另外，近年來也有一種被譽為「植物性A醇」的保養成份叫做補骨脂酚，是從補骨脂這種豆科植物的種子及葉子上萃取出的成份，屬於天然抗氧化物質。 補骨脂酚被認為具有媲美A醇的保養效果，因此這幾年非常受到矚目，成為許多保養品牌愛用的新興成份。 a酸 保養品順序 水楊酸又被稱為「β-羥基酸(beta-hydroxy acid)」，具有抗菌、抗發炎的作用。 因為可以從柳樹皮、冬青葉中萃取，所以有人也稱之為「柳酸」。
- 醫美用的A酸和A醇，屬於療效性刺激性高的方法，如果你不想經歷這些苦楚，就可以試試養膚級的A醇保養品，雖然在濃度上不及醫美療效，但是效果溫和，認真塗抹，也可以有水煮蛋肌的成效。
- 1.為了避免化妝水會改變果酸的pH值，有時會讓效果變得更刺激，因此酸類產品要在清潔後的第一道保養使用。
- 擦酸類爆痘很有可能就有可能是刺激粉刺變成痘痘的因素之一。
- 肌膚角質含水量較高，皮脂線分泌旺盛，容易導致全臉出油。
- 若如果你有不只一種的皮膚問題，則可以依據需求增加特殊修護產品並交替使用。
並且，隨著保養時機的不同，其順序、細節也會略有差異，下面我們就先來看看早晨保養及夜晚睡前保養各自的推薦步驟為何。 A醇又稱為「視黃醇」，也是屬於維生素A的衍生物，A醇和A酸的效用類似，都可以幫助角質正常代謝、促進促進膠原蛋白增生、使肌膚光滑。 不過A醇其刺激性比A酸低，所以可以添加在保養品中，在這幾年成為「抗老」和「痘痘肌保養」頗受歡迎的成份。
a酸 保養品順序: 外用 A 酸的功效
一般來說，有些人只要進行基礎保養流程就可以維持良好的膚況，但對於有較嚴重皮膚問題的人來說，基礎保養流程是不夠的。 要根據每個人的肌膚類型、皮膚問題和產品使用偏好，更進階的護膚保養流程是很重要的。 a酸 保養品順序 皮膚需要補充必需的有益成分、保護皮膚免於陽光的傷害、適度補充水分、滋養肌膚的修復成分以對抗衰老、維持膚色均勻等等，故需要一系列合適的保養品。 有一些保養品的聲明若不是極具誤導性，要不就是完全錯誤。 日間保濕霜就是一個常見的例子，通常產品聲明上會宣稱可以解決所有衰老的跡象，但卻不含防曬成分，或是含有防曬成分但產品的防曬係數（Sun Protection Factor, SPF）小於30。
1.為了避免化妝水會改變果酸的pH值，有時會讓效果變得更刺激，因此酸類產品要在清潔後的第一道保養使用。 另外肌膚容易敏感的話，也可以反過來先擦上成分單純、低敏的保濕精華、再刷酸，降低酸類保養品的濃度，也當作緩衝。 接著還要檢視自己所有的化妝品和保養品，是否有容易致痘的成分。 通常肌膚問題不是源自於單一產品，大多數情況是不同產品搭配後造成的反應，因此要將容易致痘的產品全數替換掉，才能避免痘痘春風吹又生的持續生長。 9.如果有皮膚刺激的現象時(例如紅腫、脫皮或敏感)，就不要同時使用開架式的A醇產品，並且減少A酸的使用頻率。
The Face a酸 保養品順序 Shop旗下醫美級保養系列「肌本博士紅蜂膠A醇精華液」，則以A醇、紅蜂膠和分子酊三大有效成份為主打，能有效淡化早期細紋、撫平已形成細紋、緊緻毛孔、防止肌膚乾燥，一次就能滿足多種肌膚問題。 除此之外，成份溫和低刺激天天使用，也不用擔心肌膚負擔過大。 你不會一早醒來突然發現自己被曬傷或產生皺紋，故不要指望能夠一夜之間從根本上改善皮膚問題。 少數產品可以在短時間內產生顯著的效果，像是 AHA 或 BHA 去角質產品；但大多數情況下，保養品需要時間才能真正發揮作用，例如膚色不均或淡化黑斑的產品可能需要數週才能看出效果。
