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初級及中級指導員之測驗，其學科、術科測驗成績僅通過一項者，得保留二年，並於繳交前條第一項第一款第一目或第二目檢定費用二分之一後，報考該不及格單項項目。 唯有堅強的基礎科學扎根和實務技能培養，才能將對的訓練策略施展在不同需求的族群上，除宣導健康意識外，提高更健康的生活品質。 更進階的認識營養，將營養指南化為客戶淺顯易懂的理解法，並學習如何建立健康飲食習慣的策略。 各位會發現更能得心應手的審視客戶的飲食，並教育他們如何做更好的食物選擇。 課程將告訴你臨床上在評估動作組成前，評估整個動作模式的重要性，並協助你了解疼痛的殘餘效應如何改變動作控制。 3DMAPS (3D Movement Analysis & Performance System動態分析及表現系統 )是最新的方法來有效分析及強化整個身體，用一種有效率、顯象的、及以證據為基礎的方法。
不論你本身是教練、選手還是一般運動愛好者，都能夠從這套系統中獲得全新的跳躍力訓練方法及觀念，進而幫助更多人提升跳躍力。 WeckMethod重新以人體力學的角度思考，並探索各種不同的動作變化，重新詮釋肌力體能訓練，為體適能產業帶來真相，從硬體(運動產品)與軟體(技術、思想)創新，幫助大家不斷改善運動能力和永續的功能性肌力。 人體的三大基本功能：走、跑、投擲是FP最重要的訓練目標，這是人類最基礎也最重要的能力，所有的骨骼神經肌肉筋膜都是圍繞在這些功能上，藉由優化這三項功能，進而能達到美觀、健康、永續經營身體的目標。 TACFIT是「TACFIT學院」所研發的，此訓練模式被稱為“世界上最聰明的訓練”(The World’s Smartest Workout)，因為每項訓練元素都是經過仔細研究，然後整合成優化人體表現的一套完善系統。
兒童體適能證照: 健身教練
如果你自己是需要跳躍力的運動愛好者，這個課程一定可以讓你的訓練更有系統邏輯。 有些人想擁有發達飽滿的肌肉, 有些人則想降低體脂肪以擁有清晰的肌肉線條 。 這項課程將提供有效的訓練策略和技巧，內容根據運動科學設計，並經多位專業健美選手驗證。 課程完畢後您肯定可以定制符合自己與客戶目標的訓練計畫，打造出精美的滿意體態。 YBell結合了啞鈴、壺鈴以及藥球的特性，節省訓練時器材的轉換，透過動作變化快速切換訓練功能，節省時間與空間。 兒童體適能證照 同時在握把的設計上，提供腕部的減壓，降低3C族在學習時的難度，得以專注在全身動作的控制。
為整合台灣運動產業發展，促進國際運動相關產業合作交流；辦理體育運動體能發展，培訓相關體育人才教學及認證，以提昇運動技能水準；鼓勵國人參與全民運動休閒活動，增進國民健康為宗旨。 參與了這次一系列的課程後，從幼兒生理與心理的觀點，重新對兒童的發展有更進一步的了解，並結合實務經驗，日後可以在課程規劃活動刺激孩子的動作發展，並透過觀察，及早發現表現有困難的孩子，幫助孩子藉由各種方式訓練幼兒的發展。 感謝講師們的專業引導，期許自己未來能幫助更多孩子。 YMCA團體及個人指導教練證照有效期限為三年，若要更新或是維持證照的效用，必須在這三年內藉由上YMCA的課程或其他認可的專業活動中，獲得15個小時的進修教育學分。 為了確保YMCA教練證照的權力與品質，YMCA協會規定團體運動教練及個人指導教練證照必須進修教育學分以維持證照的效用。 若要更新證照，必須在證照的有效期限內完成15小時的進修教育學分。
