23）輸尿管：此穴位於雙腳腳掌自腎臟反射區至膀胱反射區成一斜線形區域。 反射區 主治輸尿管結石炎、風濕症、關節炎、高血壓、動脈硬化、輸尿管狹窄造成之腎積水等症。 15）胃：此穴位於雙腳掌第一蹠骨與趾骨關節下方約一拇指幅寬。 主治胃病、胃脹、胃悶、消化不良、急慢性胃炎、胃下垂等症。
感冒會引起支氣管炎、肺炎、腎炎、甚至引起心臟病等。 把感冒不當回事，容易延誤治療，造成嚴重并發症。 感冒不僅在寒冷的冬季，而且在全年四季都容易發病。
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耳部反射區與人體的各個器官相對應，人體的五臟六腑、五官七竅甚至更小部位都在耳廓上有分佈，通過按摩、貼壓等方法對耳部反射區進行刺激，可以收到很好的治療效果。 另外，雖然此一反射區所代表的部位有多種說法，不過，不妨把右手反射區當作右眼、左手反射區當作左眼。 皮膚表面的特定位置，會透過「氣（能量）」與「血（血液）」的通道、也就是經絡，與體內各器官相連。 在WHO統一規定出的標準穴道位置與數量中，手部共有6條經絡與超過50個穴道。 刺激這些穴道，就能促進循環，幫助改善身體不適。 反射區 雖然「腳底按摩」起源於中國，但卻沒有在中國普遍流傳， 這是因為中國歷史上的改朝換代、天災人禍不斷， 使得從黃帝時代就發明的這份文化遺產幾乎消失殆盡。
主治神經性胃腸病（脹氣、瀉肚、胃腸緊張、氣悶、煩惱等）。 17）胰臟：此穴位於雙腳腳掌胃反射區與十二指腸反射區交連處。 主治糖尿病、新陳代謝疾病、胰臟疾病。 14）肺、支氣管：此穴位於雙腳斜方肌反射區下方，自甲狀腺反射區向外成帶狀到腳底外側肩下方，寬約一指。 主治肺病、肺炎、支氣管炎、肺氣腫、胸悶等症。 11）斜方肌：此穴位於雙腳腳底，在眼、耳反射區下方，自第一趾骨起至外側，成帶狀，寬約一橫指。
反射區: 部位3／
用力緊握，默數5聲，張開十指盡力拋開。 仔細觀察自己胃痛的原因，避免暴飲暴食、三餐不定時、攝取過於油膩或辛辣食物、吃飽就躺下來等不良生活習慣，才能根治胃痛的毛病。 選河流石几十顆，細砂一小盆，將河流石與細砂裝一布袋中，縫好口，平放地上，赤腳踩上，尋找病理反射區進行踩按。
上歲數的人，都會感到腿腳不靈活，老眼昏花，眼花就是老花眼。 一般都認為這是不可避免的衰老現象，其實每天勤勤懇懇地做點事，恰到好處的按壓穴位，能推遲老花眼出現的時間，已發生老花眼，還可防止繼續發展，穴位療法對于相當高齡者也有效。 具體治療方法：治療陽痿是中醫的絕術之一。
反射區: 穴位按摩非能治百病，病情危急應盡早就醫。
近幾年我接待的咨詢者中，有許多人提出在無人幫助按摩的情況下，自己如何為自己進行腳穴按摩。 患者自身如果弓腰、探身、彎腿為自己按摩不僅有許多難處，還由於週身不能鬆弛下去，影響血液循環，相對而言，按摩效果就會大大下降。 就此問題我曾反覆研究、探討，感到腳穴按摩既然是提倡自助、助人，首先應當解決自助問題。 幾經研究，反覆篩選，終於選定幾種腳掌按摩方法。
《優活健康網》為一具專業性的健康生活媒體，內容整合醫學專業、自然生活，乃至心靈健康等相關文章，提供網友最正確的健康認知與保健常識。 胰臟能夠調節代謝系統，當代謝系統出現異常時就會引起胃部疾病，若是胃部疾病反反復復沒有得到治療的話可以對胰臟的反射區來進行調理，從而調整了整個消化系統。 一旦腳板受到刺激，身體各處代謝會變好，會幫身體排出毒物與雜質，讓內分泌平衡。 反射區 英哈姆《足的故事》專門介紹了「足部按摩療法」。 一九七五年，瑞士瑪魯卡多《足部反射療法》，從學術上總結了人類關於足部反射區的自然療法。
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30）降結腸：此穴位於左腳腳掌跟前線，外側帶狀區域。 29）橫結腸：此穴位於雙腳腳掌中間橫越腳掌之一帶狀區域。 27）回盲瓣：此穴位於右腳腳掌跟骨前緣靠近外側，位於盲腸之上方。
- 41）胸部淋巴腺：此穴位於雙腳腳背第一蹠骨與第二蹠骨間縫處區域。
- 眾所周知，從保健角度看，肥胖是諸病之源。
- 動作：用鋤型按摩器的窄頭「往後」按摩反射區。
- 現在很多疾病是因為脾臟或者胰臟發生異常所引起的，脾具有生血和活血的功效，當脾出現問題就可能會導致血管的堵塞，比如堵塞在脊椎就會引起胸椎疼痛。
- 鑽研中醫與腳底按摩40多年的足部按摩專家鄭英吉教授和「腳底按摩之父」吳若石神父一起，經過長期研究與驗證，整理出完整的足部反應區的理論和按摩方法。
- 淋巴腺反射區（增強免疫力）：在腳踝兩邊的凹陷處，是淋巴腺反射區，按摩此處可以增強免疫系統，預防疾病。
如果胃病反覆發作無法治癒，就可以在胰臟反射區上調，這樣能從整體上調整消化系統，而不是單純地治療胃病。
反射區: 搶先評價 “耳•手•足 反射區對症按摩大全：136個耳、手、足部反射區x57種常見疾病對症按摩x7種健康養生按摩方” 取消回覆
