葡萄糖胺與軟骨素都是重要的維持靈活多醣類營養成分，美國大型研究顯示：葡萄糖胺加上軟骨素，效果比單方葡萄糖胺好，若再搭配薑黃素與胡椒鹼，就會產生相輔相成的加乘作用，發揮面面俱到的效果。 floraglo美國專利 游離型葉黃素推薦 floraglo美國專利 游離型葉黃素推薦 葉黃素分為酯化型和游離型兩種，酯化型需要經過酵素轉換才能吸收利用；游離型葉黃素的分子量只有酯化型的一半，不需要經過複雜步驟，即可直接吸收利用，所以吸收率比酯化型高出23%，因此游離型葉黃素會更適合小朋友喔。 除了飯後吃，提高吸收率以外，建議長期吃，效果才顯著，葉黃素必須長期補充才能在所需地方累積一定的濃度，因此建議要每天吃，且持之以恆3~6個月就會產生效用。
現代人生活離不開手機、電腦等3C產品，長時間接觸螢幕容易造成負擔，為此不少人會補充葉黃素，希望幫身體搭建一層防護網，協助抵抗外在帶來的傷害。 還有要注意脂溶性的營養素如果攝取過量，會增加肝臟負擔，所以請遵守標籤上建議劑量。 有些人不喜歡吞膠囊，或是像兒童、年長者不會吞膠囊的，那麼就建議選擇果凍或是液態飲品劑型，能夠持續天天吃是更加重要的。 三多這個品牌隸屬於三多士股份有限公司，成立於1978年，在台灣已經是超過40年的老品牌，其主力是特殊營養食品(如三多奶蛋白)，後來也跨足保健食品領域。 這款葉黃素濃縮飲是市面上葉黃素產品少數看到有進行人體臨床實驗的，據官網宣稱，產品經過18個月嚴謹實驗設計與追蹤，使用24,707個試驗樣品，不同受試者皆有舒適、水亮、晶采有感結果，這部分是很值得肯定的。 大醫生技成立於2011年，品牌標語是「國民保健第一品牌」，立志用最親民的價格提供給民眾優質的保健品，讓民眾不用再比價，它專注於網路的銷售，並且提供業界首創的購物百日滿意保證。
健康力是這幾年竄紅的相當快的品牌，品牌標語「醫師信任的健康品牌」主打全台灣超過300位醫師推薦，給人比較專業的形象，筆者也是從家裡附近的診所裡面看到健康力的產品才認識這個品牌。 1.想購買葉黃素但是又有選擇障礙者，這篇文章直接幫你省掉很多挑選時間，因為這10家都是經過全方位評審團共同挑選評比出來的。 本篇文章是筆者從市面上購買網路討論度最高的20家的葉黃素品牌，並且邀請醫師、素人等多方面評選試吃，最後從中挑選出10項大家認為最優質的產品來推薦給大家，文末也告訴大家挑選葉黃素及吃葉黃素的重要觀念，看完讓你未來買葉黃素不再浪費錢。 本篇文章是筆者從市面上購買網路討論度最高的20家的葉黃素品牌，並且邀請醫師、素人等多方面評選試吃，最後從中挑選出10項大家認為最優質的產品來推薦給大家，看完讓你未來買葉黃素不再浪費錢。
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：除了常見的葉黃素、玉米黃素外，還有許多有益的成分，例如花青素、蝦紅素(藻紅素)、DHA等，添加的原料是否為專利原料以及所添加量的多寡跟產品成本都有很大的關係。 這次評比的是「你滋美得 金盞花葉黃素凍」，其使用的葉黃素是專利品牌Xangold，有別於現在市場上主流多採用游離型葉黃素，這款葉黃素是屬於酯化型的，每包添加量為10mg。 floraglo美國專利 游離型葉黃素推薦 大研生醫主打研究團隊來自美國、日本、台灣等生技領域的博士與醫學專家，堅持嚴選國際知名專利原料，產品多使用專業醫師代言，因此整體形象給人專業的感覺。 4.其他有益成分：除了常見的葉黃素、玉米黃素外，還有許多有益的成分，例如花青素、蝦紅素(藻紅素)、DHA等，所使用的原料來源跟添加量的多寡跟產品成本也有很大的關係。 A2：葉黃素屬於脂溶性營養素，容易被脂肪或油質分解，因此相對推薦在飯後食用葉黃素，能提升吸收率。