兒童體適能證照: 相關連結
YMCA體適能的進修學分也可從ACE、AFAA、ACSM中獲得，或是體適能相關學校的課程中也可取得如果累積超過規定的15小時進修學分，超過的學分不可用於未來再次更新的時數中。 市場學證書（級別三課程）要求學員修讀六科，共180小時，學員可獲豁免修讀及學分轉移之時數不可超過90小時，惟當中可豁免修讀之科目時數不可超過45小時。 西班牙語證書（初級）（級別一課程）要求學員修讀四科，共120小時，學員可獲豁免修讀及學分轉移之科目時數不可超過60小時。
規定的15小時進修教育學分可同時更新所有證照，但每張證照必須額外付台幣400元更新費用。 1.參與其他機構的健康體適能訓練活動：YMCA的教練可申請從參與其他機構的任何健康體適能相關活動獲得的時數，這些也都是被認可的進修教育學分。 透過學習重量訓練的理論及實習，掌握鍛練身體各部份肌肉的訓練技巧。 課程同時著重進行重量訓練時安全而有效的指導技巧。 Fit Taiwan於2014年正式將ACE-CPT私人教練認證準備課程引入台灣，並為美國運動委員會ACE在台官方正式直接授權之教育合作夥伴。 開課單位：社團法人國際嬰幼兒教育協會; 開課宗旨：培養幼兒體適能師資人才、提升幼兒體適能專業技能、若實幼兒園幼兒體適能 …
到現時為止，是當中唯一提供國際私人體適能及其它相關體適能教練証書及考試之私營培訓機構。 在業務範疇與客戶服務部分，傳授更為專業的應對能力與知識，給大眾更健全、健康且完整的運動及動作控制教育。 思亞體學與Fit Taiwan聯合設計、舉辦全新課程「基礎運動營養學」，邀請專業營養師講授課程，幫助教練們充實營養方面的知識，了解如何計畫、搭配正確的飲食，協助客戶甚至自身達到理想的訓練成效。 2018年引進台灣，這套特別的訓練系統，有別於以往「壓重量」健身的觀念，不再注重單一肌肉的發展，或者外觀，他們注重肌肉的功能是否有被正常運作，也就是人體運動的力學是否有適當的被使用。 NCSF是近年崛起的國際體適能專業認證機構，其優點是，證照內容融入國際上對於人體動作科學的最新資訊，如CPT課程中，編入了筋膜、動力鍊、矯正運動等課程內容，可說是非常切合實際應用的證照。
輔助證照：跟你的本職沒有直接相關，但是擁有後可以幫助你的本職加分的證照，主要會有「器材類」與「方法類」兩種。 全館佔地600坪寬敞空間、採光良好、室內挑高設計，讓孩子運動時不會有室內空間過小而有壓迫感或空氣不佳的問題產生。 更不用擔心天氣而影響了運動的心情，或戶外公共環境蚊蟲等問題困擾。 引進國內外專業兒童設施，運動區堿皆舖設以專業運動地墊及室內足球專業人工草皮，以減緩及降低運動時發生意外的防護與保護。 物理治療中的儀器治療，主要是以「聲」、「光」、「水」、「電」、「冷」、「熱」和「力」，來達到非侵入性的治療，不僅能在受傷後的急性期舒緩疼痛及消腫，也能在亞急性期或是慢性期提供人體較佳的環境，增加復原速度。 彼拉提斯是由德國運動家Joseph Pilates所發明的核心運動，它結合了人體解剖學及運動動力學的知識，藉由墊上運動及器械輔助來達到誘發深層肌群、增加肌耐力、減輕關節壓迫、改善不良體態的效果。
兒童體適能證照: 內容
讓孩童們，能在專業指導下學習正確的運動項目知識。 針對各項課程聘請國內外多位，具有多年教學經驗教練、國家選手等，擔任孩 童們的指導教練。 教練群擁有多項專業證照，每年也定時持續進修，為教學引 進國內外最新知識。
