同時也要避免尖銳物品刺穿，一旦出現破損情形，須立即停用，避免造成傷害。 市面上的彈力帶看似大同小異，其實「成分」關係著品質的優劣。 使用時請參照運動影片操作，反覆穩定施壓並放慢回彈速度可以擁有最好的運動效果，切勿過度施壓到健身圈把手互碰的位置，除了會降低使用年限也容易造成運動時的安全問題。
重量〈寬2.1cm〉-最大承受力約110Kg，適合長期訓練者及重訓健身者，也適合作為拉筋、瑜伽輔助延展繩。 想要讓每一次的練習都能為身體帶來進步，你還需要找出，能為身體實力加值的最佳彈力帶組合。 加贈「翹卡稱翹臀圈」，獨特的調節式設計，解決一般市售翹臀圈彈力無法更動，或使用壽命短等問題。 獨創內裡菱格壓紋設計，高效防滑並增添3倍極限拉伸範圍、耐扯不易變形、減少捲邊問題，增強運動過程穩定度。 獨特橡膠手把，不僅耐磨、握感舒適，一體成形設計符合人體工學，兼具防滑，穩定功能，能增加整體穩固性，提升鍛鍊成效。
hyphy彈力帶: 健身彈力帶
尤其自主訓練的運動者，少了教練的隨身指導、調整阻力，往往容易使不到正確的力道，造成運動效果受限，甚至容易不小心就出現運動傷害。 然而，只要買一條彈力帶回家就能得到理想的訓練成效嗎？ 彈力帶的作用是藉由拉伸的阻力來鍛鍊肌肉，當所選擇的彈力帶厚度越厚，其被拉伸時阻力也越大，不過並不是阻力越大，就代表成效越好，過厚或過薄的彈力帶若使用不當，則越容易帶來運動傷害。 通常比較好的做法是依照自己的負重來做挑選，以及利用不同阻力的彈力帶組成所需要的運動，效果會比固定使用單一磅數的彈力帶來得好。 hyphy彈力帶 如同我們在健身房不會用同一種重量的器材鍛練全身一樣，彈力帶也不能僅靠一條打天下。
藉由適當磅數彈力帶，幫你找到正確肌肉的發力位置，讓肌肉獲得全方位刺激，纖細手臂、纖腰收腹、塑造圓翹臀型，拉長雙腿線條。
hyphy彈力帶: 彈力帶的磅數/重量該怎麼選？
兩樣彈力帶商品都加贈不同的運動示範教學課程，提供不同阻力與分區鍛鍊的動作分享。 hyphy彈力帶 而輕巧的「彈力帶」，不受環境限制，能夠讓人隨心所欲輔助訓練，簡直是運動人包包裡的必需品。 藉由彈力帶能在運動過程達到增肌、拉筋甚至有氧的各項鍛鍊目標，可說是CP值最高的運動輔助道具，尤其居家健身更是少不了彈力帶的輔助。 而隨著越來越多人懂得隨身攜帶彈力帶來輔助鍛鍊後，彈力帶的選擇就變得至關重要！
布面織帶式的彈力帶，優點是較為耐用，但因為質地不似橡膠材質般滑順，所以容易在運動過程與肌膚產生摩擦造成不適，且織布材質的面積及彈性較為受限，一般來說多使用來鍛鍊下半身居多。 另外，織布材質容易吸收汗水造成異味，故購買後須勤加保養。 因此，無論是想獨自在家鍛鍊或交由專業教練指導，每個運動人應該都要擁有「不同阻力」的彈力帶，再根據想訓練的部位搭配不同阻力(磅數、厚度)的彈力帶，持之以恆地訓練，才能看見最棒的訓練成果。 無論是居家X辦公室X健身房X戶外，隨時隨地皆可進行高效鍛鍊。 彈力帶的磅數選擇必須隨著你的力量水平隨時調整，如果想要加強特定部位，更要依據鍛鍊部位挑選適當長度及磅數。 hyphy彈力帶 hyphy彈力帶 正確的保養方式，可以延長彈力帶的壽命，天然乳膠材質須避免太過潮濕及陽光曝曬，所以使用完畢時，可以用濕布擦拭乾淨，並置於陰涼通風處晾乾即可。
hyphy彈力帶: 分級+分區鍛鍊，雕塑線條更有感
屬於經典的彈力帶材質，一開始被使用於復健及伸展運動，優點是小巧而且非常方便攜帶、價錢便宜、保養簡易、材質的可塑性是最大的，可鍛鍊全身大大小小肌群。 若想提高鍛鍊強度，只需要挑選不同磅數彈力帶做鍛鍊即可，也可透過增加一條彈力帶，增強阻力或同時鍛鍊更多部位，是目前最受運動者歡迎的款式。 hyphy彈力帶 過去，使用過乳膠製彈力帶的人多少都曾面臨彈力帶「捲邊」、「位移」的困擾，以為只有布面織帶式材質的彈力帶能解決防滑問題。 符合人體肌肉耐力的阻力設計，適合所有長期力量鍛鍊的人使用，經常練習，可強化肌肉張力，達到鬆筋及雕塑身形的效果。 管狀彈力帶因為造型的限制，使得設計上通常會在兩端搭配把手。
因為身體的各部位肌肉有各自適合訓練的阻力，太鬆，達不到預期的訓練效果，太緊則不容易正確發力，也有潛在受傷風險。 因此建議同時具備不同磅數的彈力帶，才能配合使用部位，及運動設計，調整適當的磅數。 將身體的訓練採「分級」的概念設計，使用者可針對不同部位挑選適當阻力加以鍛鍊，除了可避免新手操之過急造成運動傷害，也能避免健身成效不佳的狀況產生。 以彈力帶商品不斷締造銷售奇蹟的「hyphy」，採分級+分區鍛鍊概念，提供「塑一圈迷你彈力帶」及「瘦一身長版彈力帶」兩款商品，方便使用者一次就做對選擇！ 前者以最適合東方人的體質條件，做專業的阻力搭配，適合初學者用來分級鍛鍊或局部精雕；後者則適合全身90%大肌群的鍛鍊使用，尤其對於臀大肌的鍛鍊成效特別有感。
hyphy彈力帶: hyphy塑一圈迷你彈力帶 – 鑽石刻紋防滑版」：含四條不同阻力的彈力帶
優點是方便抓握，讓姿勢得以穩定，缺點是受限於把手設計，因而鍛鍊的部位通常為上半部，較不適合全身性的鍛鍊，且因配件多、體積較大，因此較不便攜帶，此外價格也往往偏貴。 品質良好的彈力帶擁有極佳的韌性與彈性，適用於肌肉伸展及耐力訓練，也可針對不用的部位加強鍛鍊。 hyphy彈力帶 不僅能做為瘦身、健身道具，甚至有許多的專業物理治療師、復健師也非常推薦使用彈力帶來訓練肌力，或調整骨盆、腰椎、髖關節等身體的活動力。
