但是，您仍然可以通过使用 Live Photo 功… 新 AirPods 发布日期信息 AirPods Lite 将成为 AirPods 系列的全新成员。 目前，苹果 AirPods 2 的售价为 129 美元，而 AirPods 3 的起售价为 169 美元。 寻找我的 共享位置的最基本方法是通过 Apple 自己的 Find My 应用程序。 Apple 将其描述为“查找我的 iPhone”和“查找我的朋友”应用程序的合并。 要完全使用它通过您自己的 iPhone 共享您的位置，请按照以下步骤操作。
Carrot，滑稽人工智能应用的合集，也将出现在Apple Watch上，其中包括用不断嘲讽你的方式刺激用户开始锻炼身体的奇葩应用。 Carrot Fit的锻炼方式也是十分奇葩，在7分钟的运动中，为了躲避一群凶残鸵鸟的攻击你只能不停地胖揍贾斯汀比伯（不要问为什么是贾斯汀比伯！）。 並非所有功能均於透過「家人共享設定」的 Apple Watch 上提供。 請參閱 apple.com/tw/watch/cellular 以了解適用的無線電信業者與資格。
applewatch健身: 每天 30 分鐘的輕快活動可以減少中風、心血管疾病、糖尿病與體重增加的風險；還可以改善睡眠與心情，並能紓壓。
三色圆环可以很直观地呈现心率情况，一天下来，蓝色区域面积越大越好；如果红色区域过大，应用会为你推送提醒，你可能有必要进行一些医学检查。 近日，HeartWatch 迎来了第三代大版本更新，它提供了直观的数据圆环设计、详细的数据图表展示，形象的卡通动画，专业又精致，你甚至会有「这难道不是苹果自家应用？」的错觉。 中国 Apple Watch 用户在 8 月 8 日当天成功完成 30 applewatch健身 分钟或更⻓时间的体能训练，即可获得一枚专属奖章。 Apple Watch 為期 7 天的競賽不一定要爭輸贏。 你可以設定一個容易達成的目標，旨在跟親人或朋友保持連結，共同目標可能會成為一週最有趣的事，協助與一個或多個人保持聯繫並保持動力。
如果你選擇不要，你可以稍後於首次開啟「健身記錄」App 時設定。 許多 Apple Watch 適用的 App 都得靠長期穿戴來進行紀錄，而為了提升使用時的舒適度，並確保機身能受到妥善保護，大家便可再繼續閱讀以下主題，看看有沒有適合的錶帶或保護殼能搭配。 本款 App 為不只為全黑介面，甚至標榜免費且無廣告干擾，初次下載時錶面將呈現四個默認幣值，與手機同步後還能提供最多六個國家的貨幣狀態；並會在連接網路時更新匯率，以最精準的價格進行計算。 但畢竟手錶螢幕的面積不大，無可避免地會使數字鍵變得過小，選按時易有錯漏情形，不過總體來說仍是瑕不掩瑜。 透過連動，1Password 能夠提供不同的裝置進行串連，然而若想要在 Apple Watch 使用則必須另外進行付費升級，可視試用後的感受如何再行決定。 網路時代中想要守護帳號安全靠的是各種密碼，肇因於密碼外洩的情況日趨嚴重，各大網站對密碼強度的要求也不斷提升，隨之而來的問題就是難以記憶。
- 【加州 CUPERTINO 訊】Apple 今天發表專為 Apple Watch 打造的首款健身體驗，將於今年稍晚推出。
- 2020 年剛與大眾見面的「正數計時」錶面，依據其標示性十足的外觀設計，可以追溯到另一個更熟悉的名字 — 「潛水錶」。
- 使用者放下手腕時，Apple Watch Series 6 增強的隨顯 Retina 顯示器亮度在戶外比 Apple Watch Series 5 亮度提升達 2.5 倍，方便在烈日能更清楚看見錶面。
- 「趨勢」會將你過去 90 日的活動與過去 365 日的活動進行比較。
