攝取過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌，脂肪中的類固醇可以在體內轉變成雌激素，促使乳癌細胞形成。 攝取人工激素過多，體內毒素過多，也會造成內分泌失調。 少用塑料製品包括保鮮袋，盛裝微波食物，因爲容易溢出有毒物質。
就筆者的觀點來看，與其說是內分泌失調害你變胖，倒不如先檢討自己的生活習慣。 吃加工食品、喝含糖飲料、作息時間不規律、不願意做運動，長期累積之下害自己變胖，同時也打亂了身體的內分泌系統，這個時候卻說是內分泌失調害你變胖，根本是因果倒置，作賊喊抓賊。 看完前面的一大串引言之後，筆者來把內分泌的範圍縮小一點，只討論跟肥胖可能相關的部分。 我主要想討論的主題依序包括甲狀腺低下、庫欣氏症（腎上腺皮質醇過多）、多囊性卵巢症候群、以及挫瘡（青春痘）這幾項。 西醫所指的內分泌系統，是由下視丘、腦垂腺、甲狀腺、副甲狀腺、腎上腺、胰臟、性腺（卵巢、睪丸）等等內分泌腺所組成，（下視丘和副甲狀腺今天先略過不提）。
多花點心思，建立起良好的生活習慣，身體會告訴你答案，自然就瘦下來了，而所謂內分泌失調，也會不藥而癒。 所謂的「多囊性卵巢」是在超音波檢查下發現卵巢內有許多小濾泡（單側≧12顆）、或卵巢容積超過10c.c.即符合診斷。 造成多囊性卵巢的原因目前不明，只能說和基因、也就是體質有關。 跟據統計，約兩到三成的正常女性做超音波檢查也會發現多囊性卵巢，但沒有任何症狀。
內分泌失調症狀痘痘: 女性內分泌失調症狀原因
睪丸素有機會影響肌肉，肌肉衰退，鬍鬚減少等情況。 這些情況，類似中醫的腎陽不足的情況，男性如因性功能或精子變差的問題求診，中醫會按照腎陽不足去補腎治療；而部分男士因情緒壓力或肝鬱症狀的話就會配合疏肝理氣去治療。 何慧潔中醫師指每當說起荷爾蒙失調大家都會聯想起婦科的疾病，但其實男女都會出現荷爾蒙失調的情況。 而且會根據不同的腺體出現的問題，引起不同的疾病。
許多女生在月經前幾天，受荷爾蒙失衡影響，都會冒出一兩顆生理痘。 那如果妳的荷爾蒙本身分泌就不穩定，那麼不就一年365天都在冒痘痘嗎？ 而其中，荷爾蒙失調最常見的婦科症狀就是「多囊性卵巢症候群」，這是一種體內雄性荷爾過高的婦科病，通常每10位女性，就有一位有類似問題。 但這類型的「婦科痘」，卻常常被當作一般的痘痘肌治療，沒對症下藥，當然怎麼吃藥、擦藥都難以根治。 蔡醫師說過，內分泌在人體中的功能包山包海，青春痘當然也會受到內分泌影響（主要和雄性素、黃體素有關）。
內分泌失調症狀痘痘: 婦科疾病
對於卵巢來說，這信號就是垂體分泌的促卵泡激素和黃體生成素，在哺乳期還會產生催乳素。 內分泌失調吃什麼、內分泌失調的原因、更年期的症狀、婦科疾病症狀；因此，內分泌檢查實際上就是看這些激素(包括黃體生成素、促卵泡素、催乳素、黃體脂酮素和雌激素)水平分泌是否正常。 從中醫上來說，內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成。 淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。 因此，治療這些病症，要從調節內分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液循環，由內而外的全面調理。 根據中醫的辨證施治原則，對功能亢進者應多注意養陰治療，而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補血益氣、補腎等治療，使情況得以改善。
每週至少進行三次有氧運動，每次要超過30分鐘，規律有強度的鍛鍊不僅可以消耗熱量穩定體重，還可以提高身體的新陳代謝，使人體煥然一新。 痘痘常用的外用藥物如Ａ酸、杜鵑花酸，都能有效溶解粉刺、減少出油，同時讓角質層的細胞排隊站好，不要層層堆疊變成粉刺。 所以長期塗抹外用藥物，至少三個月以上，才能有效調整膚質，不要讓痘痘輕易復發。
2、脾氣急躁：更年期女性經常會出現一些脾氣急躁，情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。 其中以反饋調節方式，通過下丘腦-垂體-內分泌腺或細胞-激素系統進行的調控，是普遍而主要的調節機制。 該調節系統任一環節異常，都將導致激素水平紊亂，產生相應的內分泌病。