前連橫結腸反射區，後接回盲瓣及盲腸及闌尾反射區。 反射區位置：位於雙腳腳底第1、2、3蹠骨之間體和底部，形成一個似橢圓形的一個區域，足底“人”字形交叉下凹陷處。 反射區位置：橫行位於雙腳第2、3中節趾骨與近節趾骨關節之間（包括腳底和腳背兩個位置）。 反射區 右眼反射區在左腳上，左眼反射區在右腳上。
- 專家鼓勵，一般民眾可學習簡易穴道按摩做自我保健，也可舒緩突發的不適症狀。
- 上歲數的人，都會感到腿腳不靈活，老眼昏花，眼花就是老花眼。
- 按摩的穴位：少府、手心、神門、太陵、太淵、虎邊、少商、心穴、關沖、中諸、陽池、陽谿。
- 從小手指開始，將指甲根部捏住，然後用力壓並轉動，如果指尖感到特別疼痛，表示與此經穴相關的臟器可能有問題。
中國北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長李志剛指出，便秘是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要表現為排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。 引起功能性便秘的原因有：飲食不當，如飲水過少或進食含纖維素的食物過少；生活壓力過大，精神緊張；用瀉藥，對藥物產生依賴形成便秘；結腸運動功能紊亂；年老體虛，排便無力等。 由於刺激末梢神經所產生的神經衝動，促進器官間的新陳代謝作用，對於全身的神經系統有著發揮敏銳的指揮系統，進而督促細胞間免疫組織的作用。 有許多的實驗印證，因『腳底按摩』所產生的效果與增強免疫功能有關。
把腳弓起來，用大拇指按下去，做畫圓圈的動作輕輕按摩。 內耳迷路反射區（緩解暈眩）：位於腳趾第四個骨縫處，容易暈眩、暈車、平衡感不好的人，按摩此處可以緩解。 ：靠近無名指跟小指的下方對應的是肺部，再繼續往下走是腸、脾、胰，呼吸不順、肺活量不好、容易便秘的人都可以多按按這一區。
改善血液循環後，手掌的氣色也能獲得改善。 病理反射區穴位如在腳上的皮膚柔軟部位，術者宜用拇指肚進行按摩；反射區穴位如在腳的皮膚堅硬部位，術者要使用手指關節角處按摩，最好是用食指關節角。 食指彎曲後用大拇指壓住食指尖，其餘三指捏住大拇指，就會使食指關節角更突出、有力。 按摩大穴位時也可採用握豢式，用食指、中指、無名指、小指四指關節角同時行動，會增強按摩效果。 如泌尿路排毒，按摩雙腳後跟穴位時，也可採取拇指與其餘四指捏握推按法，以增強按摩力度。
她姑娘從此有錢再也不敢讓母親拿著 , 怕丟了 , 只按月給她五百塊錢零花 。 有一次 , 姑娘給完錢 , 老人一下子就爆發了 , 說：“我得跟你談談 , 你們不能這樣對待我。 ”老人說：“我的工資好多 , 你就給我五張 。 ”姑娘聽完哭也不是 , 笑也不是 , 只好換了五十張十塊的給她。 老人拿著錢就滿意了 , 說：“我的工資就是這麼多。 在這裡 , 我想跟所有的子女們說 , 孝敬父母一定要從觀察父母的腳開始。
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吃了腐敗不潔的食物和沒熟透的水果，或是因機體疲勞、精神緊張等原因引起的惡心和嘔吐，不可避強止嘔， 能吐則應盡量吐出，此時，應用提高胃腸功能和促進消化吸收的穴位， 這些穴位都在食指上。 治療胃潰瘍的穴位：胃腸穴， 手背的胸腹區，食指上的前頭穴， 中指的中魁穴， 每天用香煙灸這些穴位 次， 能抑制胃酸分泌。 按摩的穴位：胃腸穴、 落零五、胸腹區、中魁、前頭點。 具體治療方法：下痢穴是特效穴中的特效穴， 用手指用力按壓此穴， 便意會立即消失。 出現嚴重腹瀉時，刺激此穴， 症狀也會減輕。
嬰兒出生即會啼哭，有些人解釋為他不願意來到這個世界，更有些人藉助宗教的故事，解釋得更為離譜。 其實這是他脫離母體、獨立呼吸所必須的行為；為了適應新的環境，他必須做更多的努力，適者生存，否則自然淘汰。 生命如此，健康更是如此； 早期的農業社會，經濟落後、民眾普遍貧窮，且勞動過度、營養不良，一般大眾平常所追求的就是吃飽和休息，其實這也是一種體力和精神的調劑。 按摩的穴位：神門穴、少商穴、大陵穴、少澤穴、中衝穴、關衝穴、商陽穴、少衝穴、陽池穴、八邪穴、虎金寸。 按摩的穴位：少府穴、手心、神門穴、大陵穴、太淵穴、虎邊、少商穴、心穴、關衝穴、中諸穴、陽池穴、陽谿穴。
術者可用塑料根自製一檢查棒，尖端如圓珠筆尖端即可。 用此尖端輕扎探測一下病理反射區，如患者有扎刺樣疼感，即是病理穴點，即可在此著力按摩。 反射區 1）按摩前準備毛巾一塊、凡士林油一小瓶、按摩棒一根；術者應剪短指甲，以免刮傷患者皮膚。
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