如何使用 Apple Watch 查看步数，包括距离和健身记录 如何在 Apple Watch 上跟踪和查看步数 Apple Watch 会在您佩戴时自动跟踪步数。 以下是查看进度的方法： 在 Apple Watch 上打开“健身记录”应用 使用 Digital Crown 向下滑动或向下滚动 您的每日步数、距离和爬升的航… 針對鐵人三項和鐵人二項，「多運動」體能訓練類型會使用 Apple Watch 中的動作感測器偵測體能訓練模式，在游泳、自行車和跑步體能訓練的任何順序之間自動切換。 兩種輪椅體能訓練都會測量時間、配速、距離、卡路里和心率。 若要測量手輪和輪椅籃球等體能訓練的時間、卡路里和心率，請選擇「其他」。 Apple Watch Series 1 或之前機型是以最佳化的追蹤方式，來追蹤在室外以步行和跑步配速推動輪椅的體能訓練。
applewatch健身: 原來可以這麼好用的蘋果版「世界時鐘」
点击播放按钮，你会看到一天之内运动圆环随时间慢慢填满、心率峰值的偏移和平均值的变动。 「Wakeout!」曾獲得 2020 App Store 年度最佳 App，即便你完全沒有運動基礎也沒關係，這款應用程式靠簡單有創意的動作，像是利用家裡物品跟家具做枕頭操，幫助使用者逐步養成鍛鍊習慣。 Nüli 女力是台灣本土開發的 App，專為女性打造的健身雕塑計畫，包含超過 150 種居家課表。 這款 App 還有「食譜」功能，幫使用者規劃早中晚餐和點心，告訴你每個食物的材料和做法，以及蛋白質、碳水化合物、脂肪量和總熱量，宅在家千萬不要一直吃泡麵。 其中，Collections 是精心策划的一系列锻炼计划（workouts）和冥想（meditations），旨在帮助用户实现目标。 而 Time to Run 是一种有声的跑步体验，旨在帮助用户变得更加始终如一、跑得更好，以一些最著名的城市流行的跑步路线为特色。
从跑步、高强度间歇训练、舞蹈，到瑜伽，体能训练 app 能跟测常见的各种体能训练，并显示用户锻炼的相关数据。 此外，Apple Watch 的健身记录 app 鼓励用户每天少坐、多动并进行一定锻炼。 自從走路成為全民運動，就出現了不少計步器 App 可供選擇，雖然手機也有內建相關功能，但有了 Apple Watch 再搭配 StepApp，即可透過手錶輕鬆確認步行狀況。 其捨棄了複雜的資訊與功能設定， 以簡潔的介面呈現出步數、距離及消耗卡路里等數據，使用者除了藉其觀察步行運動量，想設立不同環境的計步目標也沒有問題，並能透過月曆了解每日累積的步數。 【加州 CUPERTINO 訊】Apple 今天發表專為 Apple Watch 打造的首款健身體驗，將於今年稍晚推出。
因此我在開放預購當天就下訂鋁合金版本的S7，但是要等到11月底才會到貨。 幸好有這段等待的時間， 讓我有時間思考自己的需求，考慮清楚後又把S7退訂了。 刪除原本紀錄，再重新匯入Garmin Connect就可以得到正確的游泳紀錄，同步Strava也沒問題。 例如補蛀牙的酸蝕時間（5-10s)、假牙印模的等待時間等等，S4都沒辦法很方便的計算秒數。
applewatch健身: 透過眾多自訂選項，輕輕鬆鬆打造個人風格。 輕輕鬆鬆打造個人風格。
游泳完上岸，旋转表冠，手表利用扬声器排水，同时还在记录我的心率多久能恢复到正常水平。 你也可開啟 iPhone 上的 Apple Watch App，點一下「我的手錶」，然後點一下「健身記錄」。 你亦可以在 iPhone 上開啟「健身」App，點一下「摘要」分頁，然後向上掃來查看螢幕底部「奬章」。 A：通常 Apple Watch App 在手機上會有更詳細的設置功能或紀錄，尤其是針對健康類別的 App 可同步資料於手機中，方便記錄與持續追蹤。 一開始配戴 Apple Watch ，最令人有感的便利功能相信就是信用卡的快速支付了，若能再與發票載具結合，就不用在滿手物品的當下找出手機讓店員掃描。 本款雲端發票App 可透過手錶的側邊快速鍵出示行動載具，就算忘了攜帶 iPhone 也可離線操作，能夠避免任何一個可能拿到紙本發票的場合。
