並拉起封鎖線，舉起藍旗警告，指時代廣場外一帶人士涉參與非法集結，勸喻示威者離開。
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