2016年一項以更年期女性為主的研究則說，大豆異黃酮食品中最重要的活性因子「染料木黃酮」，能改善葡萄糖代謝狀況，明顯使胰島素水平和胰島素阻抗降低。 營養師看法：使用日本專利從大豆胚芽萃取大豆異黃酮，加上同樣含有植物性雌激素的紅花苜蓿，效果更加倍，γ- 大豆異黃酮 穀維素幫助睡眠、白藜蘆醇幫助抗氧化。 大豆異黃酮主要存在於黃豆及其製品中，其他豆類及蔬菜，如毛豆、花椰菜、芹菜、蕈菇類及木耳中也有，但含量還是遠低於黃豆。 一天建議補充 毫克的大豆異黃酮，無論是由食物或是保健品來補充，都建議攝取建議量範圍，過多及過少都不利於身體健康。
Mae 食 存在的意義，是在忙碌的時代裡用簡單的圖文傳達正確的營養保健知識，幫助你/妳真正了解自己的需要，再進而做出選擇。 女性經期來臨前7~10天，體內雌激素、黃體素分泌比例失調，當控制平衡情緒的雌激素下降時，會導致控制情緒的能力降低，因而出現經前症候群。 在北美，前列腺癌的發病率是亞洲的10倍，儘管這些區域差異可能受種族(遺傳因素)和早期診斷影響，證據表明環境和飲食因素也可能在前列腺癌發生中起重要作用。 與乳癌相關的不可控的危險因數有：性別、年齡、遺傳、家族史、個人乳腺癌史、乳腺緻密組織、月經週期、曾接受乳房輻射以及雌激素類藥物使用。 隨著各種流行病學研究的資料積累發現，主動脈樹等較大中央動脈系統的硬化對心血管疾病有重要影響，與收縮期高血壓、冠狀動脈疾病、中風、心力衰竭和房顫呈正相關。
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如果是素食人士，不妨參考菁禾的這款大豆異黃酮，它標榜採用素食膠囊，平時吃素的婆婆媽媽們也可以安心服用。 大豆異黃酮 針對熟齡女性容易出現的不適，例如睡眠品質不佳、燥熱或情緒暴躁等情況，大豆異黃酮能有效幫助改善，讓熟齡女性健康又維持美麗。 DHC的保健食品一直都蠻受上班族歡迎，袋裝的形式好攜帶，放在辦公桌上也不佔空間，隨時都方便服用。
對於高雌激素水平者，表現為抗激素活性，可防治乳腺、子宮內膜、結腸、前列腺、肺、皮膚等癌細胞的生長和白血病，及其它心血管疾病。 大豆提取物作為營養補充食品 便用，此外，大豆異黃酮顯著的降低了乳腺癌的發病率，產生這種結果被認為是與它的產物植物雌激素有關。 研究還指出在平時多食用富含大豆異黃酮的食物有助於抑制前列腺癌細胞的生長，那些多吃低脂肪，富含大豆蛋白食品的人患前列腺癌的機率會更低。
大豆異黃酮: 每日建議用量
SoyLife與美國USDA合作，為期2年人體臨床，並發表超過13篇以上的論文，不斷走在為人類提升健康的目標上。 大醫生技採用IFF 大豆異黃酮 Health獨家研發之SoyLife專利製程，超過30篇以上臨床研究，為全世界擁有最多臨床資料的大豆異黃酮原料。 SoyLife更與美國USDA合作，為期2年人體臨床，並發表超過13篇以上的論文，不斷走在為人類提升健康的目標上。
- 產品的另一項優點就是添加了黃豆胜肽，能促進大豆異黃酮的吸收，推薦擁有婦科問題的朋友服用。
- 目前大豆異黃酮結構分為三派－配醣基（或稱含醣基）、去醣基、配醣基+去醣基。
- 】，但其實大豆異黃酮的補充時機點並沒有特別限制，每天依所需劑量常規補充，避免服用時間隔太長或間隔太多，濃度落差太大效果才會最好。
- 異黃酮素被認為跟人體雌激素構造類似，目前臨床上認為食用異黃酮素可以改善因體內雌激素減少造成身體不適的情況，但是異黃酮素在人體內只有幾百分之一到幾萬分之一的作用強度，而且容易被人體代謝，所以需要長期食用才能產生效用。
- 大豆異黃酮是萃取自黃豆的一種多酚，因此較建議選擇非基改黃豆製品。
