據中央氣象局氣象預報資料顯示，受強烈大陸冷氣團影響，今日晚間到明日清晨是最冷的時候。 中央氣象局也在今下午4點06分持續發布低溫特報，18縣市維持非常寒冷的「橙色燈號」。 天冷猝死 入冬以來最冷寒流來襲，冷空氣讓水龍頭流出的自來水變得冰冷，尤其每當要洗手清潔時總是需要「碰到水」，意外讓洗手這件事困難度加倍；一位網友分享「寒流來時的洗手…
由於氣溫將導致血壓波動，李建璋提醒老人、心血管疾病患者、慢性肺疾病患者要特別注意保暖，老年人在天冷時易好發呼吸道疾病、中風或心肌梗塞，年輕人則要當心冬季盛行的呼吸道疾病，包括新冠肺炎、呼吸道融合病毒（RSV）及流感。 林繼雄表示，病心病人可能自己都不知道，起初病狀心臟輕微隱隱作痛，有時來得很短暫、一下子就過去，被民眾疏忽掉，任由冠心病持續，天冷時，血管斑塊破裂脫落，形成血管栓塞，引發急性心肌梗塞，發生時很突然，尤其天冷氣候要特別注意，血管容易收縮，萬一血管斑塊引起心肌梗就很危險。 李宜恭提醒，有高血壓等三高，就是心血管疾病高危險群，在氣溫降低當下，務必注意保暖，特別是在早上醒來後不要急著起床，先在被窩伸懶腰，做暖身操，床邊要有保暖的衣服拉來套上後才能下床。
天冷猝死: 「天冷防猝死」做2件事！內政部：冬天賴床很必須「是為了生命安全」
溫度驟降，天氣冷是真的會冷死人，隨溫度降低，死亡率越是升高。 根據國內研究調查指出，以溫度 24℃ 的為基準下，氣溫每下降 1 ℃，民眾因心肌梗塞而住院的比率會上升至少 2.6 ％。 若有容易喘氣、疲倦、全身倦怠、雙腳浮腫、間歇性胸痛、胸悶如重石壓迫感、陣發性心悸、半夜須端坐呼吸，甚至出現暫時性失去意識或頭暈者，可能就有心臟方面的問題。 建議民眾要確實掌握自己的健康狀況，如有上述症狀，應盡速到醫院進行檢查。
當打開熱空調時，許多民眾為了想要節省電費，而轉到「微風模式」。 天冷猝死 要達到設定房內18℃左右的溫度，建議轉到「自動模式」，讓室溫上升到理想溫度，也能節省電費。 若房間內只有部分區域需要提高室溫，建議使用電暖器；但若生活環境處於較大的範圍時，建議使用「熱空調」，或許更為實惠，因電暖器的耗電程度比熱空調高出3倍以上。
天冷猝死: 天冷猝死率大增 醫：患者生前2個部位常忘記保暖
要清淡飲食：多吃富含纖維的蔬菜，少吃油膩的食物，尤其禁菸酒。 冬天時盡量少吃火鍋，如不可避免，就不要喝湯、少沾醬料，並且少食用內臟、魚卵、蛋黃類食物，以天然食材為主。 天冷猝死 另外，運動後也要留意保暖，可多帶外套，推薦有附帽子的外套或穿連帽T恤，來保暖頭部。
「心因性猝死」是指由心臟疾病所造成突然、無法預期的死亡，多半是由心肌梗塞引發致命性心律不整所致。 但可怕的是，許多心肌梗塞病患在事發之前並沒有心絞痛的症狀，造成措手不及的意外。 寒流來襲，全台猝死案例頻傳，據統計，48小時內全台已累計至少126人猝死，7日晚間7時至8日晚間有61死，而8日晚間7時至9日晚間7時也有65死，其中高雄24小時16死最多。 花蓮縣更傳出一名49歲員警為追捕檳榔竊盜犯，奔跑100多公尺後，疑因天冷身體不適，突然倒地休克，送醫宣告不治。 民視新聞／季芸、游博智 綜合報導連續20年在新年第一天舉辦的「元旦健走」，今年依照往例，在花博公園登場，由活動發起人「飛躍羚羊」紀政領走，期盼疫情逐步解封後，大家一起邁開雙腳守護健康，迎接新年。