KAT一直致力於提供客製化且有效的體適能培訓課程，秉持著Know – 引進新知、Apply – 貫徹力行、Training – 專注培訓的原則培育優秀的私人教練，透過健身教育讓更多人擁有更健康的身體。 對象遍即體適能產業教練、物理治療師、醫師及專業人士，甚至對於足部健康以及赤足訓練有興趣的民眾。 在赤足訓練體適能學院［ Evidence Based Fitness Academy ］計畫中，目前最新的研究在於找回足部的功能、矯正性運動以及運動員的動作表現。 望子成龍，是每個父母的心中期望，藉由兒童早期教育、運動機能學、體育、體操等，符合孩子天性的體能活動和設備，獨樂樂不如眾樂樂之餘，提供孩童另一種學習社交的場所，幫助孩子建構強健的體魄、培養良好的社交能力，同時能建 立自尊和自信。 腰酸背痛除了靠復健治療，更需要正確的腰背運動去喚醒沉睡的核心肌群，靠自己的肌力與肌耐力保護自己的腰。
一對一運動指導課程是由專業的物理治療師從動作評估您的穩定肌控制能力、各關節穩定度，再藉由訓練來改善你的運動表現、關節不穩有異音或是姿勢調整等問題。 N.S.T.國際嬰幼兒教育協會致力於傳遞嬰幼兒的全方位教育，提供高品質多元化的教學內容；生動活潑的學習環境；專業的師資培訓；注重實作的實習課程；有系統的上課架構及不斷更新的嬰幼兒資訊。 KAT除了提供一般大眾健身，也專注在教練的培訓，更引進許多國外專業訓練的知識，培育國內基層運動員。 秉持著Know – 引進新知、Apply – 貫徹力行、Training – 專注培訓的原則培育優秀的私人教練，透過健身教育讓更多人擁有更健康的身體。 職能治療在早期療育的角色可分為兩個部分。 對於孩子而言，職能治療依照兒童個別的發展狀況，透過「遊戲」作為媒介，提供有目的性與有意義的活動，以增進孩子的動作控制、感覺知覺發展、心理社會發展與認知發展，使孩子能在進入小學生活前能具備相關的能力與技巧。
三、受指導者發生重傷、失蹤或死亡事故者，應立即為必要之處理，並於事故發生時起三小時內通報事故發生地之直轄市、縣（市）政府。 本課程將融入國外科學論證，並實際將其應用在全方位的形體改變上面，包含飲食、各部位細項訓練、Posing。 競技技巧會以競技壺鈴比賽所會採用的技巧為主，旨在全身肌群協調、與動作技巧的練習，讓動作可以達到最省力的狀態，因為競技壺鈴比賽需要反覆甩壺鈴達10分鐘，如果沒有適當的技巧是無法完成比賽的。 所有的輔助證照，又或是主證照，一定都能為你的專業有所加分，困難的點在於，你如何消化，如何吸收，最重要的：如何應用。 S象徵Sport / Strong / Smart / Support 兒童體適能證照 / Speed，思維與運動為一體，運動佐助思考，除了學業成績外，透過運動讓小孩更全面的發育，打造S級的好體力。 兒童體適能證照 以人中之龍為Logo的設計概念，有龍則靈，引喻港都天然美景和人傑出眾的特質。
證照到期後的第一年為自動的延長期，但必須額外付台幣400元的更新費用。 若你的證照沒有在這一年延長期中進行更新，則證照會失效並且必須重新參加證照課程。 或學分轉移的總時數上限為課程時數的一半；而於級別三或以上的課程中，可獲豁免修讀之時數上限為課程時數的四分之一，總豁免修讀或學分轉移時數上限仍為課程時數的一半。 若申請豁免修讀及/或學分轉移的時數（包括修讀中的科目）超出上限，申請人須呈交解釋，接納與否，概由本院審批。 如申請入學時，有關學科仍未修畢或成績仍未公佈，以上申請仍須於入學申請表中填報，待取得有關成績或證書後，再提交予本院審批。 本院一概不接受所有於入學時未有申報、或於入學後始考獲的有關學歷之申請。
