b12詳細攻略

維生素B12缺乏:一般用量是每日肌肉注射或皮下注射 30 微克,持續5~10 天。 通常會使用氰鈷銨素以及羥鈷胺(Hydroxocobalamin)這2種製品來注射。 惡性貧血:對於惡性貧血的允許用量是每日以肌肉注射或皮下注射的方式,一次100微克,持續6~7天。

一般典型維生素B12攝取劑量為每日1~25微克;每日建議攝取量為1.8微克;年紀較大的兒童及成人為2.4微克、懷孕婦女2.6微克、哺乳中的婦女2.8微克。 因為有10%到30%的老年人無法藉由食物有效的獲得維生素B12,因此這些超過五十歲的人們需要藉由吃經過強化的維生素B12食物或使用維生素B12補充劑來獲得每日建議攝取量。 老年人每天使用含25-100攝取量的補充劑來維持維生素B12含量。 b12 懷孕和哺乳:在建議用量下口服維生素B12對懷孕和哺乳中的婦女很安全。 哺乳中的婦女每日應吃超過 b12 2.8 微克,超過這個劑量的安全性目前仍未知。

b12: 成人維生素 B12建議用量:

遺傳性維生素B12吸收不良:會以羥鈷胺的形式注射到肌肉中,每日1毫克,持續10天,之後每個月依照病人狀況追蹤。 氯黴素:維生素B12在製造新的血球上扮演著重要功能,而氯黴素則會減少新血球。 長期使用氯黴素可能會減少微生素B12製造血球的效果,不過大部分的人只會使用氯黴素一小段時間,因此這樣的交互作用不會造成大問題。 雷伯氏遺傳性視神經萎縮症(Leber’s Disease): 一種遺傳性眼部疾病,若有這個疾病請勿使用維生素B12,因為維生素B12會嚴重損害視神經,導致失明。

  • 遺傳性維生素B12吸收不良:會以羥鈷胺的形式注射到肌肉中,每日1毫克,持續10天,之後每個月依照病人狀況追蹤。
  • 支架置放術後:接受冠狀動脈支架手術後應避免使用維生素B12、葉酸鹽、以及維生素B12的複合藥物,因為這樣會增加血管變狹窄的風險。
  • 注射維生素B12 能治療惡性貧血、預防及治療維生素B12 不足以及預防及治療神經系統疾病如脊髓型頸椎病變,這種疾病容易在維生素B12缺乏時會發作。
  • 因為有10%到30%的老年人無法藉由食物有效的獲得維生素B12,因此這些超過五十歲的人們需要藉由吃經過強化的維生素B12食物或使用維生素B12補充劑來獲得每日建議攝取量。
  • 紅血球異常(Abnormal Red Blood Cells,又稱巨胚紅血球貧血 Megaloblastic Anemia): 巨胚紅血球貧血有時可以透過維生素B12來治療,但是可能會有嚴重的副作用,在沒有醫療照護人員嚴密監控的情況下請勿依賴維生素B12治療法。

接著可將7次的劑量分成間隔一天使用,再接著改成每3~4天使用,進行為期3週。 注射維生素B12 能治療惡性貧血、預防及治療維生素B12 b12 不足以及預防及治療神經系統疾病如脊髓型頸椎病變,這種疾病容易在維生素B12缺乏時會發作。 維生素B12也會用來治療顫抖症、維生素B12選擇性吸收障礙症候群、氰化物中毒、帶狀泡疹引發的神經受損、糖尿病引起的神經受損、疲勞、慢性疲勞症候群、 C型肝炎、甲狀腺素過高造成的病症、出血、癌症、乾癬、 以及肝腎疾病 b12 。 惡性貧血:每日肌肉注射或皮下注射 30~50微克 ,持續2週以上,總用量為1000~5000微克,接下來每4週分別使用100微克。

b12: 維生素B12的功效原理

維生素B12直接用於皮膚上或搭配酪梨油使用能治療乾癬以及濕疹。 維生素B12的鼻腔軟膠能治療惡性貧血以及預防及治療維生素B12不足。 維生素B12的用量因人而異,主要會受年齡、健康狀況和其他疾病所影響;而這類型的草藥補充劑也不一定安全。

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對於帶狀皰疹引起的神經損傷:使用1000微克的維生素B12注入皮下,可能會加入100毫克的硫胺,並在4週內施打6次。 有研究指出使用特殊酪梨油和維生素B12乳液來治療乾癬的人可能會產生輕微的搔癢。 紅血球數目過高(Polycythemia Vera, 又稱真性多紅血球症):治療維生素B12缺乏症狀可能會引發真性多紅血球症的症狀。 目前沒有足夠的研究顯示維生素B12的功效原理,如果需要更進一步的資訊請諮詢醫師。 b12 不過,現在已知腦部、神經、血球以及身體許多部位在發揮適當功能以及發展時都需要維生素B12。

b12: 使用維生素B12安全嗎

用於維生素B12不足或惡性貧血:目前使用每日300-10,000微克的氰鈷銨素。 紅血球異常(Abnormal Red Blood Cells,又稱巨胚紅血球貧血 Megaloblastic Anemia): 巨胚紅血球貧血有時可以透過維生素B12來治療,但是可能會有嚴重的副作用,在沒有醫療照護人員嚴密監控的情況下請勿依賴維生素B12治療法。 口服維生素B12也能預防諸如乳癌、子宮頸癌、大腸癌及肺癌等癌症。

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b12: 使用維生素B12的潛在交互作用

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  • 長期使用氯黴素可能會減少微生素B12製造血球的效果,不過大部分的人只會使用氯黴素一小段時間,因此這樣的交互作用不會造成大問題。
  • 不過,現在已知腦部、神經、血球以及身體許多部位在發揮適當功能以及發展時都需要維生素B12。
  • 老年人每天使用含25-100攝取量的補充劑來維持維生素B12含量。
  • 目前沒有足夠的研究顯示維生素B12的功效原理,如果需要更進一步的資訊請諮詢醫師。
  • 對於血液中有高含量的同半胱氨酸:400~500 微克的維生素B12搭配 0.54~5毫克的葉酸 以及16.5毫克的比哆醇。
柯文思

柯文思

Eric 於國立臺灣大學的中文系畢業,擅長寫不同臺灣的風土人情,並深入了解不同範疇領域。