當皮膚經過不停的修復循環，這時候需要給肌膚做最簡單的護理，選用成分溫和無負擔的保養品，並且做好清潔及補水保濕，讓肌膚能夠深呼吸。 雖然杏仁酸比較溫和，但任何酸類還是有可能會有一點刺激性，稍微有一點小小的脫屑是正常的。 但如果使用中持續性地脫皮，而且越來越加重就不是正常現象，此時應考慮降低濃度或是拉長使用的頻率，本來兩天使用一次變成3天或4天。 其中又以甘醇酸最被大量使用，由於它是水溶性且分子量小，所以可以滲透到肌膚深層表皮層甚至於淺層真皮層。 但甘醇酸需要濃度較高、酸鹼值較低才能滲透到深層，不然很容易只停留在肌膚表層，剛擦上去容易會刺癢紅、不舒服，立即刺激性強，使用時須特別注意濃度與酸鹼值肌膚是否能夠承受。 新肌霓的酸類保養皆採用水楊酸+杏仁酸複合酸類配方，相較單一酸溫和不刺激，還能同時做到去角質以及改善痘痘的效果，是新手嘗試酸類保養的最佳選擇。
a酸 保養品順序: 什麼是A酸
反之，如果能依照指示正確使用，並確保沒有出現過敏反應，就不用擔心會變成敏感肌。 杏仁酸其實也是果酸的一員，但為什麼要獨立出來介紹呢？ 原因就在於杏仁酸具有「分子量較大」以及「親脂性」這 2 大特性。
較適合用在保濕、淡斑與美白為目的一般針對膚色提亮以及提升肌膚觸感。 而其中的胺基酸、杏仁酸和乳酸屬於比較溫和的酸類，對一般膚質而言基本上不太會發生敏感問題，但還是建議使用前一定要先詢問過醫生後再購買產品，不要隨便進行居家煥膚，不然真的很有可能使用不當造成爛臉。 如果本身肌膚較為敏感，建議不要擅自使用酸類保養，建議以不含酸類的抗痘產品替代較為安全。 a酸 保養品順序 在使用杏仁酸的過程中若有各式各樣的皮膚問題，就需要檢視自己的使用方式或搭配使用的保養品是否正確。
a酸 保養品順序: 高血壓藥晚上吃比較好？ 其實重點在於「定時」
「A醇」「A醛」「A酸」其實都是維生素A的衍生物，但「A酸」其實是需要醫師處方籤才能使用的藥品，因為兩者只要使用的時間夠久就可以有A酸的效果。 研究指出，即使濃度僅有 0.01% 的A醇對於改善皮膚的健康與外觀也是確實有效的，所以「要挑選濃度多少的A醇」這部分可以依照每個人的肌膚狀況、想解決的肌膚問題和對A醇的耐受度來決定。 出現相關副作用時不用驚慌，可以先減少用量或是暫停使用，如果副作用的狀況持續發生、或是更加惡化，則應該立即停用並就醫治療。 A醇較廣為人知的功效是著重在『抗老』，它除了可以加速老廢角質代謝外，也能讓表皮的細胞更新速度加快，新生的肌膚也會更為光滑細緻，達到淡化細紋的作用。 另外A醇透過促進真皮層的膠原蛋白生成，也具有預防皺紋的效果。 由於口服A酸具有致畸胎性，因此服用的前中後期都要嚴格避孕，醫師也有可能會要求有性生活的女性需要驗孕確認後才會開立處方。