兒童體適能證照: 課程巡禮
因緣際會接受兒發課，對有些過往疑惑豁然開朗。 在此習得多面向的觀察，同理心的了解，親師兒的共好。 YMCA接受轉帳、匯款及現金等付費方式 。 更新費用：有效期限前：台幣400元；有效期限後一年的延長期：台幣600元。
在美國的運動員訓練領域內，NSCA的認證是一定要擁有的認證，尤其是CSCS認證，在美國的職業運動隊伍內是一定要擁有的通行證。 很像是你要買肉品會看到「CAS認證」「台灣豬」，要買青菜會看到「TAP產銷履歷農產品標章」「產銷履歷」，才會比較安心。 同樣的，這些經過第三方機構認證的證照，整體的內容都是有專業組織在幫你背書，自然是優先考慮選擇的內容。 兒童體適能證照 NCCA附屬於一個簡稱為I.C.E的組織，中文名稱可翻為「卓越認證機構」，顧名思義，這個組織的認證方式極為嚴謹，會針對你的組織整體架構做分析，詳細了解你的產品與教育內容，評估過後再決定是否發出他們的認證。 只要證書或證照上註明合格證書都可以採用（成績通過亦可），若證書或證照上註明研習時數、研習證明或參加證明等，請連同學科與術科檢定證明「課程表」一併上傳。 若教練在有效期限內未提出申請，則證照視同“無效”並且自動進入一年的延緩期。
若在有效期限三年內未更新，在有效期限後一年的延長期仍可提出申請。 此外，此課程亦榮獲香港政府設立的「資歷架構」（QF）頒發資歷級別第3級之課程，讓在職健身教練及有志加入體適能行業的人士，能透過修讀政府認可之QF課程，繼續升學及開展專業。 珠寶首飾設計及製作證書（級別二課程）要求學員修讀六科，共180小時，學員可獲豁免修讀及學分轉移之科目時數不可超過90小時。 認識人體系統於運動時作出之功能反應，包括運動時身體能量使用的情況、運動後身體的恢復及呼吸系統於運動時之變化等。 AFAA的檢定費用都是固定的，您所繳交的師資養成培訓費將包含檢定費，教材費，會員費，場租費，講師鐘點費。
兒童體適能證照: 培養 嬰幼兒教練、教保員、保母人員、托育人員 專業技能
兒童體適能課程，以「樂趣、安全、活潑」為主，引導兒童在快樂的氣氛中，配合輕快的音樂節奏與遊戲，達到身體充分活動的目的。 Edward在健身與體適能自青年開始以來的熱情與堅持，在與Andrew共事的過程，理解到人的身體是獨特的、健身的心理與情境亦無相同，規格化的訓練早已過時，一定有更好的訓練方式。 由一群熱愛運動的年輕人成立，以推廣科學化的體適能、體能及復健訓練為目標，讓台灣的運動科學及復健訓練觀念能更加普及。 學習如何使用赤足訓練可以改變客戶的足部功能、增進神經肌肉的連結與正確的啟動模組，並且強化整合足部與下肢的動作模組。 這堂課程是給想要在運動場上跑的快、跳得高的人所設計的，課程包含了增強式訓練理論的認識與跳躍動作的實際操作、跳躍動作分析、肌力、爆發力的週期課程安排。 Balanced Body是一套皮拉提斯系統，並完整的重現了皮拉提斯創始人-約瑟夫.普拉提的精隨。
指人體肌肉收縮時，一次能發出的最大力量。 每人日常生活、工作中的大小動作，都必須靠肌力來完成。 若肌肉無法發出適當的力量時，有些動作會顯得吃力，進而使肌肉產生疲勞、工作效率降低、姿勢不良，甚而導致運動傷害、下背痛或坐骨神經痛等疾病。 教師指導學生從事有關的投擲、吊單槓等等運動來增加學生此方面的適能。 心肺適能是指人體心臟、肺臟及血液循環，運送全身氧氣的功能，有好的心肺耐力表示擁有功能較佳的心肺，循環系統以及呼吸系統，教師平常在指導學生此類活動時最好是全身性的有氧運動，例如慢跑、跳繩、游泳、騎腳踏車、有氧舞蹈或大地遊戲等等。 除此之外，時間的掌握也很重要，通常約30～45分鐘，而音樂的選擇應以兒童容易上口、令人印象深刻或有趣的歌曲為主。