人體正常細胞中PTK受到嚴格的調控，當細胞受損時會引起PTK的活性提高並可使正常細胞轉化為失控腫瘤細胞。 大豆異黃酮能抑制酪氨酸蛋白激酶（PTK）的活性，一旦PTK活性受到抑制，就能阻止人體細胞的增殖，從根本上防止腫瘤細胞的產生。 更年期中的女性，由於賀爾蒙劇烈的變化，可能產生如熱潮紅、易怒焦躁、易感疲倦及頻尿等等不舒適的症狀，嚴重程度因人而異。 前三種類型的人，是由於當下身體已正在針對發育、胎兒成長與泌乳進行賀爾蒙的調整，此時不應該再讓額外會影響賀爾蒙分泌的成分介入，避免該時期應運作的生理機能被打亂。
大豆異黃酮: 大豆異黃酮是什麼
搜集與推薦來自好農、手作職人、友善店家的高質量健康和天然產品，讓你隨時方便、快速又放心地採購這些食物。 5、有研究結果表明，雌激素的缺乏可能會導致女性罹患心血管疾病機率變高；還有文獻提出亞洲人在心血管疾病的患病率上低於西方國家，其中之一的原因可能是食用較多含有植物雌激素的豆類製品。 以上2個便是營養師推薦，可以與大豆異黃酮同時食用的營養素，三者搭配剛好可以達到功效加成又有互相彌補的效果。
女性進入更年期後，由於卵巢機能衰退，體內雌激素水平合成與分泌不足，雌激素的下降會導致脂肪和膽固醇代謝失常，使絕經女性心血管疾病發病率和死亡率增加。 據統計，絕經女性冠心病發病率較絕經前增加2～3倍，絕經女性使用雌激素替代療法（ERT）後，心血管病的發病危險性下降：35％～50％。 研究表明，只有雌激素活性的大豆異黃酮在女性心血管疾病發病中可能發揮重要作用。 流行病學調查結果顯示，美國40～69歲女性的冠心病死亡率是日本同年齡組女性的8倍。 作者對資料進行細緻的分析後發現，大豆蛋白對動脈粥樣硬化率的降低作用可能是引起上述死亡率差異的主要原因。 [功能]：可防治一些和雌激素水平下降有關的疾病，延緩女性衰老、改善更年期症状、骨質疏鬆、血脂升高、乳腺癌、前列腺癌、心臟病、骨質疏鬆症、心血管疾病等。
大豆異黃酮: 大豆異黃酮和大豆卵磷脂有什麼不同
建議就身體狀況，向專業醫療人士尋求具體方案及處方，切勿拖延與濫用（閱讀全文）。 商品由美國德州休士頓寄出，本公司提供三種寄送方式，請將商品放入購物車內，購物車會依照產品重量以及體積自動計算運費，如須更改，只要在尚未按下【確認無誤結帳】按鈕之前，仍可點選右上角【購物車】進入購物車進更改或刪除購買商品之項目購數量。 所以，自己煮豆漿時可以用電鍋保溫等方式，用約50度的熱水泡豆一整晚，得到最多的活性大豆異黃酮。 不過，泡豆溫度要控制得宜，研究也指出當泡豆溫度超過60度時，糖苷酵素的活性就會大幅減少。 大豆中的大豆異黃酮主要都是含醣基結構，但是大豆本身就具有糖苷酵素，可以去除大豆異黃酮上的醣基；一旦去除醣基就能大幅提升大豆異黃酮的吸收率。
- 另外，大豆直接製成的納豆有豐富的食物纖維，可以降低膽固醇，但是豆腐或油豆腐、炸豆皮等是去除大豆纖維做出來的食物，所以幾乎沒有食物纖維。
- 廖志穎認為，乳癌病人攝取大豆異黃酮並不會影響治療，還有輔助、加強的好處，「飲食均衡最重要，千萬不要因此而完全不吃（黃豆）。」他強調，黃豆是優質蛋白，癌症病人適量從黃豆、豆製品來補充營養有很大的益處。
- 「最明顯的是在辦公室冷氣極強，當大家開始穿薄外套時。」莊乙真醫師說，一直喊「熱」的那個，大多都有更年期症狀。
- 而攝取上的便利性會受到劑型、口味、每日服用次數影響，若找到配方符合需求的商品，便可確認它的劑型是顆粒狀、片狀、膠囊還是咀嚼片，同時了解每日的建議補充量是多少顆，以便找到最適合自身生活習慣的保健食品，進而有效地持之以恆。