林謂文表示，因為起床氣溫非常低，根據國內外研究，人體最適合的溫度是18~23度，但是起床前被窩裡有30幾度，因此會和被窩外產生溫差，對於年紀大、三高或慢性病甚至心腦血管族群，可能會有意外事件發生。 【台灣醒報記者臧品安台北報導】寒流來襲，全台48小時破百人，疑因太冷導致內科疾病引發猝死，其中約8成是70歲以上長者，在家中即失去生命跡象，也有少數猝死者為街友。 對此，台大醫院心臟內科主任陳文鍾表示，老年人久坐不動對身體不好，建議做好保暖措施，適時活動身體。
天冷猝死: 不滿年終差超大 長榮航勤「怒不出勤」航班大亂 近47班誤點
不捨高以翔年輕生命消逝，嚴重提出警告，強調「心因性猝死」早已經開始找上年輕人，尤其這是七大前兆更要小心。 2.心血管疾病者：冬天房間內一直冷，血壓會升高，血液濃稠增加，促進猝死增加的機率。 根據日本研究，當房間一直冷，在清晨每下降10°C，血壓上升8.2mmHg，而你繼續沉睡，直到心臟血管也縮緊，心臟一時負荷不來，人可能就走了。 另一研究則指出，當房間溫度每下降1°C，猝死的機會升高5.6％，而當時在睡覺的你並不會知道。 胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，這跟人的體溫變化有關，如果室溫一直處在冰冷狀態，身體刺激交感神經系統興奮性會增高，體內兒苯酚胺分泌增多，會使人的身體血管收縮，血液濃稠度增加，血壓也升高、心率加快，心臟工作負荷增大，耗氧量增多，嚴重時心肌就會缺血缺氧而猝死。
- 寒流是有定義的，不過每個地方的定義不一樣，例如在台灣 10℃ 就很冷了，但在中國北方，冬天 10℃ 還算是溫暖，所以華北一帶就要降到零度才能稱為寒流。
- 根據《ETtoday》報導，台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文表示，溫度劇烈變化對年紀大、有三高慢性病加上已經確診心腦血管疾病的患者都是高風險，可能導致血壓調控較不好，血壓上升、心跳加快等，發生心腦血管意外，像是心肌梗塞、腦中風。
- 雖然今天晚上天氣不算好，但信義區週邊依舊擠滿人潮，因為今年金曲獎的大贏家蔡健雅，在台北的跨年晚會上打頭陣，帶來《beautifullove》等經典作品。
「我們很常遇到患者是在室內、室外走動時而發病」，他說。 尤其是剛吃完麻辣火鍋、羊肉爐等鍋物的人，到戶外保暖要做足。 NBA美國職籃 球季，台灣時間今天（1月1日）有9場賽事，Yahoo奇摩運動NBA懶人包精選今天賽事精采戰況，以及勇猛時刻。
天冷猝死: 台灣今年南北雨量差異大 南部3氣象站創30年以來新低
圖／台視新聞李建璋表示，冬天的時候血壓會波動很大，所以民眾要量血壓、準時吃血壓的藥，環境最好維持在18到23度之間。 提醒家中若有長輩或獨居的人，最好維持室溫均衡，並做好保暖工作，避免造成撼事。 天冷也一定要注意保暖，氣溫溫差大，身體容易出現狀況，高雄市消防局統計，18日凌晨00時開始至18日晚間6時，共執行18件緊急救護OHCA（到院前心肺功能停止），其中包括13男、5女，年齡最長為96歲，年紀最小的僅17歲，是否與天氣寒冷有關，還有待醫院進一步認定。 1.暴飲暴食：對於本來就有心血管慢性疾病的患者來說，都應該避免暴飲暴食、大魚大肉。 在冬季，一般好好的人吃太多、太撐，又吃更多油的食物，血流會大量增加到消化系統，心臟負荷量忽遽增、忽大忽小的用力幫蒲收縮，容易使心臟感到不舒服，一旦這些心血管液循環不流暢，容易誘發急性心肌梗塞的發作。