對於 Apple Watch，它背後最重要的設計師 Jony Ive 對它寄予的厚望是「更個性化、更易於使用」。 2020 年剛與大眾見面的「正數計時」錶面，依據其標示性十足的外觀設計，可以追溯到另一個更熟悉的名字 — 「潛水錶」。 敲擊錶面即可喚醒數字計時器介面，點擊開始（Start）按鈕即可計時。 據設計師本人所言，這是受穆斯林齋月所啟發的，通過這個錶面可以快速查看太陽的位置，並讓太陽與時間的關係一目了然。 過去的「世界時間」手錶更強調地名區域，面積佔比很大，例如 1953 年百達翡麗的型號 2523，架上時針的小圓盤，被一圈數字、一圈圓點和三圈地名文字層層圍裹。 三圈地名中，文字間距較小，光閱讀這些地名就是對眼鏡視力的一回挑戰。
- 您能在 iPhone 上看到来自被屏蔽号码的未接来电吗？
- 這篇文章說明如何開啟或關閉行動網路，以及如何管理「永遠顯示」設定。
- Apple Music 订阅用户还可将 Fitness+ 体能训练中喜爱的音乐轻松保存下来，在日后的训练中或平时聆听。
- 打開之後，你可以從「室內步行」、「室外步行」、「室內跑步」、「室外跑步」、「室內健身車」、「室外單車」、「橢圓機」等等選擇自己需要的體能訓練。
- 這一點在蘋果「世界時鐘」錶面上，也得到更切合當下的設計詮釋。
- 2011 年開始，蘋果為後來問世的 Apple Watch 申請了多項專利，並從傳統鐘錶行業、睡眠科學和穿戴式科技等領域請來專家給予支援。
- 經過科學研究的《Seven》體能訓練，目標是在最短的時間內提供最大的成效。
这一点非常有用，因为你的手机可能不会一直在手边可以随时看到时间，但是你可以在手表上看到提醒，然后起床至少锻炼30分钟的时间。 这个应用还会自动记录一分钟以上的活动，比如步行、骑自行车、跑步或者其他任何活动等等，然后上传记录到应用上。 如果你是手動輪椅使用者，可以選擇「室外輪椅步行配速」或「室外輪椅跑步配速」。 你應該選取最符合你活動的一種類型，但不必保持穩定配速，而且在任一類型下都可以混合速度。 在進行相當於或接近步行速度的體能訓練時選擇一種類型，並在進行相當於或接近跑步速度的體能訓練時選擇另一種，有助你在「活動記錄」App 中追蹤自己的體能訓練情況。
同时这些「垃圾话」还是不断在更新的，但苹果式中文你懂的，没过多久我已经用一种欣赏恶趣味的心态来看这个消息了。 • 尋找有如特別為初學者、孕婦和年長者設計的這些自訂體能訓練和冥想訓練計畫。 以及有助你達成像是跑完第一個 5 公里或進行睡前放鬆以改善就寢時間等目標的精選體能訓練和冥想訓練總匯。 • 精簡「摘要」標籤頁讓你輕鬆查看「活動詳細資訊」、「體能訓練」和「正念記錄」、「趨勢」以及「獎章」。 此外，watchOS7 的家人共享設定，更進一步將使用範圍從個人健康延伸到家人健康，讓使用者能安心掌握沒有 iPhone 的小孩或是長輩的健康狀況。
2015 年推出的「計時碼表」，在設計上模仿了 1900 年代初期樣式的含有兩個子錶面的計時碼錶面 — 保留時針和分鐘的設置下，將秒針挪到下方的小錶面內，原先秒針的位置變成了用來計時的指針。 外圈的刻度對應計時用的秒錶，而上方的小錶面則是分鐘制的計時錶。 一開始被稱為「防錯」錶面，卻因為市場中的這類錶面大多由加州一家公司進行翻新，因此傳言這個錶面獲得了沿用至今的新名字 — 「加州」錶面。 勞力士錶面中採用羅馬數字和阿拉伯數字的混合呈現，動了一點小巧思卻完美解決需求，聯合精密儀器供應商 Panerai 推出了型號 3646 手錶，還憑此申請了專利。
applewatch健身: 查看你的獎章
如何检查您的设备是否符合条件 有限数量的 Apple 程序包括序列号检查器，可以立即知道您的设备是否在保修范围内，而其他程序则需要您访问 Apple Store applewatch健身 或联系 AppleCare。 您能在 iPhone 上看到来自被屏蔽号码的未接来电吗？ 遗憾的是，当您在 iPhone 上屏蔽某个号码时，您无法在设备上看到来自这些号码的未接来电。 IOS 的本机电话应用程序可让您从“未接”选项卡中查看未接来电，但此列表… 如果您想要更少的混乱并喜欢简约的主屏幕，您可以从主屏幕隐藏应用程序，此时隐藏的应用程序只能从 Spotlight 或应用程序库访问。 支持多种项目，除了深蹲之外还支持跳绳、跑步、卷腹、俯卧撑、空中自行车、高抬腿、平板支撑等等日常训练动作。
