如果真的不舒服想吃藥的話一定要先向醫師諮詢。 孕媽咪全身的液體量增加，再加上隆起的腹部開始壓迫到下半身，讓有身孕的母親從這時候開始容易水腫。 這聽起來很簡單，但在這激動人心的日子裡，你可能會不由自主地多幹一些，而不是少幹。 你的身體需要小睡或延長睡眠時間，所以一定要把睡眠當做你的常規活動。
當嬰兒發展出獨一無二的個性，您會覺得自己正在改變與塑造寶寶。 有時您會驚訝這樣的個性是如此熟悉，原來寶寶跟我一樣肚子餓時就會發脾氣呀！ 又或者，原來寶寶跟我一樣很愛睡覺，要喝奶也叫不起來，先睡飽再說。 嬰兒可能具有非常特殊的特徵，這讓爸媽又是好氣又是好笑。
11週: 妊娠後期-妊娠28週～40週
她的某些骨頭開始變硬，她的手指頭與腳趾頭已經分開，而且可能很快就可以打開與合上她的拳頭。 她依舊忙於踢腿與伸展，而她小小的動作是這麼流暢，看起來好像在跳水中芭蕾呢。 隨著她身體的成長且變得更成熟與功能化，這些動作也會越來越多。
由於體內需要大量的水來滿足血容量、羊水更換和出汗的緣故，孕媽媽容易變得口渴。 同時隨著懷孕初期的結束，早孕反應會漸漸消失，胃口會變得好起來。 如果陰道分泌物較之前有所增加，呈無色或淡黃色，均屬於正常的妊娠生理反應。 給寶寶均衡飲食 從這週開始到以後的4週，寶寶的身長會增長到現在的兩倍多。 所以孕媽媽每天要攝取充足的營養，以滿足寶寶發育所需的營養素。 保持均衡飲食以攝取充足的蛋白質、維生素、鈣、鐵質和葉酸，確保寶寶骨骼的正常發展和滿足自身需要。
11週: 妊娠初期-妊娠4週～15週
「第 11 週」 寶寶已經長得和大姆指第一指節一樣長，準備進入重要的成長階段。 寶寶的生殖器官正在發育 懷孕第 11 週時，寶寶的所有器官都已各就各位，正準備全力成長。 懷孕第 11 個月時，寶寶的身長大概是 3.8 公分左右，大約是大姆指第一指節的長度。
在這段期間，請吃妳能吃的，並保持每天吃產前維他命。 剛出生的嬰兒已經滿3周大了，您更有經驗，知道如何帶新生兒了，對於新生兒照顧事項也如數家珍。 產後三週，隨著您逐漸掌握寶寶的護理技能，照顧寶寶會變得更加容易、順利。 而在育兒生活中，餵奶、哄新生兒睡覺、換尿布和看顧初生嬰兒會佔用您的大部分時間，即使聽起來有些枯燥無味，但您卻可以從寶寶的微笑中得到繼續下去的力量。 寶寶的所有器官都已發育好，你的身體也在不斷調整以適應未來的變化。 要注意飲食健康，定時運動，還要多休息，這些仍然是保持你和寶寶健康的要素。
妳的子宮現在看起來像個柚子，子宮隨胎兒生長逐漸增大，宮底可在恥骨聯合之上觸及到，胎兒已經充滿了整個子宮。 正常婦女體內有5升血，到分娩時將增加1升——血量幾乎增加了20%。 當妳制造更多血液時，血壓將恢復正常，頭暈目眩、疲勞和頭腦混亂的癥狀會有所減輕。
當你製造更多血液時，血壓將恢復正常，頭暈目眩、疲勞和頭腦混亂的症狀會有所減輕。 到11週是寶寶生長關鍵一周，他的身高增長一倍，寶寶的成長速度在本周非常驚人，到本週末頭部和身體的長度基本上已經相同。 身長有4-6公分，體重約14克，腸子在臍帶與胎兒連接的地方發育，可以收縮。 胎兒的睪丸或卵巢已經長成了，胎兒已經充滿了整個子宮。
您的寶寶目前每週應該會增加150到200克，每週您都可以幫寶寶量體重。 如果增加的幅度不如您預期，也不要太沮喪，只要寶寶活動力正常、食慾好，也代表寶寶發育正常，並不一定只是反應在體重上。 荷爾蒙的改變可能會導致準媽媽臉部長出暗瘡，嘗試以下方法來改善暗瘡問題，從而令妳在身體變化過程中有較好感受。 2.孕吐的症狀通常在12週以後就會改善了喔!! 我從5週開始也是跟你一樣的症狀，一直到9週以後，才有慢慢的改善，到中期這些症狀就完全沒有了。
寶寶的神經細胞迅速呈現爆炸性增長，並且已經形成了連接大腦神經的突觸，嬰兒開始有更多的反應，寶寶的神經管最終將會發育成大腦脊髓。 寶寶現在能在羊水裡悠遊自在地游泳，也能揮舞自己的小手和小腳。 妊娠期間如何治療暗瘡這聽上去有點像你在14歲時所接受的建議，但現在這是真的。 在妊娠期間，通常你可以採用合理的皮膚護理方法來預防或控制大多數暗瘡問題。 油脂的增多會使你容光煥發，但也會使你更容易生暗瘡。 他會經常津津有味地吸吮自己的拇指，有時候也會嘬他的大腳趾，然後逐漸嘬他的小腳趾。
因此，在與寶寶玩耍互動時，別忘了仔細觀察寶寶的反應，不要錯過寶寶入睡的時間。 12週大寶寶：調整12週嬰兒奶量，讓12週大寶寶攝取更多營養。 建立睡眠儀式，讓寶寶作息規律，避免12週新生兒半夜哭鬧。
- 胎兒的睪丸或卵巢已經長成了，胎兒已經充滿了整個子宮。
- 甚至可能會在寶寶的胸部看到乳頭，寶寶的外部生殖器也逐漸形成。
- 寶寶的所有器官都已發育好，你的身體也在不斷調整以適應未來的變化。
- 她的某些骨頭開始變硬，她的手指頭與腳趾頭已經分開，而且可能很快就可以打開與合上她的拳頭。
- 也因此有的孕婦會開始有靜脈屈張的狀況、血管清晰可見。
- 現在妳可能有一種莫名其妙的渴望，想吃沙土、煙灰和其他古怪的食物。
- 無論孩子是哪種個性，有著怎麼樣的氣質特徵，每個來到世間的寶寶都是天使，都是爸媽深愛著的心肝寶貝。