擁有超過100篇研究、20年以上安全實證，榮獲全球33張國際專利，其中獲得最具獨特性的2項機能性專利認證，特別能幫助3C族群的健康維持。 在AREDS第一代的研究結果中，顯示長期服用胡蘿蔔素有良好的保護功效，因此在早期的保健食品中，多以胡蘿蔔素為主要配方。 硒則是存在於眼睛的水晶體中，研究發現白內障患者的硒含量較低，因此在『動物實驗中』被認為補充硒可以幫助延緩白內障。 玻尿酸則具有優秀的保濕能力，因此常被作為改善乾眼症的『人工淚液』使用，但對於口服玻尿酸的功效及劑量，則尚無具有公信力的研究可參照，因此並不是太推薦。 不過，在前述AREDS2研究中，則認為補充葉黃素對於白內障沒有幫助，因此葉黃素對於白內障的功效仍有爭議。 葉黃素是一種強氧化劑，學理上認為可以減少自由基對眼睛的傷害，而在部分研究中【2】，則認為在飲食中攝取較多葉黃素及玉米黃素的人，能降低核性白內障的罹患率。
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網友評價：「現在小孩小小年紀就開始接觸3C，所以葉黃素變成必備給小孩的保健品了。這家的葉黃素錠是熊熊形狀的，超可愛！女兒看到馬上吃了一顆」、「BHK’S的產品一直都很喜歡，效果也不錯」、「葡萄口味，小孩子的接受度很高」。 網友評價：「每天必吃一條，實在太好吃了」、「看網路推薦這款果凍葉黃素好像很受小朋友的喜愛，於是就找了最划算的價格敗了，果然女兒蠻愛的」、「全家人最喜歡吃的保健品，口感跟味道都很好，外出攜帶也方便，很推薦！一盒21條」。 網友評價：「因為看到吳淡如廣告的，所以第一次買回來讓老公及自己吃看看試試，結果效果真的還蠻不錯的，所以這是第二次回購了」、「很棒很有感覺的葉黃素」、「藥丸大小適中，也沒有怪味道，非常適合怕大藥丸與怪味道的我，推薦給大家」。 「FloraGLO」標示：FloraGLO是美國Kemin原廠所出產的游離型葉黃素，同時也被驗證使用於美國國家衛生研究院（NIH）下的AREDS2大型研究中，品質值得信賴。 長時間用眼造成眼睛疲勞，容易使調節焦距的眼睛肌肉疲乏，引起眼睛不適，而目不轉睛的盯著3C產品螢幕，眨眼次數減少，會讓眼睛表面的淚液蒸發，加重眼睛乾澀。
最後則是適當的攝取時間，由於葉黃素為脂溶性營養素，因此在飯後服用更能提升其吸收效果。 游離型葉黃素比酯化型的吸收率提高23%，分子量小，人體不需額外轉換可直接吸收。 網友評價：「以前就吃過～還不錯 ！ 因為價格比較偏高，所以才沒有繼續吃。但近期工作盯螢幕時間長，決定回購保養一下」、「有吃過這家的葉黃素，這次發現一次買五罐比較便宜，還有加贈補鈣的」、「第二次買了，跟其他品牌比，此牌吃起來效果不錯，較不易疲勞」。 即葉黃素與玉米黃素最佳的搭配比例10：2，此比例根據美國國衛院AREDSⅡ的臨床研究，也就是葉黃素10mg的話，以玉米黃素2mg來做搭配，最能提供足夠的營養。 以大研生醫視易適葉黃素為例，複方專利原料清楚標示，如高達20mg的智利酒果提升50%水潤度，以及40mg的山桑子等，在選購上也提醒消費者多注意。