內分泌失調症狀痘痘: 身體出現6個問題可能是免疫力系統失調警告！
何慧潔中醫師指出內分泌系統的一些腺體會分泌出荷爾蒙，而分泌失調即指腺體分泌出來的荷爾蒙不平均（過多或多少）而導致系統平衡受到破壞，因此出現荷爾蒙失調。 內分泌失調症狀痘痘 由於荷爾蒙是內分泌系統裡分泌出來的，因此荷爾蒙失調其實等於內分泌失調。 近來，藝人范冰冰在微搏上發表抗痘心得，認為痘痘是「內養外調」的過程，冒痘可能不只是皮膚表面有問題，也有可能是身體內部也出狀況。
- 5、不孕：有的女性婚後多年，性生活正常，卻懷孕無望。
- 研究指出，食用30%蛋白質的女性比只攝取10%蛋白質的女性更容易得到飽足感。
- 通常，痘痘治療的初期，我喜歡讓患者「從零開始」，把所有收斂毛孔、深層淨化、加速代謝、保濕控油的保養品，通通停掉，從零開始，調整膚質。
- 雄激素可刺激女性的性慾，但若雄激素過多，容易出現多毛症，在鬢角、胸口、腳毛、小腹上都會長出粗黑濃密的毛，易長痘痘、皮膚粗皺。
- 緊張狀態和情緒改變反射到神經系統，會造成激素分泌的紊亂，即通常所說的內分泌失調。
5.乳房：乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。 6、乳房：乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。 3、婦科疾病：婦科內分泌疾病婦科疾病很常見，子宮內膜異位癥、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關，有些面部色斑也是由於內分泌失調。
內分泌失調症狀痘痘: 內分泌失調的症狀是怎麼樣的
我們的皮膚有一大優勢，看的到，摸的到，而且擦藥就能吸收，就有療效。 內分泌失調症狀痘痘 所以與其吃些偏方、食補，不如先試試外用藥物來調整膚質。 重要聲明：本網站為內容提供及檔案上載之共享平台，內容發佈者請確保所提供之檔案/內容無任何違法或牴觸法令之虞。 平躺，吸氣抬高雙腿，與地面呈90度，雙手在身體的兩側支撐；呼氣用手推地，腳向頭后送，盡量讓雙腳的腳尖觸地，雙手支撐后背保持穩定，如果感覺輕松，可以松開雙手，十指交叉放于地板上，將肩膀向內調整。 嘴巴周圍狂冒痘痘：可能和牙膏含氟化物有關，刷完牙把嘴邊的牙膏洗乾淨、或者選用不含氟的牙膏，即可有效避免。
1、肌膚惡化 很多女性都有過這樣的經歷，亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。 90%以上的女性都有過內分泌失調的狀況，像臉上長斑、白帶異常、月經不調等。 事實上，內分泌失調是女性性激素紊亂，通常檢查內分泌就是通過血液檢查女性性激素分泌是否處於相對正常的水平。 秋葵近年被稱為「超級食物」，是因為其營養豐富，對身體有很大益處。
內分泌失調症狀痘痘: 內分泌失調看什麼科
在我們身處的環境中，食水、食物、飲品、空氣等事物都含有不同程度的荷爾蒙，稱為「環境荷爾蒙」。 荷爾蒙失調主要是因為內分泌系統平衡受到破壞而出現失調，醫生指出荷爾蒙失調的症狀有很多，例如月經失調、肥胖、壓力大、脫髮、長暗瘡等等。 接下來由營養師Donna和中醫師何慧潔一一為大家解答，並推薦食物、湯水和保健食品。 不過，如果情況嚴重的話，還是建議盡快尋找醫生協助、進行檢查及治療改善，讓問題早日解決。 因為中醫著重調理體質，固本培元，而通過這一個過程也可以調理內分泌失調，改善荷爾蒙失調的問題。 中醫認為，出現荷爾蒙失調與肝、腎、脾都有密切關係。
在我們身處的環境中，食水、食物、飲品、空氣等圍繞在身邊的事物，都含有不同程度的荷爾蒙，稱為「環境荷爾蒙」。 若果吸收的「環境荷爾蒙」過多，會令內分泌出現失調，增加男士出現荷爾蒙失調的機會。 不論男女，體內的內分泌系統都會同時產生與釋放雄性激素與雌性激素，差別在於男生的雄性素較多，女性的雄性素較少，這樣才會產生各自的特徵。 快餐送給女人的是——心血管系統疾病和生殖系統腫瘤的高發病率。
內分泌失調症狀痘痘: 導致內分泌失調6大成因和10大症狀！
這些激素會改變身體的狀況，出現長太高、月經失調、四肢肥大等症狀，但也有人的腫瘤不會分泌激素，所以症狀反而是因為腫瘤壓迫到腦神經，有視力模糊、睡眠品質變差等。 不孕症狀：有的女性婚後多年，性生活正常，卻懷孕無望。 究其原因，是因為內分泌失調，使得大腦皮對內分泌的調節不靈；或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。 內分泌失調症狀痘痘 肥胖症狀：喝涼水都長肉，很多人經常發出這樣的感慨。