所有的測量數據皆會顯示於「健康」app 內，使用者可以追蹤逐時趨勢，了解血氧濃度的變化狀況。 我們為輪椅使用者最佳化「活動記錄」圓圈，將其中的「站立」圓圈改為「轉動」圓圈。 Apple Watch 會計算一天當中的推動次數，並辨識不同類型的推力，計入正確的「活動」與「運動」量。
Apple Watch上将预设三个来自Runtastic上的应用。 最基本的Runtastic用GPS、Runtastic Sixt Pack和Runtastic Butt Trainer来跟踪定位用户的跑步过程。 这些应用还包括了一个特殊的映射显示功能，指导用户每一个正确的锻炼方式。 它的优势在于用户在锻炼的时候可以不必再举着手机琢磨下一步的动作，从而保持整个锻炼过程流畅完整。
它去掉了熟悉的機械錶圈——使用者透過物理方式旋轉以在 wearOS 中導航——並用數字替代品取而代之，使其外觀比其前身（或 Galaxy Watch 4 Classic）更纖薄、更經濟。 其中包括一個 Super applewatch健身 AMOLED 觸控式螢幕、16GB 的內部儲存空間、充足的電池壽命和一些出色的健康追蹤軟體。 「呼吸」app 是在一天中花費幾分鐘時間調整身心的輕鬆方式，在 App Store 上也有許多引導冥想類 app 可供選擇，都可以幫助你在覺得壓力大或是負面情緒過載時稍微緩和一下。 因此 Apple Watch 無論是整體外觀的設計，還是以螢幕形式展現的個性化錶面，其實都是希望能夠將一些經典的設計，用當下易讀並且使用者喜歡的視覺語言重新呈現。 但緊接其後，勞力士推出的「GMT Master」手錶，因為可以追蹤多個時區，讓前者黯然失色，其後的迭代產品也重新定義了「潛水錶」這個獨特的手錶種類。
Centr，雷身Chris Hemsworth 出品：無論你的目標、年齡、性別或健身水準如何，這款 app 為你帶來世界上最好的訓練師、廚師和健康專家，助你達成目標。 一切都為你量身訂做：你的目標、健身水準和飲食偏好。 專屬於你的私人教練、營養師、廚師和健康顧問，合而為一。 Apple Fitness+ 适用于各类广受欢迎的体能训练，包括单车、跑步机、划船、高强度间歇训练 、负重训练、瑜伽、舞蹈、核心训练，以及整理放松，而且每一项训练都会伴有教练精心挑选的音乐。
分数基于三个圆环百分比的总和，圆环合上百分之一等于1分，那么三个圆环全部合上一圈就能获得300分，七天后获胜的一方将获得精美的虚拟奖章一枚。 我之前用过fitbit手环和小米手环，用这些产品来记录你的运动数据是完全没有问题的，但也就停留在记录上了，就像是体育老师手上的秒表一样。 所謂新奢，不在於財富的堆疊，而在不拘一格、自由揮灑的心態與境界。 恰似「新奢世代」勇於挑戰未知，卻在多重能力的堆疊、強強聯手的加乘下，訂製出屬於自己的生活模樣，讓心之所向不再只是空想，而是闊步走出獨屬道路，以創意開啟成功的槓桿、用不同的眼光開創新視野，走出新奢境界。 放眼我們身上每天會配戴的用品，手錶大概是最貼近我們 (身體皮膚) 的品項之一，因此不難理解科技品牌為什麼想要進軍手錶這個產品領域。 大概沒有任何一款產品像 Apple Watch 一樣，能讓消費者迸出這麼強烈「我蠻想買給我家人使用」的購買動機。
時針和分針統一用了空心設計，描邊的顏色與時間刻度小橫線一致。 蘋果「世界時鐘」錶面上也有太陽和月亮的小符號，不過它們很靈活，根據當地的具體日出日落時間，隨時調整到對應的數字上。 太陽和月亮的小符號被放在了正午 12 點和午夜零點上，取代數字 12 和 24 的位置，並用淺色和深色的顏色對比，在 6 點和 19 點旁邊來分割日夜。