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※ 本服務提供之商品價格 、漲跌紀錄等資訊皆為自動化程式蒐集，可能因各種不可預期之狀況而影響正確性或完整性， 僅供使用者參考之用，本服務不負任何擔保責任。 Vitabox專業研發團隊來自各方保健營養菁英，由專業藥師、營養師、生化博士組成，專注研製「全天然無化學添加配方」。 葉黃素存在於許多水果和蔬菜中，尤其是那些帶有深綠色，橘色和黃色的水果和蔬菜，在自然界中葉黃素和玉米黃質的存在是防止植物吸收過多的陽光，尤其是被稱為藍光的高強度光線，那些光對於植物都會造成損害。
維生素A有助於維持在暗處的視覺，維生素E具抗氧化作用、有助於減少自由基的產生。 葉黃素分為酯化型游離型，酯化型葉黃素需要分解酶切斷脂肪酸鏈，將大分子結構分解為小分子，才能吸收作用；而游離型葉黃素可以直接被吸收，分子量小、吸收率較佳。 而Xangold Lutein 雖然也是天然萃取並經過專利認證，但型態屬於酯化型葉黃素，吸收效率差。 游離型葉黃素在人體內不用經過消化作用，即可直接被吸收，吸收率佳、效果好。
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葉黃素是一種天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素且無法由人體自行合成，只能從食物中或保健食品額外攝取，但一般人如果要從食物中攝取足夠的葉黃素是很困難的，更何況是兒童。 12歲的小孩，一樣吃這款【新貝他明】兒童葉黃素，但是如果長時間使用3C產品，可以直接吃【開明】葉黃素，不會有什麼不良影響。 floraglo美國專利 游離型葉黃素推薦 FloraGlo Lutein於2004年就已經通過美國FDA的審查，也取得歐盟食品安全局食品安全認可，是非常安全的營養補充品，孕婦與哺乳婦也可以安心食用。 華人每公升的母乳中約含有230微克的葉黃素，孕婦補充葉黃素可以提高母乳中葉黃素含量，以供應胎兒發育所需。 如前段提到，游離型葉黃素需要經過多一道加工程序，去除脂肪酸後得到，而在近幾年少加工的趨勢下，有些消費者會很在意保健成分的加工程度，所以如果是想要獲得較接近天然型態的葉黃素補充劑，酯化型葉黃素才是金盞花中的原始型態。 Hi-Max的游離型葉黃素品質良好、純度高，不額外添加抗氧化物，值得注意的是，它的專利製程會在製造過程中，將葉黃素與消旋玉米黃素調整成最適合的比例，同時獲得美國FDA(食品藥物管理局) GRAS食品安全認證。
目前並沒有文獻研究葉黃素+蝦紅素的效果，而且大多數廠商都只有添加極微量的蝦紅素，達不到實質的作用，主要是廣告訴求。 FloraGLO lutein卓越的安全性，於2008年取得歐盟食品安全局認可，可以添加在初生嬰兒配方奶粉( 毫克/公升)。 FloraGloLutein於2007年更領先取得美國FDA認可，可以添加在嬰兒配方奶粉(250毫克/公升)GRAS認證(No.GRN000221)。 FloraGLO lutein是全球知名的葉黃素大廠-美國 floraglo美國專利 游離型葉黃素推薦 Kemin Health, L.C 的註冊商標，也是全球首家從金盞花萃取葉黃素與玉米黃素的原開發廠。 公司贊助美國五大醫院和多所大學研究中心，研究葉黃素對於健康的影響，在25年臨床研究中累積超過80篇的葉黃素文獻報告。