兒童體適能證照: 集結全球健身知識與服務 美國IDEA世界高峰會
再延緩期間更新證照須額外收台幣600元的更新費用。 若未在這一年的延緩其中提出證照更新申請，證照會“失效”，若要重新獲得有效的證照需完成所有證照課程，才可以拿到新的證照。 從YMCA或其他認可的機構中(ACE、AFAA、ACSM)獲得15小時的進修學分。 其中最少8小時的學分必須從YMCA中獲得。 每小時的進修教育課程等同於一小時的進修學分。
這項認證將焦點放在10個身體主要部位 ─ 足/踝關節、膝關節、前側髖關節、後側髖關節、內側髖關節、外側髖關節、腰椎、胸椎、頸椎和肩肘手。 此外，本認證將讓您能夠“由小觀大”，讓您使用功能性的方式，在單一身體部位集合三平面動作並最終與全身做整合。 前幼稚園教師，持有美國認可機構PITC培訓師、匈牙利Pikler國際受訓導師、兒童體適能教練等資歷，從事幼兒及兒童教育工作逾30年，專長幼兒、家長及老師培訓。
- 雖然戰繩被視為肌力訓練工具，當正確操作時，其被認為對關節的衝擊度很小。
- 讓民眾、教練、運動選手能更安全、有效地從事訓練，從不健康、健康、健美到健壯一路成長，在運動與生活中，保持最佳動力，達到「運動生活，一切OK」的理想。
- 必須繳交兩年內再進修學分共8小時，再進修學分內容包含參加國內外至少4小時老人運動相關科學研 習會證明，以及至少4小時參與銀髮族功能性體適能檢測之服務，研習證明與檢測服務時數兩者不得 替換。
- 合格證照： 美國墊上核心訓練合格證照.
- 孕婦可藉由水適能強化肌力與心肺功能，改善腰酸背痛與靜脈曲張，好處多多。
專業的體適能導師不但能為不同需要的人士設計合適及高質素的健身計劃，而且能向使用者提供專業指導及教授與運動相關的知識，例如：如何正確使用健身器械、如何選擇一些安全又合適的運動項目等。 因此，市場對專業體適能導師的需求非常龐大。 有見及此，香港浸會大學持續教育學院與許士芬博士體康研究中心特別開辦「體適能導師證書」課程，並由具豐富教學及研究經驗的專業導師任教，予有志為體適能導師及對該方面有興趣的人士報讀，為未來體適能進修作最佳準備，開拓專業發展機會。
筆試測驗成績採百分法計算，七十分為及格。 術科操作採實際教學測驗方式進行，依操作方法之正確度予以評定，七十分為及格，評分方法另訂之。 兒童體適能證照 （四）擔任縣、市以上聯合親子活動企劃執行工作。
認識人體運動營養學的基礎知識及應用，內容包括講解主要營養素如脂肪、碳水化合物及微量營養素如礦物質等，並介紹正確的體重控制方法。 講授人體產生運動之有關身體結構，例如肌肉及骨骼系統、心血管系統及呼吸系統等，並介紹這些系統的相互作用將怎樣影響人體運動的表現。 每個班別開課的時間，地點，講師以及費用都有所不同。 所有經過審核認可的師資養成培訓班都有”AFAA養成註冊編號”，您可參考招生簡章選出符合自己需求的班級。 兒童體適能證照 各領域招生簡章將定期更新，請點選下列聯結下載。
兒童體適能證照: 體育人文創-幼兒體適能教練 （三多新光三越教室）
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