- 有民眾到桃園龍潭運動公園立體停車場，入口顯示還有位置，沒想到開車進去不只找不到停車位，想迴轉還遇到死路，只能倒退嚕，而且更誇張的是，停車場還到處出現積水。
- 國民健康署統計顯示，1天中最容易發生內科疾病的2大時間為「清晨5點至9點」（起床前至起床後4小時內），以及「晚上8到9點」（晚餐後），寒流期間民眾務必提高警覺。
- 新聞、影音、節目、直播、社群及App都深獲網友喜愛，在全世界各地華人亦頗受歡迎，全球擁有2000萬粉絲。
- 花蓮縣更傳出一名49歲員警為追捕檳榔竊盜犯，奔跑100多公尺後，疑因天冷身體不適，突然倒地休克，送醫宣告不治。
- 而平安度過寒流之後也不能掉以輕心，李宜恭說，有項台灣自己在2000年到2010的統計發現，台北市冬季氣溫平均是攝氏18度，當氣溫低於攝氏10度過後的2周內，死亡人數升高32％，到第3周還會持續升高。
[NOWnews今日新聞]桃園領航猿今日在客場對戰新竹街口攻城獅，賽前他們處於7連勝當中，其中3勝是來自攻城獅，今天是兩隊在近一個月以來的第4次交鋒。 最後為情緒起伏大者、感冒未癒者，普通的感冒也同樣會在冬天引起猝死，甚至病毒會侵犯心肌，引起心肌炎，或誘發嚴重的心律不整或心臟衰竭。 2023年即將到來，這個周末就是跨年夜，往年101大樓煙火吸引大批人潮，信義警分局今天也公布最新的交管措施。 中央氣象局今舉辦記者會表示，過去一年(2022年)台灣整體各地氣溫偏暖，全年雨量呈現北多南少，北部鞍部站降雨創設站以來最… 長榮海運員工年終日前剛出爐，最高有人領到52個月，改寫去年長榮海運寫下的上市櫃年終獎金40個月的紀錄，長榮航空今年年終入… 國民黨台北市議員林杏兒的樁腳涉行賄，檢方對林杏兒提當選無效之訴。
天冷猝死: 台灣旅行趣
[NOWnews今日新聞]何炅在大陸是相當知名的主持人，憑藉流利的口條以及穩健的台風，往往妙語如珠獲得好評，被中國網友稱之為「國民主持人」。 而31日晚間他負責主持湖南衛視的跨年晚會，結果在典禮時脫稿發… 民視新聞／黃建宇、陳芷萍 高雄市報導說起火烤兩吃的代表，高雄人第一個想到的，就是以石鍋火鍋起家的50多年老店。
林謂文建議，起床前最好在被窩當中動動手動動腳，舒展筋骨，先做預熱動作，甚至適度賴床有助於健康，而且起床時候動作要放慢，才能預防眩暈頭暈跌倒，也可以在床邊放衣物，離開被窩前先把衣物穿上保暖，起床喝溫開水補充水分讓身體暖和起來。 另外，進到浴室，如果有窗戶或是跟室外相通，浴室溫度可能更低，建議可以開暖氣，或是把門關起來，減少溫差衝擊，也能減少心腦血管事故發生和心因性猝死。 【時報-台北電】今年入冬首波寒流來襲，全台氣溫驟降，各縣市消防局這兩天接獲疑因天冷導致的非創傷性救護逾百起，共有99位民眾疑因不耐低溫猝死。 由於氣溫低再加上溼度高，玉山昨晚突然降下冰霰，但疑因溫度不夠低，15分鐘後即轉為下雨，另雪山、合歡山截至昨晚僅下雨未降雪。 雖然水氣逐漸減少，但各地3000公尺以上高山及北部2000公尺以上高山，今日仍可能降雪。 冬天預防天冷猝死第3招是睡醒的時候「喝一杯溫熱開水」，賴床時可以稍微先在棉被裡活動身體、伸展一下，然後喝杯熱水暖暖身，幫助身體暖活起來，適應溫度差。
天冷猝死: 天冷心肌梗塞猝死殺手 醫師：心臟隱痛快求醫檢測