此外，各種的研究都指出，葉黃素是需要透過長期補充才會在身體內累積到有效劑量，才能真正達到我們所希望的健康需求 。 討論度 ★★★★ floraglo美國專利 游離型葉黃素推薦 價錢/顆數$1680/60錠葉黃素含量6mg產地台灣食用方式一天2錠白蘭氏使用的成分是黑醋栗花青素，對於幫助舒緩眼睛酸澀有不錯的功效，但葉黃素成分相對他牌較少，在製造過程中，有添加少量的乳糖，提高錠劑黏度。 今天介紹中唯一的酯化型葉黃素，因為酯化型的葉黃素品質穩定，保存上較不易變質，也因此這一盒含有100粒，比起他款份量更足，對於比較懶的人來說買一盒可以吃上三個多月，輕鬆補充日常需要的葉黃素。 由於酯化型葉黃素分子較大，因此配方中含有能幫助吸收的魚油，建議飯後搭配白開水食用效果最好。 膠囊成分羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜膠、食用紅色六號、二氧化鈦、氯化鉀、食用藍色一號。 保存方法請置於乾燥陰涼及兒童不易取得之處，避免潮濕、高溫或陽光直射，開封後請盡速食用完畢。
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【新貝他明】兒童葉黃素是專為12歲以下兒童調製的全方位營養配方，現代人因為外食人口眾多，飲食不均衡，較容易缺乏的營養素包括了：維生素B1、B2、B6、B12、葉酸、生物素、等，添加B群可讓營養更完整、健康成長。 【開明】葉黃素：8合1的產品配方中，除了葉黃素／玉米黃素之外，還搭配6種抗氧化營養素，可幫助成年人維持晶亮找回清晰視界。 無論男女老少，日常保養不可少，楊烈真情推薦，「晶亮保健我推薦『一家人好視利』，不只是吃葉黃素，平常就要好好保養，讓一家人來照顧全家人。」，一家人好視利採用複方成分，一天一顆就能輕鬆保健，更是晶亮補給的最佳首選。 現代人平板、手機不離身，上班又容易整天盯著螢幕，因此平常光靠單一葉黃素保健是不夠的，營養師特別建議民眾，可挑選「複方」成分的專利葉黃素，可有助於日常保健。
而研究最常使用的游離型葉黃素為：美國醫師推薦的FloraGLO專利游離型葉黃素，具有全球最多臨床文獻發表，經過歐美各大食品安全單位、醫藥單位認可，且具有充分的臨床實證。 floraglo美國專利 游離型葉黃素推薦 如上面所敘述，游離型葉黃素吸收率好、適合任何族群使用，不必強求一定要和油脂一起搭配攝取，平時服用最方便、最快速也最有效率。 酯化型葉黃素含有脂肪酸，結構式比較長、分子量較大、耐光、耐熱、耐酸（胃酸），雖然生物利用率也不錯，但需要經過消化酵素輔助，將其分解為游離型葉黃素，才能夠被人體吸收。 「博士明專利葉黃素」採用美日法台多國專利原料打造，內含2種「游離型葉黃素」及1種「酯化型葉黃素」，不僅能夠提升生物體的吸收率與利用率，專利製程更被證實其成分能夠順利通過酸性環境，確保活性物質能夠被有效利用。 善存葉黃素使用的是美國FDA認證安全的葉黃素原料，萃取自非洲萬壽菊，種植過程中全程禁止使用農藥，經過嚴格的管控，才能有高品質的葉黃素，也經過精密的檢驗確保劑量符合標準，讓消費者吃起來更安心。 此款商品受到很多網友的推薦，不管是坐辦公室盯著電腦看的上班族，或是需要具備高專注力還要受到閃光燈刺激的攝影師，使用過後的改善都非常有感。
