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對於陰火虛旺體質者來說，大量食用不僅無益健康，更可能因此上火，使嘴破、口臭等問題找上門。 那當然因為告人體質差異，每個人效果不同，不少人也會意外獲得一些資料沒有說的好處，也許是因為身體調整好許多問題自然不藥而癒。 所以每年嫩白步驟都會一直更新中（笑）. 今天分享我自己最近愛用的產品＆一些淨白小秘訣. 還有最近常吃的補助品「Green Gold 肽白」的小心得. 其實呀，我算是天生黑肉底但也因為這樣，我一直覺得反正都是黑肉底了，那有什麼好美白的？？
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另外，在2010版的《中華人民共和國藥典》中也曾記載，由於薑黃致畸胎性不明，再加上，服用不當容易引起孕婦血行過快，而加速宮縮。 為避免影響胎兒、母體健康，孕婦妊娠期間應盡量避免食用薑黃。 薑黃的重點成分為薑黃素，普通市售或現磨薑黃粉，因非萃取來源，故薑黃素低於2%，而綠金紅薑黃則高達95%。 是個記憶力跟魚一樣只有七秒的少女，購物狂、喜歡嘗試新鮮事、到處吃、隨意玩，與你分享生活中的各種小確幸。 臺灣綠金GREEN GOLD 的「 肽白LIMITED 」. 好氣色＋好水潤＋好睡眠＝變漂亮.
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像是這…閱讀更多… 薑黃除了能活血化瘀，同時也具有抗凝血之效。 因此，為避免行經期間大量出血，也不建議女性朋友於生理期間服用。 於是在求助無門下，輾轉前來就診。 經辯證論治及細究患者飲食內容下，才驚覺該婦女因平時就有熬夜晚睡的習慣，導致有陰火虛旺的問題。 因此，在本身體質偏陰虛、陰液不足下，本就不易平衡外來的火熱刺激。
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我不知道大家吃不吃保健食品？ 或是如何選吃保健食品？ 但老娘本身是個徹底的保健食品控。 greengold薑黃評價 對於基本的維他命一定每天補充之外， 只要相關美麗窈窕健康 … 少吃十餐也可能只是靠脫水變輕，隔天正常吃，包準體重立馬回來啦！ GREENGOLD台灣綠金薑黃錠11.JPG.
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greengold薑黃評價: 問題一，體質燥熱的人可以吃薑黃嗎？
事實上，根據刊載於2008年中藥藥理與臨床期刊中的研究指出，有活血化瘀、通經走竄之效的薑黃，同時也有抗著床，也就是抵抗受精卵著床的作用。 因此，有備孕需求的女性不建議食用。 偏偏該婦人近半年來因聽信薑黃的保健益處，不但天天服用薑黃膠囊，更大量以薑黃粉入菜烹煮食物。 於是，在食用過量偏辛溫、活血行氣的薑黃下，也就導致體內火氣大量堆積無法消散，出現口臭、嘴破等上火症狀。 所幸，在適度輔以清熱、解毒的藥物後，該婦人的症狀已得到緩解。
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