口服A酸可以讓肌膚的皮脂腺收縮，進而讓皮脂的分泌量減少，並能抑制肌膚發炎反應，更因為這樣的作用，也會使肌膚的老廢角質正常性脫落，也不會因為油汁阻塞引發粉刺了。 但是，口服A酸匴是皮膚科醫師下猛藥的方式，不適合用在青春痘或是油脂症狀比較輕的人。 基本上不管濃度多低、酸類多少還是有刺激性，皮膚科醫生不建議每天使用，油肌的話日常建議一週2-3次、乾肌則一週1次或隔週使用，如果短期之間想要密集保養、也建議不要超過3天，免得造成肌膚敏感。
a酸 保養品順序: 臉部保養也有順序？推薦您正確的臉部保養步驟養出水潤光滑肌
化妝品公司一直在研究，到底只有醫師能使用的A酸，可以如何轉變成為保養的安全有效成分，而Retino便是正解。 Retino可以譯為視黃醇，大家簡稱說是A醇，也是維生素A家族的一員，同樣可以刺激皮膚細胞和更新角質代謝，但不像A酸那麼刺激。 保養品裡面添加的A醇，其實是先用了A醇，然後進入皮膚之後，會轉變成為A酸，在肌膚上發揮作用。 和口服 A 酸不同，外用 A 酸只有極為低量會進入身體內，使用外用 A 酸而致畸胎的可能性在科學實證中還沒辦法確認因果關係，但使用在孕婦或哺乳婦女身上仍然需要謹慎。 同時前面已經反覆強調過外用 A 酸具有刺激性，若是本身就有皮膚疾病的患者，醫師在開藥的評估上也會更加注意。
邱品齊醫師建議酸類保養品應該在晚間使用，白天洗臉後就建議要塗抹防曬品或使用物理性遮蔽物，減少陽光曝曬以避免敏感、曬傷或反黑的可能性。 A酸是早期使用最多的酸類成分之一，擦的時候本身沒有刺激性，但因為它的作用效果強，吸收後隔幾天容易讓皮膚變得較乾燥敏感。 由於法規規定不能添加於保養品中，因此A酸的取得多為醫生所開立的處方包含外用藥膏與口服錠。 A酸的分子量較小且為水溶性，可以滲透至肌膚深層，通常濃度低就能發揮作用，一般藥用常見使用濃度約在0.05～0.25左右，除了可幫助正在生長的粉刺、痘痘被排出，也有預防的效果。 A酸是早期使用最多的酸類成分之一，由於法規規定不能添加於保養品中，因此A酸的取得多為醫生所開立的處方包含外用藥膏與口服錠。 雖然本身沒有刺激性，但因為它的效果強，吸收後隔幾天容易讓皮膚變得較乾燥敏感。
a酸 保養品順序: 化妝水、精華液 → 乳液、乳霜（若有需要可加一點凡士林）
如果本來代謝正常、對酸的需求不是那麼強，卻因太過度使用，強制肌膚代謝加快，脫皮反應就會特別明顯，有時候脫皮得太厲害，導致毛孔開口也有點被剝離，肌膚在修復的時候不小心造成阻塞，也會長粉刺痘痘。 所以建議沒有太多粉刺的人，在使用頻率、用量、濃度要特別注意，以避免嚴重的脫皮反應。 杜鵑花酸主要為消炎和排除現有的粉刺、青春痘，它的吸收也比水楊酸再深層一點，可以進入表皮層下層，所以能改善的粉刺痘痘也比水陽酸再深層一些。 且除了代謝角質的作用之外還多了亮白的效果，因此很常被皮膚科醫師使用，不過它需要非常高濃度才能有效，一般運用在保養品濃度較低，導致它雖然效果多種但每一種都沒有很強，大部分擔任輔助性的角色。 水楊酸也是一種常被添加到保養品中的酸類，因為它是屬於脂溶性，所以無法滲透到肌膚深層，也因為只能停留於表皮層，對於肌膚表面的小粉刺、痘痘效果特別好！
因此，酸類保養就成為了執行角質代謝、毛孔清理的「清道夫」。 當我們刷酸之後，成千上萬毛孔內原來堵塞的粉刺被排出，在向外衝的過程當中塞住了，因此發炎形成痘痘，也就造成了所謂的過渡（爆痘）期。 a酸 保養品順序 a酸 保養品順序 而過渡期並非每個人都會發生，比較容易出現在本身有嚴重閉鎖性粉刺、痘痘的人身上。