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我們的團隊掌握最新的健康趨勢，不斷努力吸收最新保健觀念與資訊，分享運動、孕哺、備孕、女性保養與健康養生相關資訊。 一般建議每人每日參考攝取量為40毫克，若有額外需求可攝取至70毫克，一項針對年長者的研究發現，每天攝入100毫克的大豆異黃酮6個月後，呈現耐受性良好。 大豆異黃酮的食物來源，最多的就是黃豆及其製品，如豆漿、豆腐、豆干、豆粉、素肉、納豆、味噌等，此外毛豆、山藥、甜豆、豌豆、四季豆、地瓜、花椰菜、芹菜及菇蕈類（如：香菇、木耳）也都含有，但份量遠低於黃豆，其餘食物則含量很少或甚至沒有。 選購時不妨檢查一下大豆異黃酮保健食品中，是否還有其他額外添加對婦女有幫助的成分，EX：聖潔莓、山藥、蜂王乳。 大豆異黃酮在相關的研究中顯示，連續食用1~3個月，可降低血管中壞的膽固醇30~40%、增加好的膽固醇達15%，進而預防心血管疾病。
換句話說，大豆異黃酮能調節雌激素的分泌量，平衡人體內的女性荷爾蒙，所以，若有月經不順、生理痛、容易疲倦、經前綜合症（簡稱PMS）等起因於雌激素分泌不穩定的狀況，也建議適量攝取大豆異黃酮為身體補充營養。 大豆異黃酮 除此之外，大豆異黃酮還可以降低LDL膽固醇，也有增加HDL膽固醇的作用。 而且我們身邊最容易取得的，含有大豆異黃酮成分的食物，就是大豆。 大豆異黃酮因具有明顯的生物學活性，如抗腫瘤作用、對血管的防護作用、抗氧化活性、抗炎、改善骨質疏鬆、類似女性雌激素作用以及抗激素作用等。 已越來越引起社會和學術界普遍關注，是近年來科學家研究的熱點。 隨著人類對大豆異黃酮的研究及人民生活水平的提高對健康保健越來越重視，相信大豆及其提取物大豆異黃酮定有廣闊的應用前景。
近10年來，各國家學者進行大量臨床試驗和動物實驗試圖找到大豆攝入量與更年期女性骨質疏鬆和潮熱發生率之間的關係。 另有一些人體實驗同時觀察了大豆蛋白對陰道細胞學和潮熱症状的影響，但結果不盡一致。 這可能與實驗地區、受試人群、大豆製品的形式以及試驗時間有關。 最近Potter對絕經後高膽固醇血症婦女進行了一項膳食干預實驗。 結果發現，每天攝入90mg異黃酮的受試者骨礦物質含量和骨密度增加了2%，與對照組相比有顯著性差異。 大豆異黃酮是從非轉基因大豆精製而成的生物活性物質，是一種具有多種重要生理活性的天然營養因子，是純天然的植物雌激素，容易被人體吸收，能迅速補充營養。
大豆異黃酮: 大豆異黃酮有什麼功效？可以讓皮膚變好嗎？對更年期有幫助嗎？可以從哪些食物攝取？跟大豆卵磷脂有什麼不同？大豆異黃酮大解密！
像是女性體內賀爾蒙失調所導致的生理期不順、生理痛或是經前症候群，都可以透過服用大豆異黃酮來調節。 舒宜芳表示，一般人喝豆漿、吃豆腐，很難會吃到過量的大豆異黃酮，她反而擔憂癌症病人攝取過多的脂肪。 她觀察到許多乳癌病人有肥胖的問題，而過多的脂肪會增加類固醇、荷爾蒙（包含雌激素）的產生，是導致乳癌、子宮內膜癌等多種癌症的發生的原因。 且大豆異黃酮（多酚類）具有防癌作用，主要從食物（也就是黃豆、豆製品）所得出的結果，至於補充劑是否有同樣效果，目前並不可知。 「目前沒有看到任何人體實驗與證據，支持大豆異黃酮會致癌的結論。」衛福部臺中醫院放射腫瘤科主任廖志穎說，可能是過去曾有美國的動物研究發現餵老鼠吃大豆異黃酮後，乳癌細胞會增長，因此引起了大眾的恐慌。