- 當內分泌失調時，就會影響月經周期，甚至會引致不孕等問題。
- 1、肌膚惡化：肌膚上突然出現瞭很多黃斑、面色發暗、色斑，抹瞭不少的化妝品也無濟於事，其實這不隻是單單的皮膚問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。
- 其中一個荷爾蒙失調令男士相當困擾的症狀，就是荷爾蒙暗瘡的爆發。
- 類固醇本身其實不是壞東西，拿來正確使用在風濕免疫疾病（如紅斑性狼瘡）、氣喘病方面可以救人無數，但是如果被不當使用，添加於成分不明的地下電台藥品、草藥裡面的話，實在害人不淺。
- 靶細胞功能檢查：只有靶細胞的反應方能在臨床反映內分泌腺的功能異常，所以測定靶細胞的功能可以客觀的評價激素的效應。
- 每個人可能或多或少，都曾有過自律神經失調的症狀，只是持續的時間及嚴重的程度不同，有些人會忽視自律神經失調，認為它不用治療或改善；有些人則覺得它是精神疾病，羞於走入診所治療。
投藥治療讓甲狀腺指數恢復正常之後，水腫會消退，但是肥肉依然還在！ ，而是常被泛指身體因為內分泌腺體運作異常，所產生的各種症狀表現，上述提到的疾病，都需要由醫師診斷，符合標準才能判斷。 內分泌失調症狀痘痘 青春痘,痘痘,痤瘡,成人痘,成年痘,內分泌失調 …. 所以如果有出現上述症狀，建議可至婦產科抽血檢查，看荷爾蒙是否有異常。
盡量保持生活規律，按時作息，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠。 睡前盡量減少刺激活動及長期使用電子產品，避免失眠。 日常生活應注重均衡飲食，宜多進食蔬菜、水果等含豐富維他命及礦物質食物；少吃高脂肪、高糖、剌激性及含有人工激素的食品。 內分泌失調雖然帶給女性很多不便，但是其實它並不可怕。
荷爾蒙分泌失衡會造成皮脂分泌過盛，引起長期生暗瘡的情況。 此外，皮膚未能對抗外界不良刺激時，更會引起面色暗啞、色斑等肌膚惡化表現。 過多的體毛分佈有男性化傾向，可出現於嘴唇、胸前、腹中線、小腿及腳趾等。 少部分的患者，除了痘痘外，合併有月經週期不正常、髮線後移、聲音粗襙、多毛等等的症狀，臨床上才會考慮是雄性荷爾蒙過高造成的，這時候，才會去找尋雄性荷爾蒙過高的證據及原因。 所以，波動的荷爾蒙是正常的生理機制，因為正常生理機制而產生的皮脂腺變化，也是正常的表現，並不是內分泌失調。 中醫認為，內分泌失調是陰虛的表現，由氣血淤滯造成的。
自律神經失調的治療很可能會使用與憂鬱症相近的藥物，不是因為醫生誤把患者當成憂鬱症來治療，而是因為自律神經失調可能與多巴胺、腎上腺素等激素相關，因此剛好用的是相近的藥物，不要覺得害怕或質疑就自行停藥。 不同門診會有不同的檢查及治療方式，有些醫生會輔以心率變異（HRV）檢測，去評估自律神經的狀態，但重要的還是要靠患者的清楚描述，以及經驗豐富的醫師才能有好的判斷。 自律神經系統包含『交感神經』與『副交感神經』，而自律神經失調就是這兩種神經系統的運作不正常，導致人體多個部位的機能出現異常。 當肝臟解毒功能不佳，雌激素無法順利被代謝，就可能造成作用性較強的「雌二醇」在體內濃度太高，進而造成子宮肌瘤、乳房纖維囊腫…等婦科疾病。 金銀花的功效具有解暑、醒酒、清除體內有毒物質、美容潔膚、預防衰老、潤膚祛斑等，因此，經常飲用金銀花祛痘茶，可產生很好的排毒作用，從而幫助人體改善內分泌失調的情況，以達到去火祛痘的目的。 我們人體每天都需要這些營養素來維持肌肉、骨骼、和皮膚的健康。
一部分腎上腺皮質功能減退是由於腎上腺結核引起的，預防瞭結核病就能防止腎上腺被破壞。 一部分甲亢病人發病前有長期精神創傷，強烈的精神刺激，如緊張、驚恐、憂慮、悲憤等。 內分泌失調症狀痘痘 因此，社會安定，心情舒暢，生活幸福，傢庭和睦也能防止一部分甲亢的發生。 日常生活中學會調理自己，不僅可以避免造成內分泌失調，也可以使自己擁有一個健康的身體。 內分泌失調也是可能引發婦科疾病的，如果不及時的進行檢查治療，乳房腫塊、子宮肌瘤等問題也會相繼出現。
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