中央氣象局指出，水氣漸漸減少，今天清晨各地3000公尺以上高山還有降雪機率，中部以北2000公尺以上高山也不排除降雪；預報員曾昭誠提醒，周三（21日）會有另波強烈大陸冷氣團南下，預估北台僅剩約12度，北部及東半部地區有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴，隨後快速轉乾冷。 搭船遊客說，霧茫茫的日月潭，好像置身潑墨山水畫中，如入仙境。 再者為缺乏運動者，成人每週運動累積需達150分鐘、兒童60分鐘，才有足夠運動量，而身體運動不足，日前已成為影響全球死亡率的第4大危險因子。 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論，經網友檢舉或本網站發現，聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。 千萬不要把感冒當成一件小事，普通的感冒也會同樣在冬天引起猝死，甚至病毒會侵犯心肌，引起心肌炎，或誘發嚴重的心律不整或心臟衰竭。 如果感冒當下或在1至3週後仍有心悸，胸悶胸痛、手脚浮腫或暈厥的狀況，請立即就醫。
而寒流導致的氣溫驟降，除了會反應在當下的猝死人數上，在溫度逐間回溫後，也會有所謂：回溫隱憂的延遲效應，亦即在寒流過後的 2~3 週內，會陸續有因寒流而誘發病症，嚴重可能造成死亡案例。 黃軒提醒，其實這些「隱藏式」的高危險族群，尤其是正在壯年時期，才是真正的最令人不能接受他們會猝死，或具體説不良日常生活，決定了這好好的年輕人，會不會容易猝死，而這些年齡階層的猝死，是常常令人措手不及，哀痛不已。 胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出，美國一項研究在回顧調查平均年齡在36歲猝死的驗屍報告時，發現80％有冠狀動脈狹窄，且猝死容易發生在18至59歲的人群，其中18至39歲的佔總數的43％、40到59歲佔39％。 心臟疾病長期位居國人10大死因第２名，隨著天氣變化增大的季節到來，猝死的案例更是層出不窮。 據統計，在2017年２月寒流期間，短短４天就造成154人猝死。 沒有慢性病的患者，冬天若出現過胸口悶痛、喘、心悸或頭痛，建議在家固定量血壓心跳，了解自己的血壓有無過高。
李建璋表示，冷天最危險的是室內到戶外、白天到晚上的溫差，若遇上較大的溫差，容易發生心血管、肺部疾病，因此在脖子、手腳等體溫容易流失的地方要特別做好保暖，可戴上手套、圍巾等。 另外，許多民眾喜歡在天冷時喝熱湯、吃麻辣火鍋，他提醒，濃湯含有許多鈉離子，會增加心臟負擔，對心臟衰竭的患者不好，建議改喝熱茶，或較清淡的湯。 內政部昨（20）日在臉書發文透露，「大家知道嗎，冬天早上賴床是很必須的」。 文中進一步表示，上個週末清晨，路上不斷傳來救護車鳴笛聲，後續經過統計後，短短2天全台就有破百人送醫前失去呼吸心跳，其中有很大的原因就是：「天冷猝死」。
施俊哲醫師說，高以翔的事，不只震撼演藝圈，也震撼醫界。 施俊哲醫師回憶，自己的堂哥在很年輕的時候，也是在一陣激烈運動之後，說要瞇一下休息一下，但是一覺不醒，家人至今無法接受。 他心痛提醒，無論是心肌梗塞.或是心因性猝死發生前的7大前兆，每個人千千萬萬一定要知道。 對於超過65歲以上、慢性病者，夜晚時間，房間內保持在18°C之上，對這些人，「夜晚睡覺，要併有保暖衣物」下的健康，才是有利的。