本篇會挑選台塑生醫、正官庄、Angel 大豆異黃酮 LaLa天使娜拉、AWBIO美陸生技等品牌款式並針對產品的特色做比較，讓您在選購大豆異黃酮保健食品時可以更快速又精確地找的找到合適的，不會因為健康・保建相關品牌款式眾多而不知從何挑選。 文章會定時更新，產品的熱門排序也會隨時間有所不同，讓您隨時掌握到最新的產品資訊，如果大豆異黃酮保健食品是您時常關注的商品，建議您將本頁加入書籤，將方便您日後更快速找到。 GNC健安喜為全球著名的保健食品品牌，它的這款菲因艾索芙膠囊採用非基因改造大豆，製成每顆含有20毫克的大豆異黃酮膠囊，每天1顆就能補足身體所需的營養，有助於女性調節生理機能及養顏美容，特別推薦給輕熟女和熟女族群。 「食物都是過猶不及，大量、單一的飲食模式一定會有風險。」廖志穎表示，從現有的研究來看，無法知道到底吃到多高劑量的大豆異黃酮可能有致癌風險，但能確定，日常一般食用黃豆、攝取大豆異黃酮，是有益健康的。
大豆異黃酮: 攝取方式是否便於持之以恆
雖然大豆本身含有糖苷酵素，但是酵素一定要在有水的環境下，才能展現活性，且每一種酵素都具有特定最佳活性的溫度，而大豆的糖苷酵素會在攝氏50度時，展現最佳的酵素活性。 無論是哪種來源的豆漿，因為忽略了「泡豆」關鍵步驟，讓攝取到豐富的大豆異黃酮沒錯，但卻都是吸收率低的無效形式。 泡豆是轉換大豆異黃酮活性的關鍵白，其實有個非常簡單的方法，只需要在煮豆漿前「泡豆」，就可以大幅增加大豆異黃酮的活性。 國人的豆漿來源的大致上有便利商店的包裝豆漿、中西式早餐店的豆漿，以及自己用豆漿機煮的豆漿。 有查到一個說法是異黃酮素在夜間吸收效果最佳，且睡前補充大豆異黃酮也可以提高睡眠品質，有睡眠困擾的人不妨可以試試在睡前補充。
大豆異黃酮還有抗氧化的功效，它可以減少細胞受到自由基的傷害，自由基雖然具有殺菌作用，但過多的自由基會導致反效果，與許多疾病及老化都有所關連，因此如果你想要保持青春美麗的模樣，大豆異黃酮是不可錯過的營養素。 非常幸運的是，台灣人的普遍飲食中，就有相當豐富的大豆異黃酮食物，如豆腐、豆干、豆漿，以及任何的黃豆製品。 無論成分多麼優質，萬一商品價格太過昂貴、無法持續補充，便可能使保健的功效大打折扣。 大豆異黃酮擁有和女性荷爾蒙類似的生理作用，對熟齡女性保養有很大的幫助，調節生理機能，使熟女展現自信風采，對於維持銀髮族行動力和平日保養也有一定的好處。
大豆異黃酮: 預防骨質疏鬆
客人訂購之商品，如本公司有存貨，除非有特別告示，不然本公司通常會在三個工作天內出貨給客人。 取決於客人所選之運輸方式，包裹最快 3 到 5 大豆異黃酮 個工作日到達，最慢 8到14個工作日左右到達。 抗汗、防水又控油的防水粉底是夏天玩水、運動時的必備商品，依照質地分為粉底液、粉底霜、粉餅等等，其防曬效能以及適合的膚質、妝感皆不同，可以依照你的需求選擇適合的產… 舒宜芳表示，少數的研究結果可能會有所矛盾，因此在參考研究時，要注意研究對象（例如東、西方可能有族群差異）、研究時間長短、研究規模大小，並應以多數且大型的研究結果來下結論。 性別：請選擇性別女男＊請務必確認個人抽獎資料之正確性，若資料不全或錯誤，致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項，視同放棄中獎資格。 萃取自[非基改]大豆之珍貴[胚芽]，胚芽只佔大豆重量的2%，因此1500kg大豆僅能萃取1kg大豆胚芽。
「最明顯的是在辦公室冷氣極強，當大家開始穿薄外套時。」莊乙真醫師說，一直喊「熱」的那個，大多都有更年期症狀。 大豆異黃酮 她會全身發熱滿頭大汗，和整個辦公室呈現強烈對比；也有的婦女更年期時會出現幽閉恐懼症，害怕進入密閉的環境與空間，曾有位更年期患者，和先生開車上北二高，進入隧道前突然非常不舒服，而拒絕進入，先生只好及時來個大迴轉。 您好，我是本站的站長Ryan，如果我們精心撰寫的內容有幫助到您，歡迎分享及轉發給您的好友們，這是我們提供更多優質內容動力。
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