眼科醫生及專家建議至少要吃三個月以上才會慢慢看到成效，並不是今天覺得不舒服，明天一吃就馬上就見效喔，大家記得要長期投資、長期保養，把補充葉黃素當成一項日常。 現代人一天工作8小時都在用電腦，下班之後更是手機不離身，上班用眼下班也用眼，長期下來眼睛真的會撐不住，眼睛跟身體一樣，都會老化受損，過度使用3C產品很容易造成黃斑部病變與視力退化。 主要存在於天然蔬果及花朵中，如胡蘿蔔、辣椒、菠菜、十字花科植物、金盞花等，其中又以金盞花的葉黃素含量最高。 葉黃素為脂溶性成分，一般不溶於水，具水溶性的通常經過特殊包埋技術，使葉黃素應用於飲品、果凍劑型。
另外一個主要成分蝦紅素是採用專利原料Zanthin，蝦紅素扮演的角色比較像是急救隊，速度上會比葉黃素更容易有感。 整體來說，我的視角金盞花葉黃素是這次評比的產品中價格最高的之一，但是添加的專利原料跟用量也是最多的，算是一分錢一分貨，如果口袋夠深，很在意成分的添加量且不排斥天天吃兩顆膠囊者，那麼這個產品是非常推薦的。 根據Vitabox維他盒子的官網，它目前是台灣網路最大保健食品品牌，品牌定位是「全植物萃取營養專科配方」，堅持100%的植物性萃取配方，剔除不必要的化學成分，並且將產品每年2次自主送交SGS循環檢驗，檢驗項目包含微生物、重金屬、塑化劑、西藥。 另葉黃素必須長期補充，才能在所需部位累積一定的濃度，因此建議要每天吃，且持之以恆3~6個月就會逐漸產生效用。 且由於人體會消耗葉黃素，但並不會生成葉黃素，因此為維持體內葉黃素含量，日常除了透過食用綠色、黃色蔬菜來補充外，也可用葉黃素保健食品來加強。 而雖然暫時停止攝取不會對身體有重大影響，但體內代謝是一個循環，持續且長期的補充，對於保健還是非常重要的。
基本上葉黃素關鍵在於持續性的補充，會比單一高劑量更有效，只要每天吃6-10mg葉黃素就能擁有保護力，多吃無益，還可能造成肝負擔。 所以如果正在服用的維生素B群裡面有含β-胡蘿蔔素，建議拉長間隔再服用，例如早上吃B群提神，晚上飯後吃葉黃素，如此就不容易互相干擾吸收了。 至於葉黃素副作用在一些研究中發現，當攝取過多葉黃素時，可能會出現皮膚變黃，但吃葉黃素皮膚變黃倒是沒有生命危險性，只要過一段時間就會恢復正常。 萊萃美葉黃素單價換算下來十分便宜，但細看成分，魚油與葉黃素一起吃對身體還不錯，可以幫助抗氧化、抗發炎，並添加適量β-胡蘿蔔素，可協助維持在暗處視覺，但沒有說明葉黃素來源和型態。 另外要特別注意的是，研究提到高劑量的葉黃素和β-胡蘿蔔素同時吃，容易因腸道競爭作用，導致葉黃素和β-胡蘿蔔素吸收降低。 Lutein（葉黃素）和玉米黃素一起存在眼睛的黃斑部，具有很強的抗氧化、抗發炎能力，能減少眼部自由基的產生，並過濾藍光減少對眼睛感光細胞的傷害，可用來延緩老年性黃斑部病變、預防白內障、改善視覺與大腦功能等。
根據上述葉黃素挑選的4大注意事項：葉黃素的劑型為游離型、葉黃素原料是否有國際認證、添加複方成分、有無安全報告等，能幫助挑選到更合適的葉黃素產品。 許多研究發現，人體的視網膜有高於其他組織1000倍之多的葉黃素和玉米黃質等類胡蘿蔔素，顯示葉黃素及玉米黃素對於視力之健康扮演很重要的角色。 葉黃素能藉由抗氧化的能力來清除活性氧物質，進而保護黃斑部免受藍光的傷害，幫助延緩黃斑部病變及降低罹患白內障的風險，並且改善眩光的情況及眼睛受光刺激後的狀態。 會建議 6 歲以上才需要考慮透過保健食品補充，最好還是可以攝取蔬果中的葉黃素，這樣也會降低吞食膠囊的風險。 葉黃素是預防作用，主要是維持晶亮的健康，如果真的有不適還是要就醫，不過可以挑選有添加花青素、蝦紅素、玻尿酸等的產品，對於酸澀會比較有感。 在看完這麼多葉黃素的產品發現，這間美國的KEMIN公司真的是賺翻了，股票有上市的話應該要買一下，不只是台灣很多的品牌都會使用他們的原料，在台灣市售的葉黃素有標明原料品牌的幾乎都使用KEMIN的原料。
