該校準過程僅需要完成一次。 如果您已經記錄了定時步行或跑步的信息，則可能不會出現。 您的vívosmart4設備通過將您的心率數據與平均靜息心率進行比較來計算強度分鐘。 garminvivosmart4 如果關閉心率，則設備會通過分析您的每分鐘步數來計算中等強度的分鐘。 啟動定時活動，以最準確地計算強度分鐘。
- 心率模式：允許您打開或關閉手腕心率監測器。
- 智能手機上會響起聲音警報，並且藍牙信號強度出現在設備屏幕上。
- 快走15分鐘，可以提高估算的準確性。
- 未符合該等規定，代購業者得拒絕接受您的退貨退款要求。
- 滑動到 view 通知小部件。
提醒您，原廠外盒及原廠包裝都屬於商品的一部分，若有遺失、毀損或缺件，可能影響您退貨的權益，也可能依照損毀程度扣除為回復原狀所必要的費用。 關於退貨： PChome 24h購物的消費者，都可以依照消費者保護法的規定，享有商品貨到次日起七天猶豫期的權益。 如果您不知道最大心率，請使用Internet上可用的計算器之一。 一些體育館和健康中心可以提供一項測試，以測量最大心率。
garminvivosmart4: Body Battery 身體能量指數
您可以通過連續參加至少10分鐘的中度到劇烈強度的活動來實現每週的強度分鐘目標。 設備將適度活動分鐘數與劇烈活動分鐘數相加。 添加時，您的總精力強度分鐘數會增加一倍。 運用vívosmart 4輕鬆管理您的熱血活動和成績。
心率異常警報：允許您將設備設置為在一段時間不活動後心率超過或低於設置的閾值時發出警報。 心率異常警報：允許您將設備設置為在一段時間不活動後心率超過或低於設定的閾值時發出警報（聲音和警報設置，第8頁）。 您可以將 garminvivosmart4 vívosmart 4 設備與多個移動設備配對。 前任amp您可以將 vívosmart 4 設備與智能手機和平板電腦配對。
garminvivosmart4: 活動追蹤功能
默認的最大心率是220減去您的年齡。 garminvivosmart4 為防止腐蝕，在充電或連接到計算機之前，請徹底清潔並乾燥觸點和周圍區域。 請參閱附錄中的清潔說明。 捏住充電夾（1）的側面，以打開充電夾上的臂。 自定義步幅：允許您的設備使用自定義步幅長度更準確地計算出行進距離。
- 個人的Pulse Ox感測值取決於多項因素，如：個人整體健康和體能狀態。
- 手環可自動同步至Garmin Connect運動雲端線上社群，方便您查看進度、加入挑戰、贏得彩色徽章，並透過社群媒體進行分享。
- 設計輕巧，具備游泳等級防水，完整健身及運動功能幫助您時刻享受健康、活力滿滿。
- 您可以記錄一個定時活動，該活動可以保存並發送到您的Garmin Connect帳戶。
- 使用USB電纜將設備連接到計算機。
- 這些活動將添加到您的活動列表中。
- 在智能手機上，打開Garmin Connect應用程序，選擇或，然後選擇Garmin設備。
且由於代購商品之訂購是您委託代購業者在境外網站所完成之訂購，不適用中華民國消費者保護法之規定（但代購服務本身，仍適用中華民國消費者保護法之規定）。 關於退貨退款方式及條件，依代購商品網頁及委託代購流程中之相關網頁之記載。 未符合該等規定，代購業者得拒絕接受您的退貨退款要求。 後，以約定之方式寄送給您。 您因委託代購所支付之款項，可能包含代購商品價金、各式運費、以及代購服務費等，詳細支付內容及各項費用明細以代購網頁上所顯示者為準。 展現個人風格、擁抱健康，就交給vívosmart 4 健康心率手環。
garminvivosmart4: GARMIN vivosmart 4 健康心率手環 適用多種運動模式 如健走 跑步 重量訓練 游泳【大自在運動休閒精品店】
許多運動員使用心率區來測量和增加他們的心血管力量並提高他們的健康水平。 心率區是每分鐘心跳的設定範圍。 五個普遍接受的心率區根據強度增加從 1 到 5 編號。 通常，心率區是根據百分比計算的tages 你的最大心率。 當有新軟件可用時，Garmin Connect應用程序會自動將更新發送到您的設備。 garminvivosmart4 當您不主動使用設備時，將應用更新。
這些活動將添加到您的活動列表中。 如果您已經記錄了15分鐘的快步走或跑步，則您的VO2 max。 設備會更新您的最大VO2。 估計您每次完成定時步行或跑步的時間。
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您的心律是衡量運動強度的好方法。 當您將設備同步到計算機或移動設備時，設備會更新時間和日期。 您應該同步設備以在更改時區時收到正確的時間，並更新夏令時。 確認您的計算機或移動設備顯示正確的本地時間。
請訪問，以獲取有關此產品使用的最新更新和補充信息。 透過vívosmart 4內建Elevate腕式光學心率，可提供VO2 max最大攝氧量數據，有助於您了解目前的體能狀態。 VO2 max最大攝氧量會隨著有氧運動量增加而提高。 根據VO2 max，vívosmart 4還可估算您的體適能年齡，持之以恆的鍛鍊和運動能有效減齡。
即使忘記啟動活動計時功能，vívosmart 4配備的Move IQ功能也能自動檢測如步行、跑步活動，立刻為活動計時。 各項活動數據可傳送至Garmin Connect運動雲端線上社群，方便查看、編輯並將熱血成績分享給親朋好友。 PChome Online及代購業者不以任何明示或默示之方式保證所有出現在代購網頁上、或相關訊息上的資料均為完整、正確、即時的資訊。 如果相關商品或服務的規格、圖片、說明、價格、或相關交易條件有誤，代購業者得在接到您委託代購的訊息後，拒絕接受您的委託。 如果您所購買的是非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，一經您事先同意後始提供者，依消費者保護法之規定，您將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。 使用您在Garmin Connect應用程序中設置的時間閾值，“移動IQ”功能可以自動開始步行和跑步的定時活動。
在您的移動設備上安裝並打開Garmin garminvivosmart4 Connect應用程序（Garmin Connect，第7頁）。 garminvivosmart4 每次打開應用程序時，您的設備都會自動將數據與Garmin Connect應用程序同步。 您的設備會定期自動與Garmin Connect應用程序同步數據。 您也可以隨時手動同步數據。 該設備需要基於手腕的心率數據以及定時的15分鐘快走或跑步來顯示您的VO2最大值。
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