幫助肌膚改善青春痘、黑斑、皺紋、皮膚乾燥粗糙等問題，讓皮膚變得更柔軟、光滑且富有彈性，達到皮膚更新效果。 目前有許多抗老產品就添加了A醇達到去除老廢角質，刺激膠原蛋白增生等功效。 並且利用「微脂囊體科技」，克服傳統維他命Ａ在保養品內容易被氧化、活性不穩定的缺失，透過卵磷脂囊體封存A醇活性，保留其效用又讓成份更安全，來對抗老化危機。
我們診所裡正好沒這藥，只有一般常見的adapalene(第二代A酸)。 經過千方百計地尋尋覓覓，我就是買不到tretinoin(第一代A酸)，只好找tazarotene(第三代A酸)代替。 如果把藥品等級的酸，比喻成王室成員，約略可以分成皇上、王爺、跟太子；其中外用Ａ酸像皇上，杜鵑花酸像王爺，水楊酸則是太子，很好奇嗎？ 屬於果酸的一種，果酸有許多不同的種類，例如乳酸、蘋果酸、檸檬酸和酒石酸，但目前為止，經過長期研究證實了在這些成份裡頭，最有效的是甘醇酸。
補骨脂酚相當溫和安全，至今，沒有人會因為它而產生皮膚搔癢、乾燥等不適現象。 不過，補骨脂酚目前還算是相當新的保養成分，在還沒有大量被普及化之前，也只能先接受目前最多品牌愛用的A醇，來達到年輕肌膚的作用。 A醇的別稱是「視黃醇」，也是屬於維生素A的衍生物。 接觸肌膚後會先轉化為A醛再轉化為A酸，才能發揮作用，因此A醇的效果和A酸是類似的，可以幫助角質正常代謝、促進真皮層增厚、使肌膚光滑。 且因為刺激性比A酸低，所以可以添加在保養品中，也在這幾年成為「抗老」和「痘痘肌保養」的熱門成分。 肌膚較為敏感的人，在一開始使用外用A酸時，很容易會出現泛紅脫皮、乾燥、搔癢、甚至有灼熱感，一般來說醫師也會搭配其他口服或外用藥來減緩肌膚的不適感。
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- 另外，外用 A 酸需要持續使用數週或數月才能使皮膚開始看起來有明顯的改善，擅自使用更多的藥物是無法加速這個過程的。
- 邱品齊醫師表示，由於酸類保養品會讓角質代謝增快，產品本身也有一定的酸度，所以針對敏感、酒糟肌膚或是皮膚有損傷、傷口、紅腫的狀況下，使用就要特別謹慎。
- A酸的分子量較小且為水溶性，可以滲透至肌膚深層，通常濃度低就能發揮作用，一般藥用常見使用濃度約在0.05～0.25左右，除了可幫助正在生長的粉刺、痘痘被排出，也有預防的效果。
另外，外用 A 酸需要持續使用數週或數月才能使皮膚開始看起來有明顯的改善，擅自使用更多的藥物是無法加速這個過程的。 但你都已經是「睡前」使用了，正常狀況下應該不會在用藥後還必須洗臉化妝啦…如果真的有什麼不得不的狀況，化妝可以採用重點式化妝，加強眼部與唇部彩妝，但避開臉頰和 T 字部位等較容易長粉刺的地方。 「溫和！」使用後要再洗手，同時也避免在長青春痘的部位使用含有高濃度酒精，收斂劑、香料或會產生脫屑情形的產品。 凝膠和乳霜可以使用指尖沾取擦拭，液態的藥物則可以使用指尖沾取，或是用紗布墊、棉籤進行塗抹，但要注意不要使用太多紗布墊或棉籤，否則液體被紗布墊吸收掉太多，可能無法達到足夠治療效果的量。
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