- 我們正在進行一場「天然保健的革命」，並實現在 Vitabox 維他盒子的每一項產品中，做出最安心有效的保健食品，為你把關一輩子的健康。
- 葉黃素在身體內不能自行合成的，因此當葉黃素流失時只能靠外界營養攝入。
- 游離型葉黃素在人體內不用經過消化作用，即可直接被吸收，吸收率佳、效果好。
- 官網產品頁面有標示2022/01通過重金屬、塑化劑、農藥檢驗，但是並沒有公開檢驗報告，也不知道是否有逐批檢驗，這點是希望廠商可以加強的地方。
- 此次從三多的官網訂購，官網的產品介紹頁面蠻陽春的，不像其他品牌大肆宣傳原料來源、認證、功效等，三多的頁面只大致說明了葉黃素的好處跟基本產品特色，此外也沒有看到關於檢驗報告的說明。
- 改善疲勞跟酸澀也有添加蝦紅素、花青素、玻尿酸，其他守護晶亮的營養素還有鋅、硒、微藻，還有一點我很欣賞的是願意把營養素的劑量都公開透明，能做到這點的品牌真的非常少。
游離型葉黃素則是我們飲食攝取常見的形式，將酯化型葉黃素藉由皂化作用，去除脂肪酸，其分子量只有酯化型葉黃素的1/2，不用酵素輔助，可以直接被小腸吸收。 口服葉黃素需要至少連續補充2-4個月後，黃斑部葉黃素濃度才會有意義增加，也就是說葉黃素不是馬上吃、馬上就有感喔！ 每次看到廣告小編都很想來一瓶，除了雞精是主力商品之外，白蘭氏也有開發很多的保健食品，這款強化型金盞花葉黃素精華飲，主打液態好吸收，也是今天介紹唯一一款用喝的產品。
酯化型葉黃素則無法被人體直接吸收，需先經過酵素作用將其去除，才能進行後續反應。 成人當然沒問題，孩童的話要慎選葉黃素原料，像是FloraGLO就是連嬰兒都可以吃，不過幼童食用要注意膠囊型式的產品。 葉黃素和β胡蘿蔔素都是屬於類胡蘿蔔素，因爲它們結構相似，會相互競爭吸收。 實驗發現，如果同時食用高劑量的β-胡蘿蔔素和葉黃素，會降低葉黃素的吸收。
根據美國哈佛大學在1994年的研究建議，一般人一天最合適的攝取量約在6~10mg之間，因為我們平常從食物中如綠色蔬菜、雞蛋等就會補充葉黃素了，所以不需額外補充太多，而且台灣衛生福利部有規定每日攝取量不可超過30mg，超過是對人體有負擔的。 在查看產品成分時，有使用專利原料又會比沒使用專利原料好，因為專利原料大多經過許多科學實證，功效上比較有保障，同時價格也會比較高。 目前游離型葉黃素比較知名的專利原料為FloraGLO，有添加廠商要求足量者，都能在產品外盒標示FloraGLO的logo，以便消費者辨識，如下圖。 這次評比Vitabox葉黃素這個產品，老實說筆者光是看到它的原料就嚇到了。 為了確保原料的有效性，原料廠通常會進行很多的科學實驗，再申請專利，這些都是原料製造廠心血的結晶，因此價格自然會比較高。 白蘭氏葉黃素選用FloraGLO專利游離型葉黃素，並採取5;1的葉黃素和玉米黃素比例，適合人體吸收，並添加蝦紅素、花青素、維生素A，全方位守護眼睛健康，但計算單價，每天2粒要價$66，價格偏高。