分享「活動記錄」可以激勵你的精神，彼此之間保持聯繫也保持活躍。 在開始分享活動記錄後，你可以查看朋友的情況，並鼓勵他們達成目標。 當收到朋友的活動記錄通知時，可以使用預設的鼓勵話語回覆。
如果進行一些會影響手錶螢幕觸控的運動，你應在體能訓練期間向右滑動，然後選擇「鎖定」，在「泳池游泳」或「開放水域游泳」體能訓練期間 Apple Watch 會自動鎖定，防止水份影響螢幕觸控。 Apple Watch 以健康作為賣點，其中一項重要功能就是用來健身。 您可以对 Apple Watch 上的锻炼进行哪些修改？ 使用 Apple Watch 上的“体能训练”应用程序，您可以创建新的体能训练并对其进行编辑，以修改您想要燃烧的卡路里的持续时间和目标以及您想要达到的距离。 如何在 iOS 16 上不使用 Apple Watch 在 iPhone 上跟踪您的健康状况 在大多数情况下，iOS 上的 Fitness 应用程序只对拥有 Apple Watch 的人有用。 该应用程序将与您的手表同步，并根据您在一天中参与的锻炼和活动向您显示所有指标。
「UV applewatch健身 Lens」這款App可以點選所在地區和時間就能查詢紫外線程度，當火焰警示亮起就表示紫外線含量達到危險值，則會建議使用者「此刻別出門」！ 且「UV Lens」也能提供個人化建議，輸入膚色、髮色和慣用的防曬乳，加上你的今日計畫，App 就會發送通知告訴你：「等等會超標，趕快躲太陽」等警訊。 这里大家应该也很好理解，基础代谢越高，每天正常生活带来的额外消耗也就越高了，这是成比例的，因为基础代谢是基数。 去年苹果新推出了「洗手」app，在地图 app 上设定好我家的地址，每天回到家后，在我脱下鞋子放下包这段时间里，手表就能识别到我已经到家，提醒我从外面回家先把手洗了，比我妈还严格。 在岸边休息时随时抬起手腕就能看到运动时长，心率等数据。
針對 Apple Music 訂戶，還可輕鬆儲存 Fitness+ 體能訓練中所喜愛的音樂，並在日後無論是在進行體能訓練還是其他活動時播放。 HeartWatch 的数据展示离不开 Apple Watch，开发商自然也推出了 Watch 版应用，同样可以展示了心率圆环和仪表盘。 似乎在和「体能训练」叫板，HeartWatch 提供了快速运动的功能。
且有別於以往使用搜歌 App 時必須打開手機，如今只要以手錶即可偵測環境音源，並透過與 iPhone 間的 Handoff 功能辨識歌曲，不僅快速且支援離線處理，讓辨識變得更有即時性。 為了讓使用者能夠享有更良好、便捷的功能，許多 App 也有提供付費升級的項目，下載前可檢視需另購的機能有哪些，以免事後發覺沒必要而花了冤枉錢。 此外，有些應用程式雖然看似為免費，但其實是採用訂閱方式定期收取費用，因此也需要留意各款 App 的付費模式，並確認是否會自行扣款，以避免造成不必要的困擾。
你可以設定一個容易達成的目標，旨在跟親人或朋友保持活動的連結，這樣一個共同的目標可能會成為一週中有趣的事情、協助與一個或多個人保持聯繫並保持動力。 這款 Nike 健身 app 包含了 Serena Williams 等明星運動員主持的一系列精心設計視覺化體能訓練。 雖然每項訓練都是獨立的，但 Nike Training Club 也另外提供為期一個月的結構化課程，可幫助你取得更好的成果。 除了指針樣式，蘋果的「世界時鐘」錶面還提供了數字樣式的選擇，時分數以數字的方式顯示在錶面中心，秒針數以進度條的形式顯示在原來時間刻度的位置。 Apple Watch 用户可以订阅 Apple Fitness+ 来解锁最受欢迎且包含内容最广的健身和健康体验。
applewatch健身: 使用Apple watch智慧手錶的經驗（配戴3年）
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